Vajaliku suhteabi saamine

Autor: Laura McKinney
Loomise Kuupäev: 2 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Vajaliku suhteabi saamine - Psühholoogia
Vajaliku suhteabi saamine - Psühholoogia

Sisu

Armastus on pime, nagu öeldakse.

Olgu, armastus pole pime; see on see, et armunud on oma probleemidele liiga lähedal, et näha nende ümbersõitu. On vaja kedagi, kes näeb probleeme väljastpoolt - need, kellel on perspektiiv -, et leida tõeliselt viise probleemide lahendamiseks, mis näitavad end paljudes suhetes.

Olgu see abielunõustaja või isiklik terapeut, on oluline kaaluda kellegi nägemist, kes võib anda teile välise arvamuse ja aidata teil näha, millega tuleb tegeleda. See tähendab ukse juurest lahkumist ja avatust kellelegi oma võitlusse lubamiseks, kuid see on haavatavust väärt.

Millal on õige aeg otsida abi kelleltki väljaspool suhet? Enamikul juhtudel, mida varem, seda parem. Selle asemel, et reageerida traagilisele sündmusele, olge ennetav ja otsige abi, enne kui teie väikesed vaidlused muutuvad tohututeks.Vaatame mõningaid selgeid märke selle kohta, et peaksite nõustaja või terapeudiga ühendust võtma varem kui hiljem.


Kui sõnad peatuvad

Viha ja pahameelt on kaks:

Millal karjumine algab ja millal lõpeb.

Kui sa vihast ja pettumusest kopsude ülaosas karjud ja nutad, oled muidugi vihane (ja peakski samuti leia abi). Kuid teie suhte probleeme on veelgi raskem lahendada, kui keegi ei räägi. Kui olete üksteisest nii tüdinenud, et parem ei räägi nendega üldse.

Kui see on midagi, mida olete omal nahal kogenud, saate aru, kui vaikne on ebamugav ja piinarikas. Mõlemad teate, mida tuleb öelda, kuid keeldute olemast see, kes seda ütleb.

Olukorra objektiivsete silmade ja kõrvade toomine võimaldab vestlusel produktiivselt voolata. Tõenäoliselt ei plaani te seda ühe seansi jooksul ära, kuid kui vestlused algavad, algab ka tervenemine.

Kui te ei saa sellest ühest probleemist üle

Iga kord, kui olete oma partneriga eriarvamusel, tundub, et see tuleb esile.


Iga kord, kui on tüli, ilmub see vestlusesse võluväel.

Kui teil on mõni probleem või lahkarvamus, mida teie ja teie abikaasa peksate nagu basstrumm, siis on aeg leida terapeudi diivan, millel istuda.

Olete selgelt proovinud seda probleemi iseseisvalt lahendada, kuid see pole lihtsalt õnnestunud. Ära lase oma egol segada sind palgamast kedagi, kes aitab sul konfliktide lahendamise vetes läbi kahlata. Perspektiiv, mida nõustaja võib pakkuda, lahendab probleemi palju kiiremini kui kaks probleemi loonud inimest. Andke neile võimalus sekkuda ja näete, kuidas probleemi lahendada.

Kui oled truudusetu

Kuid truudusetus pole seda just füüsiliste asjade kohta. Võite oma emotsioonidega truudusetu olla. Võite oma sõnaga truudusetu olla. Võite oma rahaga truudusetu olla.

Kui abiellute oma partneriga, panete mõlemad oma usk üksteist austama ja austama. Kõik, mida te teete, väljub selle usu piiridest truudusetu.


Kui leiate, et suhtlete oma töökaaslasega sobimatult, olete truudusetu.

Kui kulutate mõlemale kuuluva raha salaja millelegi, mida teate, et ei peaks, siis teate, et olete truudusetu.

Oh, ja kui sa seda lugedes alasti lamad kellegi kõrval, kes pole su abikaasa, oled sa ka truudusetu.

Enne mis tahes truudusetu tegevuse üksikasju teie abielu pühaduse kohta leidke nõustaja või terapeut, kes on haavade ravimiseks hästi varustatud. See on teie ja teie partneri jaoks parim asi.

Teil on väga erinev taust

Armastus viib teid kokku, kuid see ei saa olla ainus jõud, mis teid koos hoiab.

Kui alustate oma abikaasaga oma armastuse eluiga, on palju elusündmusi, mida te koos kogete. Need elusündmused on enamikul juhtudel õnnistuseks, kuid muudel juhtudel põhjustavad nad peavalu. Olgu need erinevused religioonis, ideoloogias või lihtsalt suhtumises - teie ja teie abikaasa taust võivad teie suhtele tõsist pinget põhjustada.

Kujutage ette, et üks juudi mees ja katoliiklasest naine üritavad talvepuhkuste ajal navigeerida. Kui nad mõlemad on pühendunud oma religioonile, kuidas nad leiavad oma kodus harmoonia? Kuidas saavad nad omavahel ühendada kaks püha, mis üksteise kultuurile nii palju tähendavad?

Nad võivad proovida. Kuid ilmselt on lihtsam, kui neil on keegi väljastpoolt vaatenurka. Sellistes olukordades võib terapeudi või nõustaja objektiivsus olla iga abielu peamine eelis. Taaskord ei pea erinevus olema religioonis. Kõik hõõrdumised, mis on põhjustatud sügavalt juurdunud uskumussüsteemidest, on hõlpsamini navigeeritavad mõistuse häälega väljaspool suhet

Otsige abielunõustajat

Abielunõustaja teenib sama eesmärki kui arst, välja arvatud monitor ja parandab teie abielu tervist, mitte füüsilist keha. Nii nagu teie arst, ei taha te oma abielunõustajat kasutada ainult siis, kui teie abielu on surivoodil.

Minge neid sageli vaatama. Tulge nende kontorisse sagedasteks registreerimisteks ja kontrollideks. Ärge oodake, kuni on liiga hilja, et saada abi, mida teie ja teie abikaasa hädasti vajate. Need on suurim ressurss, millele toetute, kui teie abielu on kividel.