Sisu
- Mis on suhetes emotsionaalne distants?
- Kuidas saate emotsionaalse kauguse vähendamiseks tööd teha?
- Teie toon võib teie vastuses mängida otsustavat rolli
Ükskõik, kas tunnete füüsilist tõmmet oma abikaasa või partneri vastu või lihtsalt suhtlete nendega emotsionaalsel tasandil, teate nende emotsioonide väärtust. Seega, kui isegi väikseim neist emotsioonidest on kadunud, teate, et midagi on valesti.
Emotsionaalne side on iga eduka suhte jaoks väga oluline.
Inimesed, eriti naised, hindavad romantilistes suhetes emotsionaalset kiindumust.
Sageli on selle arusaamise puudumine see, et mehed ei suuda pakkuda seda, mida paljud naised otsivad. Emotsionaalse sideme puudumisel võivad partnerid mõnikord tunda end lahti ühendatud.
Tänu sellele kaotavad suhted selle sädeme, mis oli olemas, kui paar esimest korda kokku sai.
Mis on suhetes emotsionaalne distants?
Emotsionaalne kaugus suhetes viitab sellele, kuidas kaks partnerit hakkavad üksteisest lahku minema.
Kaks inimest ei pruugi seda teineteisest eemaldumist kohe märgata, kuid kui nad hakkavad selle distantseerumise märke ära tundma, peavad nad selle lõhe vähendamiseks kiiresti tööd tegema.
Emotsionaalne kaugus suhetes võib tekitada paaris tunde, nagu oleksid nad kaotanud kire, mida nad kunagi üksteise vastu tundsid. Just see emotsionaalne triivimine tekitab mõlemas tunde, nagu poleks neil tegelikult üksteisele palju öelda, välja arvatud igapäevased uuendused nende üldiste tegevuste kohta.
Seetõttu on neil kahel inimesel sageli raske juhuslikku vestlust pidada. Nad võivad avastada, et teevad tõsiseid pingutusi üksteisega rääkimiseks, samas kui see pole kunagi varem nii olnud.
Selline vahemaa mis tahes suhetes, eriti romantilistes, tähendab, et need kaks inimest ei ühenda üksteist sügaval tasandil. See emotsionaalne distantseerumine võib panna partnerid end eraldatuna tundma. Selle tulemusena võivad partnerid isegi tunda vajadust veeta aega üksi omaette.
Kuidas saate emotsionaalse kauguse vähendamiseks tööd teha?
Kui olete probleemi ära tundnud, on hädavajalik astuda vajalikke samme oma suhetes valitsevate probleemide lahendamiseks.
Saate asju parandada, esitades endale mõned põhiküsimused. Istuge vaiksesse kohta ja koostage nimekiri asjadest, mis teie arvates on viimasel ajal teie või teie partneri elus toimunud.
Küsige endalt järgmisi küsimusi:
- Kas ma olen viimasel ajal liiga nunnu olnud?
- Kas ma olen tujukas olnud?
- Kas mind või mu partnerit häirib mõni tööga seotud pinge?
- Kas on rahalisi häireid?
- Kas on mingeid pereprobleeme, mis võivad mind või mu partnerit häirida?
- Kas ma hoian enda sees viimase viha tõttu mingeid vihasid?
- Kuidas on asjad viimasel ajal muutunud?
Pärast sellistele küsimustele vastamist proovige välja mõelda, kas teie olete olnud emotsionaalse triivi põhjus.
Kui jah, siis alustage sellest, et kõrvaldate kõik asjad, mis viis teid selliseks. Kui ei, siis võite isegi proovida oma partneriga asju rahulikult arutada. Veenduge, et räägite oma partneriga viisakalt ja proovige panna teda teie muredest aru saama.
Teie toon võib teie vastuses mängida otsustavat rolli
Paljudel juhtudel võivad partnerid selliseid vestlusi vältida, et vältida konflikte või lihtsalt sellepärast, et nad ei taha sellest rääkida. Kui selline kivimüüritav käitumine püsib, peate asjade toimimiseks välja töötama mõne muu plaani.
Mõnikord aitab ka partnerile vajaliku ruumi andmine.
Väike aeg üksi aitab neil otsekoheselt mõelda ja võib osutuda teie suhtele kasulikuks.
Kui otsustate seda tehnikat kasutada, siis ärge laske oma partneril end tunda nii, nagu oleksite teda luhtunud. Aeg -ajalt näidake, et olete nende jaoks olemas ja hoolite. Proovige oma partnerit kiita (ilma võltsita), lõpetage kogu aeg kritiseerimine ja kaebamine.
Töötage kindlasti kõigepealt enda kallal.
Säilitage tasakaal kõiges, mida teete, ja ärge tunduge meeleheitel, et saada seda emotsionaalset sidet, mida olete alati soovinud. Mõnikord on teie meeleheide see, mis ajab teie partneri kaugemale. Niisiis, jätkake tööd enda ja asjadega, mis teile meeldivad. Ja ärge unustage, et aeg mängiks oma rolli.