Sisu
- Mis on emotsionaalne ja verbaalne väärkohtlemine?
- Emotsionaalne väärkohtlemine hõlmab suhtlemist, mis halvendab ohvri eneseväärtust
- Verbaalne väärkohtlemine on rünnak ohvri vastu, kasutades sõnu või vaikust
- Kuidas on võimalik, et see võib jääda tundmatuks?
- Kuidas sellele punkti panna?
Paljud inimesed loevad seda pealkirja ja arvavad, et on võimatu mitte ära tunda ühtegi väärkohtlemise vormi, sealhulgas emotsionaalset ja verbaalset väärkohtlemist. See on nii ilmne, kas pole? Siiski, kuigi see võib tunduda ebatõenäoline neile, kellel on õnn olla tervetes suhetes, jäävad emotsionaalne ja verbaalne väärkohtlemine märkamatuks isegi ohvritele ja väärkohtlejatele endile.
Mis on emotsionaalne ja verbaalne väärkohtlemine?
Nendel „peentel” kuritarvitavatel käitumisvormidel on palju omadusi, mida tuleb enne käitumise kuritarvitavaks tunnistamist hinnata. Mitte iga negatiivset emotsiooni või ebasõbralikku avaldust ei saa nimetada kuritarvituseks. Teisest küljest võib isegi kõige peenemaid sõnu ja lauseid kasutada relvana ning need on kuritarvitused, kui neid kasutatakse tahtlikult ohvri võimu ja kontrolli tagamiseks, et nad tunneksid end väärituna ja tekitaksid nende enesekindluse.
Seotud lugemine: Kas teie suhe on kuritahtlik? Küsimused, mida endalt küsida
Emotsionaalne väärkohtlemine hõlmab suhtlemist, mis halvendab ohvri eneseväärtust
Emotsionaalne väärkohtlemine on tegevuste ja suhtluste keerukas võrk, mis halvendab ohvri eneseväärtustunnet, enesekindlust ja psühholoogilist heaolu. See on käitumine, mille eesmärk on alandava ja emotsionaalse kurnatuse tagajärjel kuritarvitaja täielik domineerimine ohvri üle. See on igasugune korduv ja püsiv emotsionaalne väljapressimine, alavääristamine ja mõttemängud.
Verbaalne väärkohtlemine on rünnak ohvri vastu, kasutades sõnu või vaikust
Verbaalne väärkohtlemine on emotsionaalsele väärkohtlemisele väga lähedal, seda võib pidada emotsionaalse väärkohtlemise alamkategooriaks. Verbaalset väärkohtlemist võib laias laastus kirjeldada kui rünnakut ohvri vastu, kasutades sõnu või vaikust.Nagu iga muu kuritarvitamise vorm, ei tohiks seda kuritarvitamiseks nimetada, kui seda käitutakse aeg -ajalt ja seda ei tehta otsese sooviga ohvri üle domineerida ja oma alandamise kaudu kontrolli saavutada. .
Verbaalne väärkohtlemine toimub tavaliselt suletud uste taga ja seda näevad harva peale ohvri ja vägivallatseja ise. Tavaliselt juhtub see kas siniselt, ilma nähtava põhjuseta või kui ohver on eriti rõõmsameelne ja õnnelik. Ja vägivallatseja ei palu peaaegu kunagi ega kunagi andestust ega vabanda ohvri ees.
Lisaks kasutab vägivallatseja sõnu (või nende puudumist), et näidata, kui palju ta põlgab ohvri huve, jättes ohvri järk -järgult ilma kõigist rõõmuallikatest enesekindlusest ja õnnest. Sarnane lugu on ohvri sõprade ja perega, mis viib järk -järgult selleni, et ohver hakkab tundma end maailmas eraldatuna ja üksikuna, kusjuures vägivallatseja on tema kõrval ainuke.
Väärkohtleja on see, kes saab suhte määratleda ja kes on mõlemad partnerid. Väärkohtleja tõlgendab ohvri isiksust, kogemusi, iseloomu, meeldimisi ja mittemeeldimisi, püüdlusi ja võimalusi. See koos näiliselt normaalse suhtlemise perioodidega annab vägivallatsejale ohvri üle peaaegu eksklusiivse kontrolli ja selle tulemuseks on mõlema jaoks väga ebatervislik elukeskkond.
Seotud lugemine: Kuidas ära tunda verbaalset väärkohtlemist oma suhetes
Kuidas on võimalik, et see võib jääda tundmatuks?
Igasuguse vägivallatseja-ohvri suhte, sealhulgas verbaalse väärkohtlemise dünaamika on selline, et need partnerid sobivad teatud mõttes ideaalselt kokku. Kuigi suhtlus ise kahjustab täielikult partnerite heaolu ja isiklikku kasvu, kipuvad partnerid end selliste suhete puhul koduselt tundma.
Põhjus peitub selles, miks nad üldse kokku said. Tavaliselt said mõlemad partnerid teada, kuidas peaks või peaks eeldatavalt suhtlema kellegagi lähedasest. Ohver sai teada, et nad peaksid leppima solvangute ja alandamisega, samas kui vägivallatseja sai teada, et on soovitav oma partneriga rääkida. Ja keegi neist pole sellisest kognitiivsest ja emotsionaalsest mustrist täielikult teadlik.
Seega, kui verbaalne väärkohtlemine algab, võib see kõrvalseisjale tunduda piinana. Ja tavaliselt on. Siiski on ohver nii harjunud, et tunneb end väärituna ja on kohustatud kuulama halvustavaid avaldusi, et ta ei pruugi ilmtingimata märgata, kui vale selline käitumine tegelikult on. Mõlemad kannatavad omal moel ja mõlemad on väärkohtlemise tõttu paigas, ei suuda areneda ega suuda uusi suhtlusvorme õppida.
Kuidas sellele punkti panna?
Kahjuks on vähe asju, mida võiksite verbaalsele väärkohtlemisele peatada, kuna see on tavaliselt vaid üks aspekt üldiselt üsna ebatervislikes suhetes. Siiski, kuna see on potentsiaalselt väga kahjulik keskkond, kui kannatate emotsionaalse ja verbaalse väärkohtlemise all, peaksite enda kaitsmiseks võtma teatud meetmeid.
Esiteks pidage meeles, et te ei saa verbaalse vägivallatsejaga mõistlikult midagi arutada. Sellisele vaidlusele ei tule lõppu. Proovige pigem rakendada ühte järgmistest kahest. Esiteks nõudke rahulikult ja kindlalt, et nad lõpetaksid nimede nimetamise või teie süüdistamise erinevates asjades. Ütle lihtsalt: "Lõpetage minu sildistamine". Kui aga see ei aita, on ainus toiming sellisest mürgisest olukorrast taandumine ja aja maha võtmine või täielik lahkumine.
Seotud lugemine: Füüsilise ja emotsionaalse väärkohtlemise üleelamine