Nii et saite just lapse - palju õnne! Pole kahtlust, et olete hämmingus selle uhiuue väikese inimese imestusest ja rõõmust, kes on ilmunud maailmas ja täpsemalt teie maailmas. Võib -olla olid teie mõtted enne esimese lapse sündi kusagil järgmises järjekorras: "Nii pisikese pisiasja eest ei saa nii raske hoolitseda ..." Võib -olla tabas teid suur šokk ja üllatus et teie “pisike väike beebi” võttis põhimõtteliselt teie elu üle, iga hetk iga päev - ja öö!
Lapse saamine nõuab teie abielus tohutut kohandamist, olenemata sellest, kas olete muutusteks valmis või mitte. Need muudatused võivad erinevatel paaridel erineda, sõltuvalt teie isiksusest ja asjaoludest. Üks valdkondi, mida see kindlasti mõjutab, on teie armuelu. Selleks, et teie abielu jääks puutumatuks ja teie armuelu toimiks hästi ka pärast lapse saabumist, peate tõenäoliselt astuma mõningaid tahtlikke samme õiges suunas.
Allpool on seitse neist sammudest ja näpunäidetest, mis aitavad teil liikuda eesmärgi poole, et hoida oma armuelu elus ja olla endiselt armastajad oma laste kasvatamise ajal.
1. Seadke oma suhe prioriteediks
Kui teie suhe abikaasaga on teie peamine prioriteet, saate oma lapsele anda parima kingituse, mida vanemad saavad oma lastele kinkida: armastava suhte visuaalne näide. Vastsündinu eest hoolitsemise nõuded ja väljakutsed võivad selle prioriteedi kergesti moonutada ja võite märgata, et teie suhe paarina on muutunud kõrvale, kui keskendute kogu tähelepanu lapsele. Pidage meeles, et olite kaks enne laste saabumist koos ja ühel päeval lendavad need beebid pesast välja ja siis olete jälle teie kaks. Nii et pange üksteise esikohale ja hoidke oma armuelu pikemas perspektiivis elus.
2. Määrake oma intiimsuse määratlus uuesti
Esimestel nädalatel pärast lapse sündi võib teie intiimsuse ulatus seisneda diivanil käperdamises ja kätest kinni hoidmises, laps süles! See võib olla eriti masendav mehe jaoks, kes ilmselt igatseb tavapärasemat seksi, mida varem harrastasite. Mehed, kes aitavad oma naisi praktilistel, füüsiliselt rasketel ja aeganõudvatel vanematetöödel, annavad oma armastatule parema võimaluse taastuda ja neil on rohkem energiat tuju saamiseks. Sellised asjad nagu pesu pesemine, nõude pesemine, lapse suplemine ja mähkmete vahetamine võivad olla äärmiselt tõhusad "eelmängud".
3. Õpi kasutama spontaanseid võimalusi
Lõpetage mõtlemine, et teil peab olema kaks tundi katkematult koos, kui kakskümmend minutit võib olla kõik, mida saate. Õppige neid juhuslikke „kuldseid võimalusi” ära kasutama, kui nad end esitavad. Võib -olla on beebi just uinunud ja kahekesi saate nautida kirgliku naudingu vahepala. Kui lapsed vanemaks saavad, tuleb neid aegu rohkem, kui saate üksi koos olla. Pidage meeles, et spontaansus hoiab sära säravana ja mängulisus lisab teie armuelule naudingut.
4. Riputage silt „Ärge segage”
Kui teie lapsed suureks saavad, õpetage neile, et mõnikord vajavad ema ja isa natuke aega üksi, kui uksel on silt „Ärge segage”. Nad õpivad austama ja imetlema teie armastavat suhet, kui näevad, et hindate ja tähtsustate oma aega üksteisega üksi.
5. Planeerige see
Pole midagi halba, kui planeerite oma kalendrisse intiimse aja. Lõppude lõpuks planeerite kõik muu ajakava, miks siis mitte seda olulist osa teie ühisest elust? Kui otsite häid lapsehoidjaid, aga ka peret ja sõpru, kes suudavad mõne tunni eest laste eest hoolitseda, saate imet teha, et teie armuelu elus püsiks. Planeerige kohtumisõhtu igal nädalal ja regulaarsed nädalavahetuste puhkused iga paari kuu tagant, et saaksite koos head aega veeta. Sel moel saate kasvatada sidet teie kahe vahel ja meeles pidada, et olete midagi enamat kui lihtsalt vanemad.
6. Rääkige muudel teemadel peale oma laste
Võtke aega oma abikaasaga iga päev sisukaks vestluseks. Rääkimine on üks parimaid viise, kuidas oma armuelu elus ja hästi hoida. Proovige rääkida muudest huvipakkuvatest teemadest, mitte kogu aeg oma lastest rääkida. Kui teile mõlemale meeldib lugeda, rääkige oma viimasest lemmikraamatust või filmist. Ja ärge unustage fantaseerida oma tuleviku üle ja unistada asjadest, mida tahaksite veel koos teha.
7. Ära unusta koos naerda
Pole midagi sellist nagu huumor ja naer, mis hoiaksid teie armuelu elus ja tooksid üksteisele lähemale. Ära lase vanemluse stressidel ja väljakutsetel röövida sinu rõõmu. Kui vaatate oma pisikest, nautige neid naljakaid hetki ja tehke palju fotosid, sest enne kui teate, jõuavad nad väikelapseni eelkooli ja seejärel kolledžisse! Laadige endale ja teie abikaasale aeg-ajalt koos vaatamiseks komöödia, kui tunnete, et vajate oma tuju tõstmiseks veidi kerget lõbu. Leidke viise, kuidas üksteist naerma ajada, ja jagage iga päev nalja ja huumorit, kui olete lahus.
Pidage meeles, et lapse saamine on tõenäoliselt üks suurimaid katsumusi, mis teie abielu ja teie armuelu ees seisavad. Kui teete koos edukalt kohandusi ja jätkate tohutut privileege oma kalli lapse kasvatamiseks, läbite selle testi kindlasti ja hoiate teid pärast laste saabumist elus.