Sisu
- 1. Laske emotsioonidel oma otsustusvõimet hägustada
- 2. Sotsiaalse meediaga tark olemine
- 3. Mitte dokumenteerimine
Isegi parimatel tingimustel on lahutus äärmiselt raske. Lõppenud suhte emotsiooni ja kohtumenetluse stressi vahel on kõigil asjaosalistel raske aeg. Kuigi peate sellega tegelema, on ka muid raskusi, mis võivad olukorra veelgi hullemaks muuta, kui te pole selleks valmis. Siin on meil mõned kolm kõige levinumat raskust, mis abielulahutusega kokku puututi, ja viisid nende ületamiseks.
1. Laske emotsioonidel oma otsustusvõimet hägustada
Kogu stressiga, mis lahutusega kaasneb, on raske teha häid otsuseid. Viha oma endise inimese ees ja hirm selle ees, mis tuleb, võivad teha valikuid, mida hiljem kahetsete. Esimene asi, mida saate selle ületamiseks teha, on proovida enne oluliste otsuste tegemist oma emotsioonid läbi töötada. Rääkige sellest inimestega, keda võite usaldada, näiteks pere või sõpradega, või isegi nõustaja või terapeudiga. Enne otsuse tegemist, mis võib teie tulevikku mõjutada, rääkige oma advokaadiga. Need võivad aidata teil teha ratsionaalse valiku, mitte emotsioonidel põhineva valiku.
2. Sotsiaalse meediaga tark olemine
Sotsiaalmeedia võib lõksu saada mitmel viisil, eriti emotsionaalsel ajal, nagu lahutus. Olenemata sellest, kas see on teie või teie endine postitaja, on üldiselt parem kohtumenetluse ajal sotsiaalmeediast eemale hoida või isegi oma konto ajutiselt sulgeda.
Kuigi sotsiaalmeedia võib tunduda hea võimalus hoida inimesi toimuvaga kursis, võib see kergesti muutuda röökimiseks, mis ei ole tervislik ja võib olla valus ja põhjustada rohkem probleeme. Teie postitatud asju võidakse kohtus isegi teie vastu kasutada. Samuti on halb mõte oma endise partneri sotsiaalmeedia lugemine, kuna see võib tekitada haiget ja viha, millest kumbki pole sellises olukorras rohkem vajalik. Nad võivad seda isegi kasutada eesmärgipärase haavamise vahendina, sellisel juhul peaksite oma advokaadile postitusi või sõnumeid näitama.
Teine hea põhjus oma kontode ajutiseks sulgemiseks on see, et isegi see, mida teie sõbrad postitavad ja märgistavad, võidakse teie vastu tuua. Kui jätate need aktiivseks, olge nende jälgimisel aktiivsed. Veenduge ka, et kõike, mida teie sõbrad teid märgistavad, ei saaks teie vastu kasutada.
Vaata ka: 7 kõige levinumat lahutuse põhjust
3. Mitte dokumenteerimine
Kuigi dokumentide koostamine võib olla tüütu, võib see teie juhtumile ka tohutut mõju avaldada. Hoidke kindlasti kõik oma tekstid ja e -kirjad ning jagage neid oma advokaadiga. Neid saab aga hõlpsasti manipuleerida ja seega pole need alati usaldusväärsed ega teie puhul kasutatavad. Lisaks kirjalikule suhtlusele on telefonikõnesid ja vestlusi peaaegu võimatu dokumenteerida. Kuna meie mälestused pole kunagi nii usaldusväärsed, kui me arvame, võib see põhjustada vestluse kaks täiesti erinevat versiooni.
Parem meetod oleks kasutada tööriista või rakendust, mis dokumenteerib teie suhtluse teie jaoks, näiteks teadetetahvlit veebisaidil OurFamilyWizard. Kõik sõnumid on salvestatud ja ajatempliga ning neid saab hõlpsasti advokaatidega jagada. Nii on teil selge ajalugu selle kohta, mida kõik on öelnud. OurFamilyWizardi veebisaidi dokumentatsioonitase on usaldusväärne ja selle kasutamine on paljudes suure konfliktiga juhtumites isegi kohustatud.
Teades, millised raskused lahutamisega kaasnevad, võib nendega tegelemine palju lihtsamaks muutuda. Nende raskustega varakult tegelemine võib nende mõju minimeerida või kõrvaldada. Veenduge, et need probleemid ei üllata teid.