Sisu
- Emotsionaalsed asjad rikuvad suhteid sama palju kui a füüsiline asi
- Inimesed eksivad emotsionaalselt, kui tunnevad olemasolevas suhtes tühjust
- Oled kas aus ja usaldusväärne või mitte
- Blokeerige need igal võimalikul viisil
- Mis siis, kui asute teisel pool aeda
- Samuti hinnake ise, mida tegite, mis aitas neid uksest välja lükata
- Lõplik äravõtmine - edasi liikumine võtab aega
"Aga ma ei olnud temaga kunagi seksinud, jah, me rääkisime, jah, saatsime tekstsõnumeid teie selja taga, aga ma ei suudelnud teda kunagi." See on tavaline fraas, mille on andnud inimesed, kes on olnud lühi- või pikaajalises emotsionaalses suhtes.
Ja need emotsionaalsed asjad, kus füüsilist puudutust pole juhtunud, kahjustavad suhteid või abielu sama palju kui füüsilised.
Emotsionaalsed asjad rikuvad suhteid sama palju kui a füüsiline asi
Allpool annab David nõu ja räägib sellest, millist kahju tekitavad emotsionaalsed asjad suhetele ja kuidas neid nüüd ravida. "On nii tavaline, et keegi, kes on sattunud emotsionaalsesse afääri, astub kaitsesse. Selliste avaldustega: „Aga ma pole teda kunagi isegi suudelnud, ma pole temaga kunagi seksinud, miks sa nii ärritunud oled?“ Ja selle naise partner peaks ärrituma. Ta peaks vihastama. Miks? Sest ta on usalduse purustanud. Ta on ta reetnud. Ja minu raamatus on emotsionaalse ja füüsilise suhte vahe null.
Mis on siis emotsionaalne asi? Kui lähete oma partneri selja taha ja suhtlete vastassoost liikmega ning teate, et kui ta saaks teada, et teil on see kirjavahetus, oleksite hädas - see on emotsionaalne asi.
Kui räägite kellegagi vastassoost, aga kui teie partner seal seisaks, siis te ei jagaks sama teavet - see on emotsionaalne asi. Kui räägite oma partneri selja taga vastassoost inimesega ja jagate teavet selle kohta, kuidas teie suhe nõme on, ei tee teie partner kunagi seda, mida te tahate, on teie partner kuri. Mis iganes see ka ei oleks, see on emotsionaalne asi.
Inimesed eksivad emotsionaalselt, kui tunnevad olemasolevas suhtes tühjust
Ja miks jõuavad inimesed vastassoost esindajateni, isegi kui olete suhtes, et jagada oma haiget, unistusi, soove ja palju muud? Vastus on üsna ilmne. Nad tunnevad kodus tühjust. Nad tunnevad, et midagi on puudu. Ja selle asemel, et teha kõik endast olenev, et suhteid päästa, selle asemel, et minna nõustamisele, veendumaks, et teete kõik endast oleneva, et tuua oma suhe tagasi vanaviisi, me eksime. Emotsionaalselt hulkuv.
Oled kas aus ja usaldusväärne või mitte
Aastate jooksul olen töötanud paljude paaridega, kus see on juhtunud. Ja see, kes on emotsionaalse afääri kaudu emotsionaalselt petnud, on 99% ajast oma olemuselt kaitsev. Nad tahavad põhjendada, miks nad oma partneri asemel kellegi teise poole pöördusid. Aga õigustust pole, minu raamatus igatahes mitte. Oled kas aus ja usaldusväärne või mitte.
Blokeerige need igal võimalikul viisil
Nii et kui just seda loete praegu emotsionaalses afääris, siis tehke järgmist: lõpetage see. Nüüd. Saatke inimesele tekst või e -kiri, kellega jagate liiga palju teavet, ja öelge talle, et te ei saa enam temaga suhelda. Mitte sõpradena. Mitte potentsiaalsete armastajatena. Sest sa tegelikult petad oma partnerit seda tüüpi kirjavahetuse kaudu.
Ja kui nad ei taha sind lahti lasta? Blokeerige need. Blokeerige need igal võimalikul viisil. Ja siis asuge nõustamisse. Alguses üksi ja proovige välja mõelda põhjused, miks te eksite, reetes oma partneri. Millised vajadused on rahuldamata? Millised pettumused teil on? Mis pahameeleid teil on, mis tuleb klaarida?
Mis siis, kui asute teisel pool aeda
Kui saate seda ise teha, soovitan teil seda kohe teha. Kui teil on vaja kaasata oma partnerit nii, nagu oleksite sattunud emotsionaalsesse afääri, kaasake oma partner ka nõustamismaailma. Ja mis siis, kui olete partner, kes on kõrvale jäetud, mis siis, kui olete partner, kes leidis, et teie väljavalitu petab emotsionaalselt?
Nüüd peate mõlemad nõustama. Ma ei ole suur paaride nõustamise fänn, välja arvatud üks seanss, kus töötan paaridega koos, kuid siis tahan töötada individuaalselt üksikisikutega, et saaksin aidata neil jõuda selleni, miks nad emotsionaalselt pettusid või kui sa oled teisel pool aeda, kuidas andestada partnerile, kes on emotsionaalselt petnud.
Samuti hinnake ise, mida tegite, mis aitas neid uksest välja lükata
Kui teie partner on see, kes pettis, on teil kogu maailmas õigus käskida neil saata e -kiri või tekst, mis lõpetab emotsionaalsed suhted selle inimesega, et näete veendumaks, et see saadeti, ja et nad blokeerivad ta kogu sotsiaalmeedia, tekst ja e -post. Jah, teil on õigus seda teha partnerina, keda emotsionaalselt peteti. Kuid teil on ka kohustus näha, mida te suhetes teete, mis võis aidata neil uksest välja tõrjuda.
Ma tean, et sa ei tahtnud seda lugeda, aga see on tõde.
Viimase 28 aasta jooksul olen oma nõustaja ja elutreenerina töötades näinud harva juhtunud emotsionaalset afääri ja kogu vastutus lasub inimesel, kes pettis. Suhtes on tavaliselt düsfunktsioon, mis põhjustab või aitab kaasa sellele, et üks partneritest otsib rahulolu väljaspool suhet. Ülaltoodud sammud toimivad. 100% ajast. Kuid te mõlemad peate alanduma, otsima põhjuseid, miks see juhtus, et paraneda ja edasi liikuda.
Lõplik äravõtmine - edasi liikumine võtab aega
See pole midagi nii lihtsat kui suhtluse lõpetamine teie suhte parandamiseks. Peate lõpetama suhtlemise ja tervendama suhte samaaegselt, mis võib võtta mitu kuud aega, et oma partneri usaldus tagasi võita. Alustame kohe.