Sisu
- Ühel hommikul ärkasin üles ja tundsin end lahti ühendatud.
- Inimesed on "väidetavalt" ehitatud paaridesse.
- Suhtlemine
- Sa olid "mina", enne kui "meie"
Elu võib olla kiire ja raevukas! Täidetud kõige hämmastavamate kogemuste, südantlõhestavate hetkedega, mis võivad hinge tõmmata, ja igapäevasest saginast! Selle kõige keskel on hetked ühenduse loomiseks, kus leiame individuaalse eesmärgi, naudingu ja need asjad, mida me nimetame omaks. Abielus või vallaline, vanemaks saades loovad elumuutused ja kogemused uuesti meie inimese ja partnerlussuhted teistega.
Ühel hommikul ärkasin üles ja tundsin end lahti ühendatud.
Eemal endast, keskkonnast ja abikaasast. Ma leidsin end oma lastega ühenduses, mida nad hetkega tegid, kuidas ma saaksin nende vajadusi rahuldada, nende koolikogukonna ja klassiväliste tegevuste vajadusi, kuid mõtlesin, et kui ma oma pea maha panin. .. kes on see inimene minu kõrval ja kes ma olen? Terapeudina, paaridega töötades, peaksin teadma, kuidas seda teha, ja teadma, kuidas seda hästi teha, eks? Vale.
Me kõik oleme inimesed ja lahutus, mis tekib suhete, abielu, laste kasvamise, töö ja teiste jaoks aja leidmise keskel, "mina" ja "meie", mis meil kunagi väga hästi läks, läheb kaduma . Kelle süü see on? Mitte keegi! See on elu keskpaik, raske osa, kus igaüks meist teeb kõvasti tööd, et hoida oma pea nii kõrgel kui võimalik, ja lihtsalt laadida mäge. Paljude kohustuste, emotsioonide ja tegevuste mägi ning need „lähme õhtusöögile” päevad muutuvad lõpevateks päevadeks, magavad diivanil niipea, kui lapsed lõpuks voodisse jäävad. See on aeg elus, kus me naiste ja meestena igatseme taasühendada oma isikliku mina ja huvidega ning põhjustega, miks me üksteist valisime, kuid tegelikult võib see olla ülesannete loendis viimane.
Inimesed on "väidetavalt" ehitatud paaridesse.
Me peaksime teisega ühendust võtma, me peaksime leidma partneri, kogema elu kõigega, mis võib kaasa tuua, ja suutma luua ühenduse tingimusteta ja toetatuna. See pole aga reaalsus ja see "eeldatavasti", mida me kasvasime, söödeti või ei söödetud, muutub tüütuks ülesandeks, mida mõnikord lisatakse iga päev kontrollnimekirjale. Tuletame meelde, et ma olen kõigepealt üksikisik !!
Istun oma klientide vastas ja küsin: "Mis teid kokku viis?" "Mis olid pöördepunktid?" Ja "kus sa tahad olla ..." See on koormatud küsimus, sest see nõuab mõtlemist, meenutamist ja kohalviibimist ning kõik need tükid võtavad aega, energiat ja emotsioone. Ja kuidas ma saan sellele vastata, kui mul pole aega nende asjade jaoks.
Me kõik olime üksikisikutena üsna hämmastavad ja partnerlus teisega oli "oletame", et muuta mind, meid veelgi hämmastavamaks. See osa, mille me unustame, on aga kõige olulisem osa, see osa, mida tõepoolest tunnistades tundub isekas ja ebaproduktiivne. Kes ma olen? ja kust alustada?
Suhtlemine
Suhtlemine on miski, mida enamik meist arvab, et meil läheb hästi, ja kui asi taandub, siis teeme registreerimiseks minimaalse võimaluse, põhilise suhtluse või vestluse. Kuidas möödus teie päev? Kuidas lastel läheb? Mis õhtusöögiks on? Me hakkame kaotama sihikindlate hetkede ja sügava ja tõhusa suhtluse, mis võimaldab meil mitte ainult ennast kontrollida, vaid ka oma partnerit ja viisil, mis tekitab emotsioone, viibib olevikus ja loob lähedust ainult meie ise, aga need, kellega me nii väga tahame, et nad tunneksid end ühendatuna. Millal istusite viimati oma partneri vastas ja rääkisite tõesti sellest, mida sa tahtsid, kes sa olid, kes “meie oleme”? ja kuidas te pole aja jooksul muutunud mitte ainult üksikisikutena, vaid ka paarina, rääkimata lastest, tööst ja söögi planeerimisest. See on raske ja võib tunduda ebamugav, kuid see on ühenduse ja kasvu jaoks nii oluline.
Sa olid "mina", enne kui "meie"
Selle tunnistamiseks aja võtmine, kui ruumi on rohkem kui soovite, pole mitte ainult kasulik, vaid ka hädavajalik. Millal te viimati vaatasite end peeglisse ja küsisite: „Kes ma nüüd olen, see hämmastav inimene, kelle olen natukeseks kaotanud, kuid töötan selle nimel, et tõhusalt edastada vajadusi, soove ja soove nii, et tõstab mind kõigepealt üles, et olla parim, kes ma saan olla partnerluses ja perekonnas. Selleks, et tõeliselt kohal olla ja tõhusalt edastada asju, mis ühendavad, taasühendavad ja loovad jätkuva kasvu, peab võtma aega, et olla muutustes endiselt ebamugav ja avatud riskima, et mina, me oleme erinevad.
Võttes aega peatumiseks ja teadvustamaks, kuidas suhtlemine, järelemõtlemine ja hetkes olemine, siin ja praegu võivad need küsimused muuta vastusteks uuendatud minale, uuenenud „meie”.