Sisu
Alati püsivas fantaasias kohtuvad kaks hingesugulast, abielluvad ja elavad õnnelikult elu lõpuni, olles täiuslikus kokkuleppes kõigis olulistes eluküsimustes.
See on "hingesugulase" määratlus, kas pole?
Reaalsus - nagu võib kinnitada iga suhetes suvaline ajavahemik - on see, et inimesed ei nõustu. Ja olenemata sellest, kui ühtne paar on, võivad mõned teemad, mille suhtes nad eriarvamusel on, üsna lahkarvamusi tekitada. Kui see juhtub, on oluline leida viise oma ühtsuse säilitamiseks isegi lahkarvamuste piires. Siin on neli strateegiat, kuidas arutada keerulisi teemasid viisil, mis lähendab teid, mitte ei tõuka teineteisest kaugemale.
Teatage ette
Keegi ei reageeri rünnakule hästi ja isegi kui see pole teie eesmärk, võib tundliku teema ilma eelneva etteteatamiseta esile tuua tunda nagu teie abikaasale. „Hoiatus” ei pea olema tõsine ega raske - piisab vaid teema kiirest mainimisest, millest piisab, et anda neile teada, et proovite leida viisi selle põhjalikuks arutamiseks, pidades samal ajal silmas asjaolu, et nad võivad vajada aega ja ruumi valmistumiseks. Mõned inimesed võivad olla valmis kohe rääkima, teised aga paluvad teemat mõne tunni pärast külastada. Austage nende taotlust.
Proovige: „Hei, ma tahaksin väga varsti maha istuda ja eelarvest rääkida. Mis teie jaoks toimiks?”
Valige õige aeg
Meil kõigil on teatud kellaajad, mil meie tuju ja emotsionaalne energia kipuvad olema teistest paremad. Sa tunned oma abikaasat paremini kui keegi teine; valige neile lähenemine ajal, mille kohta teate, et see on hea. Vältige aegu, kui teie tea nad on kulunud ja nende emotsionaalne võimekus päevaks on ammendatud. Veelgi parem on, kui te kaks saate teemaga tegelemiseks aja kokku leppida, nii et sellest saab rohkem meeskonnatöö.
Proovige: „Ma tean, et me tõesti ei nõustu lastega seotud tagajärgedega, kuid praegu oleme mõlemad väsinud ja pettunud. Kuidas oleks, kui räägiksime sellest hommikul kohvi ääres, kui nad multikaid vaatavad? ”
Harjuta empaatiat
Empaatia harjutamine saadab teie partnerile kohe sõnumi, et te ei soovi lahingut pidada, vaid proovite oma konkreetset probleemi lahendada, pidades silmas mõlemaid huve. Juhtige vestlust, hinnates nende vaatenurka või positsiooni. See ei aita mitte ainult sina andes teile tõelise empaatia oma abikaasa vastu, kuid see aitab neil ka tunda, et nad ei pea kaitsma.
Proovige: „Mõistan, et armastate oma vanemaid ja olete praegu väga raskes olukorras, püüdes välja mõelda, kuidas seda meie pere vajadustega tasakaalustada. Mul on kahju, et sa sellega silmitsi seisad. Mõelgem seda koos. "
Austage nende autonoomiat
Mõnikord ei jõua kaks inimest vaatamata oma pingutustele kokkuleppele. Eriti abielus võib olla raske leppida tõsiasjaga, et meie abikaasal on selline lahknev vaade; see võib isegi panna mõned inimesed kahtlema oma liidu legitiimsuses.
Pidage seda siiski meeles: kuigi abielu on uskumatult oluline suhe, siis kaks selles olevat inimest seda teevad alati olla autonoomne. Nii nagu teil on õigus oma isiklikule arvamusele, on ka teie abikaasal õigus. Ja kuigi võib tulla tõsiseid vaidlusi, mis kerkivad esile avõita ja uuesti, neid ei tohiks kunagi kasutada teie abikaasa halvustamiseks ega solvamiseks.
Lõppude lõpuks ei tähenda abielu partneri kontrollimist sarnase mõtteviisiga. See on keeruline suhe, mis nõuab tohutut austust ja avatud suhtlemist. Kui rasked küsimused teid lahutavad, leidke viise ühendamiseks; isegi kui see tähendab, et te mõlemad otsustate jätkata professionaalsete suhete nõustamist ja isegi kui vastastikune kokkulepe pole võimalik.
Eelkõige pühenduge oma erimeelsuste austamisse. Sest seda on hingesugulaste tegelik määratlus: kahe hinge pidev kokkusaamine ... isegi siis, kui rasked küsimused ähvardavad neid lahutada.