Sisu
- Neli kõige olulisemat suhetest eemaldatavat eset
- 1. Negatiivse energia dramaatiline vähenemine
- 2. Likvideerida passiivne agressiivne käitumine
- 3. Nimehelistamine peab lõppema
- 4. Likvideerida kõik sõltuvused
- Kas sellel on mõtet?
Kas teie suhe on hädas? Sa ei ole üksi. Paljud suhted on täna tõsises hädas ja liiga paljudel inimestel pole aimugi, kust alustada, et päästa armastus, mille nad lootsid kestaks kogu elu. Küsimuse „Kas mu suhe on hädas” alustamine võib olla mugav vahend teie suhteparadiisi probleemide punaste lippude märkamiseks.
Viimase 29 aasta jooksul on number üks enimmüüdud autor, nõustaja ja elutreener David Essel aidanud inimestel mõista võimsaid reegleid, mida on vaja järgida, et päästa suhe, mis on kividel.
Suhe hädas? Ärge vaadake enam.
Neli kõige olulisemat suhetest eemaldatavat eset
Kui leiate endalt küsimuse, kas minu suhe on hädas, siis siin on õige abi, et teada saada, mida teha, kui teie suhe on ohus. Allpool jagab David nelja kõige olulisemat elementi, mis teie suhtest eemaldada, kui soovite, et sellel oleks võitlusvõimalus edukaks saada.
„30 aastat tagasi, esimesel aastal, kui töötasin ametlikult nõustaja ja Life Coachina, tabas mind olukord, millega ma tõesti ei teadnud, mida teha.
Mees ja tema naine olid abielus olnud 30 aastat ja kui nad minu kabinetti tulid, ütlesid nad, et nad on 28 aastat võidelnud nagu kassid ja koerad.
Ja mõlemad nägid välja nagu oleksid võidelnud 28 aastat. Suhe hädas? Kahtlemata.
Nad olid kurnatud. Väsinud. Ärrituv. Nad ei kuulnud meie istungil, vähemalt meie esimesel istungil, midagi, mida nad üksteisele ütlesid, sest nad olid nii täis pahameelt ja muid omadusi, mis kaasnevad paljude kohutavate suhetega. Pahameelega täitumine on üks neljast märgist, mis näitab, et teie suhe on hädas.
Mida ma tegin nendega, sama, mida olen teinud viimase 30 aasta jooksul paaridega, et ületada ebaõnnestumisi suhetes kogu maailmast, on see, et ma lasin neil suhtest tõsiselt eemaldada järgmised neli punkti, et andke talle võimalus, muuta see hädas olevast suhtest õnnelikuks suhteks.
1. Negatiivse energia dramaatiline vähenemine
Suhtes kahe inimese vahel kehtestatud negatiivne energia peab tingimata dramaatiliselt vähenema.
Ja üks viis, kuidas seda teha, on see, et õpetame neile lahtiühendamise kunsti.
See tähendab seda, et vähemalt üks neist, kui nad märkavad, et suhe läheb tagasi teise vaidlusse, teise süüdistusmängu juurde, peab vähemalt üks paaridest, kui mitte mõlemad, hingama ja tegema pausi ning seejärel midagi kordama sarnane järgmisega:
"Kallis, ma armastan sind ja ma tahan tõesti koos olla. Aga me läheme teed, mis lõpeb veel ühe kohutava vaidlusega. Nii et ma lähen lahti. Lähen jalutama, tulen tunni aja pärast tagasi, vaatame, kas saame sellest siis veidi väiksema viha ja vaenulikkusega rääkida. ”
Tegelikkuses on parem, kui mõlemad paarid saaksid seda teha, kuid nagu ma ütlen üksikisikutele, kellega ma täna töötan, on tavaliselt suhetes üks inimene, kes peab võtma vastutuse, et olla see, kes lahutab end sagedamini.
Eemaldamine ei tähenda, et loobute oma uskumuste süsteemidest, vaid see tähendab, et lõpetate negatiivse energia, viha, raevu, käimasolevad tekstisõjad või sõnalised sõjad ja teete seda, sest proovite kord pöörduda. fantastiline suhe ümberringi.
2. Likvideerida passiivne agressiivne käitumine
See on armastuse taastamise teine ja oluline komponent.
Passiivne agressiivne käitumine ilmneb siis, kui olete oma partneriga vaidlevas meeleolus ja nad saadavad teile tekstsõnumeid ning selle asemel, et tekstile vastata, ja kujutagem isegi ette, et see on kena tekst, et otsustate lasta neil oodata kaks või neli, kuus või kaheksa tundi enne vastamist.
Seda nimetatakse passiivseks agressiivseks käitumiseks.
Ja ärge arvake hetkekski, et teie partner ei tea, mida teete, kuna te ei vasta oma tekstisõnumitele. Nad teavad täpselt, et teete järjekordse passiivse agressiivse sammu.
Kõrvaldage igasugune passiivne agressiivne käitumine, seiske silmitsi väljakutsetega, et anda endale võimalus suhteid päästa.
3. Nimehelistamine peab lõppema
Üks märke sellest, et teie suhe ei tööta, on see, kui teie mõlemad või vähemalt üks teist kasutate nime. Nimehelistamine peab lõppema! Üle 30 aasta olen lasknud paaridel tulla ja öelda, et nad on viimase 10, 15 või 20 aasta jooksul kutsunud oma partnerit raamatus igale nimele, mida võite ette kujutada.
See tuleb lõpetada, kui on võimalus suhet päästa.
Nimekutsumine tekitab kaitset, nimehäälestus tekitab uskumatult negatiivse õhkkonna ja kui hakkate oma partneri mahajätmiseks tehnikat kasutama, ei usalda ta teid enam kunagi. Usu mind selles.
4. Likvideerida kõik sõltuvused
Ma tean, et see tundub nii ilmne, eks?
Sõltuvustega võitlevad ka nii paljud paarid, kellega olen nende kaose ja draamapõhiste suhete raames töötanud.
See võib olla alkohol või mõni muu uimastitüüp, ülekulutamine, ülesöömine, töönarkomaania. Ükskõik, milline on sõltuvus või sõltuvus, peame selle kohe lõpetama, et anda suhtele võimalus paraneda.
Te märkate sellest artiklist, et ma pole öelnud üht asja selle kohta, et üritan suhetes positiivseid asju selle päästmiseks teha.
Ja miks see on nii? Sest kui me ei kõrvalda ülaltoodut, kui me ei vähenda negatiivset energiat, kui me ei vähenda ega kõrvalda nii passiivset agressiivset käitumist kui ka nimetamist ja sõltuvusi, mis võivad esineda, põrgus pole mingil moel positiivseid liigutusi suhete maailmas ja armastusel on püsivat mõju.
Kas sellel on mõtet?
Kui teie suhe on hädas, pöörduge abi saamiseks nõustaja, elutreeneri või ministri poole.
Ja kui te seda teete, kõrvaldage ülaltoodud neli eset, mis esinevad peaaegu kõigis düsfunktsionaalsetes armusuhetes, ja võite lihtsalt olla teel, et õppida muutuma alandlikumaks, haavatavamaks ja avatumaks, võrreldes armastusega suletud tehnikatega mida paljud meist kasutavad.
Armastusest ei piisa kunagi suhte päästmiseks. See võtab palju enamat kui armastus. See nõuab loogikat. See nõuab tervet mõistust.
Selleks on vaja järgida ülaltoodud artiklis kirjutatud nõuandeid. Samuti oleks hea mõte otsida suhetest inspiratsiooni probleemide tsitaatides. Kui suhteprobleemid kaotavad teie vaimse ja füüsilise energia, võivad suhteprobleemide tsitaadid olla lootuskiir, mis sisendab teile positiivset energiat, et asjad paika panna.
Ja kui pärast kõike märkate endiselt märke, et teie suhe on lõppenud, on parem sidemed katkestada, toksiline suhtumiskäitumine maha jätta ja uus algus teha.
David Esseli loomingut toetavad kõrgelt sellised inimesed nagu varalahkunud Wayne Dyer ja kuulsus Jenny Mccarthy ütleb: „David Essel on positiivse mõtlemise liikumise uus juht.
“Ta on 10 raamatu autor, neist neljast on saanud enimmüüdud number üks. Marriage.com on kinnitanud Davidit üheks parimaks suhtenõustajaks ja eksperdiks maailmas.