Kuidas rääkida oma lastega abielu lahutamisest

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 17 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas rääkida oma lastega abielu lahutamisest - Psühholoogia
Kuidas rääkida oma lastega abielu lahutamisest - Psühholoogia

Sisu

Abielu lahutamisel on palju konflikte, muretsemata selle pärast, kuidas seda oma lastele selgitada. Partnerist eraldamine ei ole kerge otsus ega ka sujuv järeltegemine.

Lastega abielu lahutamine on palju keerulisem, mistõttu on hädavajalik õppida, kuidas olukorraga paremini toime tulla ja kuidas oma lastele toimuvat öelda.

Abielulahutus lastega on valus protsess kogu asjaomasele perele, kuid see ei tähenda, et peaksite jääma ebatervislikesse suhetesse ainult oma laste jaoks. Võib arvata, et koos jäädes tagate oma lapsele stabiilse kodu, kuid see pole alati nii.

Tõenäolisemalt avaldate oma lapsele vaidlusi ja käegakatsutavat ebaõnne. Siit saate teada, kuidas abielulahutust lastega kaasata.


Mida arutada oma endise partneriga

Lahkuminek ja lapsed on murettekitav kombinatsioon.

Niisiis, enne abielu lahutamisega jätkamist, pidage oma endisega avatud ja ausat arutelu selle üle, kuidas te pärast lahutust lapsevanemaks saate. Kes saab lapse ja millal? Kuidas jääte vanematena ühtseks, vaatamata romantilisele lahusolekule?

Kuidas ütlete oma lastele, et lähete lahku, kinnitades neile samas, et olete endiselt pere? Need on kõik asjad, mida peaksite kaaluma enne, kui räägite oma lastele oma abielu lahusolekust.

Kuidas lastele abielu lahutamist selgitada

  • Ole aus: See on hädavajalik olge oma lastega avatud ja aus, kui ütlete neile, et lahutate. Kuid see ei tähenda, et peaksite neid oma suhte kohta isikliku teabega üle ujutama. Kui keegi teist on petnud, ei pea teie laps seda üksikasju teadma. Selle asemel öelge neile, et kuigi te armastate üksteist vanematena, ei ole te enam armunud ja teie pere on parem, kui olete mõneks ajaks lahus.
  • Kasutage eakohaseid termineid: Vanemad lapsed võivad nõuda täiendavat selgitust teie abielu lahutamise kohta võrreldes nooremate lastega. Pidage üksikasju andes kindlasti nende vanust meeles.
  • See pole nende süü: Olge selge, et teie abielu lahutamisel pole teie lastega mingit pistmist. Lapsed kipuvad ennast süüdistama, imestades, mida nad oleksid saanud teisiti teha, et muuta teid vanematena õnnelikumaks ja seetõttu koos püsida. Peate neile kinnitama, et teie valik lahutada pole nende süü ja et nad ei saa midagi teha ega oleks võinud seda muuta.
  • Sa armastad neid: Selgitage, et see, et te enam koos ei ela, ei tähenda, et te neid enam ei armastaks. Kinnitage neile oma armastus nende vastu ja andke neile teada, et nad näevad endiselt regulaarselt mõlema vanemaga kohtumist.
  • Las nad räägivad avalikult: Julgustage oma lapsi avalikult oma märkusi, muresid ja tundeid väljendama, et saaksite nendega ausalt pöörduda.

Säilitage rutiin

Säilitage oma lapsega abielu lahutamise ajal teatud normaalsus. See muudab protsessi lihtsamaks nii teile kui ka teie lastele.


See tähendab, et lubate oma lastel regulaarselt mõlemat vanemat näha, säilitades nende ajakava kooli ja ühiskondlike tegevuste jaoksja võimaluse korral ikka perega koos asju ajamas, näiteks koolifunktsioonidel käia või vaba päeva veeta.

Rutiini säilitamine aitab teie lastel end uues elus enesekindlalt ja turvaliselt tunda.

Proovige olla kodanik

Teie armastus ja lugupidamine lähevad kaugele, kui suhtlete oma endise partneriga oma laste ees. See tähendab, et ei tohi endist end peksta, lapsi ei tohi abielukaaslasest kaugele viia ja võimaldada täielikku kontakti, kui teie lapsed vajavad oma teist vanemat.

See tähendab ka lugupidamise ja lahkuse näitamist, kui suhtlete endisega oma laste ees oma endisega, jääte vanemate otsustes ühtseks ja ärge kunagi üksteise otsust õõnestate, lihtsalt selleks, et saaksite hea lapsevanemana hakkama.

Ärge pange oma lapsi valima


Lapse valimine, kellega ta koos elada tahab, on piinarikas otsus, mida ei tohiks kunagi väikelapse peale panna.

Võimalusel proovige jagada nende aega vanemate vahel võrdselt. Kui ei, siis arutage vastutustundlike vanematena, milline eluolukord oleks teie lastele kõige kasulikum.

Näiteks kes viibib abielukodus? Laps oleks kõige parem siia jätta, et mitte oma kodust elu liiga häirida. Kes elab koolile kõige lähemal?

Kellel on töögraafik, mis sobiks paremini laste seltskonnaüritustele ja tagasi viimiseks? Kui olete oma otsuse teinud, arutage oma lastega avalikult, miks see otsus tehti ja kuidas see kogu perele kasu toob.

Ärge kasutage oma lapsi etturina

Teie lapsed ei ole teie sõnumitoojaks ega ka selleks, et teie endisele karistuseks kasutada. Näiteks hoidke oma lapsi külastuste eest ainult sellepärast, et te pole oma endisega rahul.

Ärge kaasake oma lapsi oma abielu lahutamisse, nii palju kui see on võimalik. Nad ei lahuta su kaaslast, sina.

Jälgige oma laste käitumist

Öeldakse, et tüdrukud tegelevad vanemate lahutamise ja lahutamisega üldiselt paremini kui poisid. Seda seetõttu, et emasloomadel on suurem võime emotsionaalselt seedida.

See ei tähenda, et mõlemad ei koge selle drastilise muutuse kõrvalmõjusid oma elus. Kurbus, eraldatus, keskendumisraskused ja ebakindlus on lastega abielu lahutamisel tavaline emotsionaalne kõrvalmõju.

Vaadake seda videot, et saada teada lahutuse mõjust lastele.

Hoidke teisi täiskasvanuid kursis

Võite teavitada oma laste lähedaste sõprade õpetajaid, treenereid ja vanemaid oma lahkuminekust, et nad saaksid teie laste käitumisprobleemidel, nagu ärevus ja depressioon ning rutiinimuutustel silma peal hoida. See hoiab teid kursis sellega, kuidas teie laps lahuselu käsitleb.

Abielulahutus pole kunagi lihtne ei teile ega teie lastele. Lähenege olukorrale sobivate vanustingimustega ja ärge jagage rohkem kui vaja. Lugupidavate suhete säilitamine oma endise abikaasaga aitab lastel tunduda, et nende perekond on endiselt terve.