Sisu
- 1. Pidevad kaklused ja vaidlused
- 2. Usalduse ja tõhusa suhtluse puudumine
- 3. Sa ei tunne end suhtes prioriteedina ega võrdse partnerina
- 4. Sa seisad oma partneri ees kriitika ja alanduste ees
- 5. Kahtlustamine, armukadedus ja süüdistamismäng
- 6. Su sõpradele ja perele ei meeldi su partner
- 7. Sa avastad end mõtlemast headele aegadele
Suhe seisneb selles, et tunnete end oma olulise teisega armastatuna, rahulolevalt ja turvaliselt.
Kui olete suhtes, mis ei tekita teile ühtegi neist tunnetest, on teil halb suhe. Suhet, mis paneb sind oma valikuid kahtlema, ei kanna vastastikust armastust või tekitab sinus soovimatut tunnet, võib kergesti nimetada mürgiseks suhteks.
Keegi ei peaks elama sedalaadi suhetes või abielus, sest sellised suhted toovad sageli kaasa katastroofilisi lõppu, mis mitte ainult ei vii paari lahku, vaid võib kahjustada ka mõjutatud partneri vaimset või füüsilist tervist.
Ebatervislikes suhetes tekib sageli ühes partneris, tavaliselt ohvris, ärevus, depressioon ja madal enesehinnang ning tulevikus tekivad neil tõsised usaldusküsimused.
Allpool on toodud mõned halva suhte tavalised tunnused. Kui olete mõnega neist seotud, on aeg rääkida oma partneriga oma muredest või lihtsalt lõpetada see enne, kui sellel on ohtlik mõju
1. Pidevad kaklused ja vaidlused
Kuigi mõningast tülitsemist peetakse suhte jaoks tervislikuks, on teil suur tõenäosus, et kui olete oma partneriga alati kaklemas ja vaidlemas, on teie suhe selle võlu kaotanud.
Paaride vahel tekivad sageli arusaamatused, kuid on kasulik neid välja rääkida. Kui aga paarid otsustavad üksteist mitte kuulda, siis konfliktid ainult suurenevad ja tekitavad teie suhtes täiendavat stressi.
2. Usalduse ja tõhusa suhtluse puudumine
Iga tervisliku suhte aluseks on ausus ja usaldus.
Suhe, mis koosneb partneritest, kes teineteist täielikult ei usalda, on samaväärne sellega, et paaril on suhtlemis-, intiimsus- ja ühilduvusprobleeme.
Halb suhtlus kahe partneri vahel on ka suurepärane põhjus suhete suunamiseks hukule. Viha, pettumused ja arusaamatused kogunevad jätkuvalt ja võivad mõjutada ka nende füüsilist suhet.
3. Sa ei tunne end suhtes prioriteedina ega võrdse partnerina
Kui kaaslane sinust peaaegu ei hooli või ei toeta, võib see tekitada tunde, et ta ei hinda sind või on tema elus tähtsamaid asju.
See kipub mõjutama inimese enesehinnangut ja eneseväärtust. Samamoodi on ebavõrdne jõudude tasakaal majas või otsuste tegemisel ka halbade suhete punane lipp, kus teie partner omab kogu kontrolli ja teilt oodatakse seda.
4. Sa seisad oma partneri ees kriitika ja alanduste ees
Oma lähedase peksmine või solvamine era- või avalikult on tohutu märk sellest, et inimene ei austa oma partnerit. Alatu nalja tegemine või ebaviisakate kommentaaride edastamine tähendab, et teie partner soovib, et tunneksite end kõigi silmis väärtusetuna.
Kui teie partner kritiseerib või alandab teid igal võimalusel, on see selge märk sellest, et lahkute sellest mürgisest suhtest kohe.
5. Kahtlustamine, armukadedus ja süüdistamismäng
Ahalvad suhted kannavad tavaliselt ühte ebakindlat partnerit, kes soovib piirata oma abikaasa kontakti teiste inimestega.
Tavaliselt jälgivad nad kõiki oma partneri tegevusi, inimesi, kellega nad suhtlevad, et leida võimalus nende süüdistamiseks nende suhteid rikkuda. Sellised inimesed tahavad sageli ka oma partnerit täielikult omaette hoida, nii et tal ei jääks tuge ja nad jäetaksid üksi, kui nad lõpuks neist loobuvad.
6. Su sõpradele ja perele ei meeldi su partner
On tavaline, et oleme sageli armastusest nii pimestatud, et me ei suuda näha oma partneri halba külge.
Sellistel aegadel on meie sõbrad ja perekond tavaliselt need, kes neile midagi head ei leia.
Kuigi peaksite oma sisetunnet ja kõhutunnet usaldama, on oluline, et võtaksite arvesse oma sõbra ja perekonna muresid, sest nad tõesti hoolivad teist ega taha midagi, mis võiks teile haiget teha.
7. Sa avastad end mõtlemast headele aegadele
Möödunud aegade meenutamine ja mõtlemine ei ole hea märk, eriti kui teid ümbritseb depressioon ja süütunne.
Kui leiate, et mõtlete oma minevikule ja mõtlete, kuidas jõudis teie suhe etappi, kus kogu armastus on kadunud ja te ei näe oma partneriga vaevu tulevikku, on see selge märk sellest, et teie suhe on kokkuvarisemise äärel ja teil on vaja lõpetada see enne, kui sellel on laastav mõju.
Kedagi ei tohiks sundida elama õnnetus ja ebatervislikus suhtes.
Me kõik väärime elada ja ümbritseda inimesi, keda armastame ja kes meist hoolivad. Mürgised suhted häirivad tavaliselt alati kõigi asjaosaliste elu. Seetõttu on kõige parem sellele lõpp teha, sest miski pole tähtsam kui inimese emotsionaalne tervis ja heaolu.