Sisu
- Ärge tehke kiirustavaid otsuseid
- Olge kaasvanemate plaani koostamisel ettevaatlik
- Pange oma lapsed esikohale
- Pange tähele kontosid ja paroole
- Ümbritse end toega
- Aks ja kuula teisi sarnase kogemusega inimesi
- Hoidke raha kokku
Keegi ei lähe abielusse lahutust oodates. Abielulahutus on stressirohke olukord, isegi kui teie olite selle lahendaja. See sisendab inimestesse hirmu ja võib panna nad tegema ebamõistlikke ja muidu iseloomutuid asju. Kui lahutuskellad helistasite just teie, saate rohkem aega end ette valmistada ja ennast kaitsta.
Teisest küljest, kui teie partner teenis teile abielulahutuspabereid, võib teid tabada. Mõlemal juhul peaksite endalt küsima: "Kuidas ma end lahutuse korral kaitsen?"
Olenemata sellest, kas teie olite abielulahutuse taotleja või teie abikaasa, saate mõistatuse „Kuidas ma saan end lahutuse korral kaitsta” osas teha?
Lincoln ütles kord: "Kui mul oleks viis minutit puu maharaiumiseks, kulutaksin esimesed kolm kirve teritamisele." Kui te rakendaksite seda metafoori abielulahutuse olukorrale, siis kuidas see mõjutaks teie lähenemist sellele? Jätkake lugemist, et kuulda näpunäiteid selle kohta, kuidas end kaitsta ja vastata küsimusele „Kuidas kaitsta end lahutuse korral”?
Ärge tehke kiirustavaid otsuseid
Lahutus on haavatavuse aeg, valdavad viha, kurbuse või hirmu tunded, mis võivad teie mõtlemisprotsessi mõjutada.
Abielulahutuse ajal tehtav tegevus võib rahulikus ja rahulikus olekus oluliselt erineda teie reaktsioonidest.
Sel põhjusel andke endale aega emotsioonide töötlemiseks, enne kui teete oma elus olulisi muudatusi, näiteks kolite teise riiki või vahetate töökohta. Oletame, et peate kiiresti tegema otsuseid, pöörduge oma sõprade poole, et nad aitaksid teil praegu olemasoleva teabe põhjal parima otsuse teha.
Täiuslikku otsust pole olemas, on lihtsalt piisavalt hea otsus, mis põhineb praegu teie teadmistel.
Kõik võivad pärast olla targad, kuid olge enne targad. Tuginege olulisele teisele, keda usaldate, et see toimiks teie kõlalauana ja aitaks teil teha teie ja teie laste jaoks parima otsuse.
Olge kaasvanemate plaani koostamisel ettevaatlik
Peale küsimuse "Kuidas kaitsta end lahutuse korral?" laste hooldusõigus on veel üks suur probleem.
Üks olulisemaid korraldusi toimub lapse hooldusõiguse ümber. Kas jagate hooldusõigust võrdselt, kui sageli vahetate iga vanema juures viibivaid lapsi, kes saab millist puhkust jne? See võib teie pea ja ka südame haiget teha. Võtke aega asjade läbimõtlemiseks, sest see on üks teie mõjukaimaid otsuseid.
Rääkige oma lastega, et kuulda nende arvamust, sest see kokkulepe mõjutab ka neid.
Vältige oma peagi endise eksimust, sest keegi võib olla endine partner, kuid mitte kunagi endine vanem.
Pange oma lapsed esikohale
Lisaks küsimusele "Kuidas kaitsta end lahutuse korral?" üks esimesi küsimusi, millele peate ka vastama, on „Kuidas ma saan veenduda, et mu lapsed on turvalised ja kannatavad võimalikult vähe emotsionaalselt?”
Kindlasti ei kujutanud sa ette, et oled üksikvanem, kui otsustad lapsi saada. Nüüd aga hakkate seda teekonda alustama ja peaksite teadma, et saate kasvatada õnnelikke lapsi, kuigi nende vanemad lahutasid.
Kuigi lahutus on nende jaoks stressirohke, on asju, mida saate teha, et aidata neil kiiremini tagasi saada.
Rääkige oma lastega, et nad saaksid aru, et lahkuminek on tingitud teie suhetest partneriga, mitte asjade tõttu, mida nad tegid või ei teinud.
Nad peavad tundma end armastatuna, kuulduna ja teadma, et see pole nende süü. Kui leiate, et teil pole selle aja jooksul võimalik nendega rääkida, on kõige parem leida neile tuge. See võib olla mõni teine pereliige või isegi professionaal. Teil on aega nendega rääkida, kui olete selleks valmis ja saate pahameele asemel andestuskohast rääkida.
See on üks viis, kuidas kaitsta neid ja ennast samal ajal.
Pange tähele kontosid ja paroole
Kas teie partneril on juurdepääs teie e -posti, Facebooki või pangakontodele?
Kui vastus on jaatav, võiksite mõelda vähemalt oma e -posti ja sotsiaalmeedia kontode paroolide muutmisele.
Kui räägite teistega õhutamiseks, võib mõningaid asju, mida te kirja panete, tõlgendada ähvardustena ja kasutada teie vastu.
Kuigi te ei kavatsenud kunagi kahju teha ja rääkisite lihtsalt vihast, ei pruugi kohtunik seda nii või teie endine tajuda. Mida vähem ohtu kujutate, seda väiksem on tõenäosus, et partner kaalub süütegu.
Ümbritse end toega
Mida rohkem sidemeid teil selle perioodi jooksul on, seda vähem arme teil tekib. Head sõbrad aitavad teil jääda mõistlikuks, positiivseks ja leida selles olukorras midagi humoorikat. Tõsi, sa ei pruugi naerda, aga kui sa seda teed, on nad olemas.
Nad on kohal, kui tunned, et tahad ka nutta või karjuda. Abistamine aitab teil paraneda ja mõista, et te pole kaotanud igat emotsionaalset tuge. Järjekorras aitab see teil end laadida ja teil on võimalus olla oma laste jaoks olemas või vähemalt takistada teil nende juurde õhku lasta.
Aks ja kuula teisi sarnase kogemusega inimesi
Kas teil on keegi, kes koges lahutust? Millised on nende kogemused? Mida saate nende vigadest õppida, et neist mööda minna? Rääkige nendega, et mõista, milliseid samme saate teha, et end paremini kaitstud ja turvalisena tunda.
Võib -olla suudavad nad valgustada mõningaid probleeme, mida te ise kunagi ette ei oskaks oodata. Lõppkokkuvõttes, kui te kedagi isiklikult ei tunne, otsige üles sotsiaalmeedia rühmad, mis suudavad sarnast tuge pakkuda.
Hoidke raha kokku
Lahutuse ajal suurenevad teie kulud ja on hea aeg hakata oma rahaasju lähemalt uurima.
Sel ajal soovite oma kulusid minimaalselt piirata ja vältida tohutuid rahasummasid.
Arvutage oma sissetulekud ja kulud, et oma olukorda paremini hinnata ja koostada edasine plaan.
Kui teil on stabiilne rahaline olukord, võite lõõgastuda ja püüda raha kokku hoida. Kui mõistate, et te ei saa oma kulusid rahastada, peate mõtlema, kuidas rahalisi hävitusi vältida. Võimalik, et tööl kulub rohkem tunde või müüakse ära mõned asjad, mida te ei vaja, võib abielulahutuse ajal asjade lappimiseks lisaraha tuua.