Mis on polüamoria ja kuidas see teie suhte heaks tööle panna

Autor: Louise Ward
Loomise Kuupäev: 11 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 15 Mai 2024
Anonim
Mis on polüamoria ja kuidas see teie suhte heaks tööle panna - Psühholoogia
Mis on polüamoria ja kuidas see teie suhte heaks tööle panna - Psühholoogia

Sisu

Kas olete kunagi mõelnud, mis tunne oleks omada mingit avatud suhet? Kui jah, siis pole sa üksi.

The Frontiers in Psychology Journal avaldas polüamooriat käsitlevad uuringud. 3438 üksiku täiskasvanud küsitluses osaleja seas on iga kuues inimene huvitatud polüamorossest suhtest, samas kui iga 9 inimest on Ameerika Ühendriikides ja Kanadas tegelenud polüamooriaga.

Kuna nii palju inimesi on uudishimulikud või osalevad juba polüamoorsetes kohtingutes, on ime, miks on mittemonogaamiamaailma kohta veel nii palju tundmatuid.

Mis on polüamooria?

Kui kaua see ümber on olnud?

Kas see teile ja teie partnerile meeldiks või on teiste inimeste kutsumine oma suhtesse katastroofi retsept?


Mis on polüamoria?

Nüüd, kui teate, kui palju inimesi on polüamoorsest seadistusest huvitatud, on aeg süveneda tõelisse küsimusse: mis on polüamooria?

Polüamooria ajalugu tuleneb kreekakeelsetest sõnadest “poly” ja “amor”, mis tähendab “palju” ja “armastus”.

Polüamooria on tava olla emotsionaalselt ja füüsiliselt intiimsuhtes rohkem kui ühe partneriga.

Aga oota. Kas see pole lihtsalt petmine?

Mitte sugugi, sest kui tegemist on polüamorilise seadistusega, kõiki osapooli teavitatakse teistest kaasatud partneritest. Pole vaja ringi hiilida!

Kas on erinevaid polüamoorseid suhteid?

Jah, see on iga paari enda otsustada, millised on nende suhte reeglid ja murdepunktid.

Polüamooriat võib mõnikord kasutada katusmõistena, mis viitab paljudele mitte-monogaamia tüüpidele, kuid tegelikult on polüamoorial ja avatud suhetel erinevus.


Kes praktiseerib polüamoriat?

Mis siis on polüamooria ja kes seda tegelikult praktiseerib?

Ajakiri Journal of Sex Research avaldas polüamoorsete ja monogaamsete paaride demograafilise võrdluse ning leidis, et need, kes praktiseerivad polüamoriat, tuvastavad suurema tõenäosusega panseksuaalseid või biseksuaalseid.

Uuringust selgus, et polüamoorsetes suhetes olevad inimesed ei olnud seksuaalselt või poliitiliselt märgistatud.

Veel üks huvitav fakt, mis uuringus esile toodi, oli see need, kes püüdsid polüamoorset suhet, olid tõenäolisemalt lahutatud. Kas see oli suhetüüpide tagaajamine või mingil muul põhjusel, on veel selgitamisel.

Ajakirja uuringud näitavad seda paarid, kes on polüamoorsetes suhetes, teenivad vähem kui monogaamsed paarid teha. Polüamoorsed inimesed teenisid tõenäolisemalt vähem kui 20 000 dollarit aastas, samas kui monogaamsed suhted tõid kaasa kuus numbrit.

Lisaks nendele huvitavatele faktidele ei olnud monogaamsete ja polüamoorsete paaride vahel olulisi erinevusi rahvuse, hariduse ja poliitilise kuuluvuse osas.


Proovige ka: Kas ma olen polüamoorne viktoriin

Erinevat tüüpi polüamoriat

Teid võib üllatada teadmine, et polüamoriat on erinevat tüüpi.

1. Solo-polüamoria

Mis on polüamoorne armastus üksinda minnes? See polüamooriline paar tähendab, et keskset suhet pole ja kõik suhetes olevad inimesed otsustavad, kuidas polüamooriasse suhtuda.

2. Hierarhiline polüamooria

Mõelge sellele kui mitte-monogaamsele suhtele, millel on juht. On üks peamine partner, kes otsib suhteid teistega.

3. Mittehierarhiline polüamooria

Polüamoorseid suhteid on palju erinevaid. See tähendab, et keskpartnerit pole. Kõiki suhteid peetakse võrdseteks, isegi kui lapsed on kaasatud.

4. Paralleelne polüamooria

Selles seadistuses pole osalejatel midagi pistmist oma partneri teiste abikaasadega, kuigi nad teavad, et nad on olemas.

5. Mono-polü suhted

Kes ütleb, et polüamoorsetes suhetes pole vigurruumi? Sellises olukorras on üks partner polüamoorne, teine ​​aga monogaamne.

6. Grupisuhted

Mis on polüamoriline armastus rühmas? Kas see on mingi hull seksi asi?

Mitte just.

Rühma polüamoria seadistuses on kõik osalejad üksteisega suhtes. See „neljakordne” (või rohkem!) Olukord on tavaliselt vaikimisi, mida inimesed mõtlevad seoses polüamoorsete seadistustega.

Miks on polüamooria halb?

Üks põhjus, miks polüamooria on halb, on see, et see võib sütitada päris intensiivse armukadeduse ja ebakindluse tunde.

Mille eest on polüamorial halb räpp?

Paljud inimesed püüavad endiselt välja mõelda, mis on polüamoriline armastus? ja võib kogu dünaamikat pidada kummaliseks.

Selline eluviis võib kaasa tuua ka hulga otsuseid ja segadust sõpradelt, perekonnalt ja isegi kaaslastelt. Frontiers in Psychology Journal (varem mainitud) avaldatud uuringud näitasid seda ainult1: 7 küsitluses osalejad austasid inimesi, kes tegelevad polüamooriatega.

Polüamooria ei ole mõistlik, kui hindate ükshaaval monogaamseid suhteid. Kui tunnete end nii, nagu ülaltoodud osalejad, siis ei tohiks te tegeleda polüamoorsete kohtingutega.

Teine põhjus, miks polüamooria on halb, on see, et see võib mõnikord sind teha näha kedagi teist ühekordselt kasutatavana, eriti kui nad pole teie peamine inimene. See võib esile kutsuda isekat käitumist, mis toob sinus esile halvima.

Mille jaoks on polüamoria halb? Mängib ausalt.

Polüamoorse kohtingu olemus rohkem kui ühe inimesega tähendab, et teie suhted on tõenäoliselt ebaühtlased ja ebaõiglased. Loomulikult eelistate ühte partnerit teisele, muutes teisejärgulise tunde kasutatud ja ebakindlaks.

Polüamooria on halb neile, kes vajavad kaaslaselt palju tähelepanu, kuna nende abikaasa tähelepanu jaguneb teiste inimeste vahel. See võib jätta teid üksildaseks. Võite tunda end suhetes isegi kolmanda rattana.

Suhteprobleemide vältimine polüamorias suhtlemise kaudu

Igasuguste mittemonogaamsete suhete otsimisel võib olla palju lõkse. Suhteprobleemide vältimiseks peate teie ja teie partner õppima polüamoriat ohutult üles tooma.

Suhtlemine on terve suhte võti, eriti kui räägite oma armuelu avamisest teistele inimestele.

Polüamoorne tutvumine võib olla keeruline, nii et enne kui midagi muud ette võtate, küsige endalt, kas teie abikaasa magab rahulikult ja võib -olla armub teistesse inimestesse.

Pole üllatav, et selleteemalised uuringud näitasid, et need, kellel on polüamoria ajalugu, tunnevad end mugavamalt teiste seksuaalsete ja emotsionaalsete partnerite tagaajamisel kui nende partnerid.

Mõistlik oleks küsida oma partnerilt polüamooriat vs avatud suhte staatust. Kumba nad tahavad? Kas nad on valmis aeg -ajalt kellegi teisega liivas möllama, pole mingeid seoseid või otsivad nad mitmeid tõsiseid suhteid?

Erinevat tüüpi polüamoria otsimine võib aidata teil saada selgema ülevaate sellest, mida teie partner soovib.

Vältige suhteprobleeme oma vajadustest teatades ja olla pidevalt avatud oma praeguse suhte staatuse suhtes.

Isegi kui teil on juba sada korda sama vestlus olnud, pole polüamoorsetes suhetes sellist asja nagu "liiga palju suhtlemist".

Kui soovite kaasaegsest polüamoriast rohkem aru saada, vaadake seda videot.

Polüamoorilise seksi ja suhete plussid ja mitte

Mis puutub mittemonogaamsesse polüamoorsesse seksi ja suhetesse, siis on teatud ette- ja vastukaardid, mis aitavad teil olukorda sujuvamalt manööverdada.

Polüamoorset seksi ja suhteid

Siin on mõned polüamoorset seksi ja suhteid, mida peaksite kaaluma.

  • Uurige erinevust polüamooria ja avatud suhete vahel
  • Mõistke, et teisene partner ei saa tõenäoliselt sama prioriteeti kui teie partner
  • Leidke polüamoorseid partnereid, kes austavad teie soove ja piire
  • Arutage põhjalikult polüamoorilist seksi ja seda, kuidas te end suguhaiguste eest kaitsete
  • Olge kõigi kaasatud partnerite suhtes avatud ja aus, millist suhet soovite jätkata.

Keelduge polüamoorsest seksist ja suhetest

Polüamooriasse ja suhetesse sisenemisel on teatud kindlaid nõudeid, mis aitavad teil seda protsessi teie ja teie partnerite jaoks lihtsamaks muuta.

  • Ärge kasutage suhteprobleemide lahendamiseks polüamoriat. Teiste inimeste lisamine segusse, kui teie esmasuhtes on probleeme, on lihtsalt aeglane tee lahku minemiseks
  • Ärge laske probleemidel tekkida. See kokkulepe toimib ainult siis, kui mõlemad peamised partnerid on oma vajaduste suhtes avatud ja ausad
  • Ärge unustage end enne polüamoorilisse suhtesse süvenemist harida end polüamoria ajaloost / mis on polüamoorne armastus
  • Ärge unustage oma piiranguid. Kui see olukord teie jaoks enam ei tööta, siis kõhelge sellest välja.
  • Ärge jälgige, kui palju partnereid teil ja teie abikaasal on
  • Ärge sundige kedagi mitte-monogaamsesse suhtesse, kui ta seda ei taha.

Korduma kippuvad küsimused polüamoorsete kohtingute kohta

Ajakirjas Rolling Stone avaldatud 2018. aasta artikli kohaselt hinnatakse seda ligi 5 protsenti USA elanikest on kas avatud või polüamoorsetes suhetes.

Kuigi polüamooria on viimase kümne aasta jooksul populaarsust kogunud teaduses ja meedias, on inimestel endiselt küsimusi.

  • Milline on polüamoorne tutvumine?
  • Millised on erinevad polüamoriliste suhete tüübid?
  • Kas polüamoriline seks on ohutu?

Siin on mõned levinumad küsimused, mille üle olete mõelnud:

Kas polüamoria on paaridele tervislik?

Kas polüamoria on paaridele tervislik? See sõltub paarist. On palju olukordi, kus kolmanda, neljanda või viienda inimese kaasamine teie suhtesse oleks täielik õudusunenägu.

Kas polüamoria on valik? Absoluutselt! Te ei tohiks kunagi lasta kellelgi end survestada mis tahes vormis avatud suhtes, kui te pole sellega 110 protsenti rahul.

Kas polüamoorsed paarid saavad kadedaks?

Seksuaalse käitumise arhiiv leidis, et polüamooriat vaadatakse suures osas negatiivses valguses. Kuid konsensuslikes mittemonogaamsetes suhetes olevatel inimestel hinnatakse sageli paremaid suhtlemisoskusi ja nad on armukadedusega toimetulekuks osavamad.

See on ilmselgelt seetõttu, et polüamooria psühholoogial on palju pistmist nõustumisega, et teie partner on emotsionaalselt ja füüsiliselt intiimne kellegi teisega.

Kui kellelgi ei ole hea, kui tema abikaasa armastab mitut partnerit, lahkub ta tõenäoliselt suhtest ja naaseb monogaamiaellu.

Mis on tkas ta erineb polüamoorial ja avatud suhetel?

Mis on polüamoriline tutvumine võrreldes teiste avatud suhetega?

Üldiselt on kolme tüüpi konsensuslikku mitte-monogaamiat: polüamooriat, avatud suhteid ja kõikumist.

Kiikumine viitab paaridele, kes vahetavad seksuaalpartnereid teiste paaridega. Nende mitmed armastavad partnerid põhinevad puhtalt seksuaalsel rahulolul.

Avatud suhted viitavad paarile, kes on andnud üksteisele loa rangelt seksuaalseks ärakasutamiseks väljaspool suhet.

Niisiis, mis vahe on polüamoorial ja avatud suhetel või kõikumisel?

Polüamooria paistab nende kahe variandi poolest silma, sest kõnealune paar ei otsi lihtsalt metsikut ja seksikat õhtut kellegi teisega.

Kuidas polüamoorne suhe toimib? A polüamoorne suhe on see, kui partnerid nõustuvad konsensusliku mitte-monogaamiaga - armastada mitut partnerit peale seksi.

Esmane paar on tavaliselt pikaajalistes ja armastavates suhetes, kus nad julgustavad oma abikaasat jätkama-mitte ainult kellegi teisega seksima-vaid emotsionaalse suhtega teiste inimestega.

Kas polüamoorilised paarid kardavad pühendumist?

Milline on polüamoorne truudus? Kas on isegi sellist asja?

Sellele küsimusele vastamiseks pöördume tagasi põhitõdede juurde, mis on polüamooria ja kuidas polüamoorne suhe toimib?

Polüamoorilised paarid ei karda pühendumist. Vastasel juhul ei pühenduks nad tõsistele suhetele mitmele inimesele.

See ei tähenda, et inimesed poleks õppinud polüamooriat teiste inimestega magamise ettekäändena esile tooma, kuid selle elustiili tõelised uskujad võivad oma partnereid kergesti armastada ja neile pühenduda.

Kas polüamoorsetel suhetel pole tõelist intiimsust?

See pole täpne. Tegelikult võivad need, kes on osa polüamorilistest suhetest, väita, et neil on oma armuelus rohkem intiimsust kui keskmisel inimesel.

Kas polüamoorilised paarid mängivad lemmikuid?

Uuringud näivad viitavat neile, et nad eelistavad selgelt esmaseid ja teiseseid partnereid.

Pärast 1308 polüamoorse isiku küsitlemist leidis PLoS One Journal et enamik osalejaid ütles, et nad tundsid oma põhisuhtega rohkem rahulolu, pühendumust, investeeringuid ja paremat suhtlust kui sekundaarne partner.

Seksuaalset tegevust sekundaarse partneriga peeti aga sageli põnevamaks kui esmase partneriga.

Kas polüamoorne seks on lihtsalt petmine?

Mis on seksi osas polüamoria? Kas polüamoorne seks on lihtsalt ettekääne oma partneri petmiseks?

Seda mõtlevad paljud inimesed, kui nad püüavad selgitada, miks polüamooria on halb.

Vastus küsimusele "kas polüamooria on tervislik?" peitub täielikult teie väljavaates. Võib -olla pole teil mugav mitme suhtega korraga tegeleda, kuid neid muresid on juba arutatud nende jaoks, kes on osa polüamoorilisest paarist.

Polüamoorne seks on midagi enamat kui lihtsalt füüsiline lähedus. See seisneb paljude armastavate emotsionaalsete ja füüsiliste suhete üheaegses järgimises.

Kuidas kaitsevad polüamoorsed inimesed end suguhaiguste eest?

Loomulikult, kui otsustate magada mitme inimesega, avate end sugulisel teel levivate nakkuste ja haiguste suurenenud riski suhtes.

See ei meeldi kõigile asjaosalistele.

Mis on polüamoorne ohutu seks? Kas selline asi on olemas?

Jah!

To kaitsta end kahjuliku polüamorilise seksi eest, siin on mõned näpunäited:

  • Olge oma partneritega avatud selle suhtes, kellega magate, ja paluge neil näidata teile sama lugupidamist
  • Kasutage iga seksuaalse kohtumise korral barjäärimeetodit, näiteks kondoomi. Veenduge, et kasutate kondoomi õigesti (see on õigesti kantud ja rakendatud seksuaalse kohtumise VÄGA ALGUSEL - mitte poole peal!)
  • Testige regulaarselt ja teavitage oma partnereid kõigist muutustest teie seksuaalses tervises
  • Olge oma elustiili osas oma arsti või tervishoiuteenuse osutajaga avatud ja aus
  • Soovimatu raseduse vältimiseks kasutage kondoomi kõrval mõnda muud rasestumisvastast vahendit

Kui te ei tunne end piisavalt mugavalt või vastutustundlikult, et ülaltoodud näpunäiteid järgida, peaksite polüamoorset suhet uuesti kaaluma.

Kuidas teada saada, kas polüamoorne tutvumine on teie jaoks?

Kui te pole loodud polüamoorseteks kohtinguteks, saate sellest pärast polüamorossesse suhtesse astumist üsna kiiresti teada.

Siin on mõned märgid, et polüamoorses suhtes olemine pole teie jaoks:

  • Sa muutud kergesti armukadedaks
  • Naudid monogaamiat
  • Mõte, et teie partner armub või magab kellegi teisega, täidab teid hirmuga
  • Teie partner on see, kes surub polüamooriat
  • Tunnete survet siseneda mitte-monogaamsesse suhtesse
  • Kuupäevaõhtute ja ajakavade haldamine mitme partneriga on teile rohkem kurnav kui virgutav

Järeldus

Mis on polüamooria? See on otsus, millega nõustute täiskasvanutega korraga mitme suhtega suhtlema.

Kas polüamoria on valik? Absoluutselt. Polüamooria on isiklik valik.

Enne kui hakkate uude suhtesse hüppama või mõtlete välja, kuidas kasvatada polüamooriat/leida polüamoorseid partnereid, tehke oma uuringud. See pole samm, mida peaksite kergekäeliselt tegema.

Suhtlus on eduka polüamorilise suhte võtmeks.