Sisu
- Mis on lahutus abielus?
- Millal on aeg abielu lahutada?
- 1. Põhireeglid on olulised
- 2. Olge õrn, säilitades samal ajal head piirid
- 3. Leevendus on normaalne reaktsioon
- 4. Praktilisi kaalutlusi on palju
- 5. Üksinda olemine võib olla nii hea kui halb
- 6. Sul on hea meel oma tugivõrgustiku üle
- 7. Eraldamine ei pea olema lõpp
- 8. Ära jaga sotsiaalmeedias üle
- 9. Ärge libisege eraldusvõimetesse
- 10. Kõik emotsioonid on lubatud
"Ma tahan oma mehest lahku minna."
Olete seda mitu korda kõva häälega mõelnud, kuid teie abikaasast lahkumise otsus pole ainult teie teha. Tuleviku peale tuleb kõvasti mõelda.
Küsimus pole ainult selles, kuidas abikaasast lahutada või abikaasast lahutada, vaid ka meetmetes, mida tuleb teha, et tagada, et see protsess poleks teile mõlemale vähem valus.
Abikaasast lahusoleku otsustamine on üks raskemaid otsuseid, mida te kunagi teete.
Kui olete abielus, põimuvad teie elud ja mõte lahkuda võib olla hirmutav. Kui sa ikka armastad oma meest, võib lahuselu teha südantlõhestav tunne.
Mis on lahutus abielus?
Abielulahutus on riik, kus partnerid otsustavad lahus elada koos kohtumäärusega või ilma.
Paarid otsustavad oma abikaasast lahku minna, kui asjad lihtsalt ei toimi.
Millal on aeg abielu lahutada?
Mõned inimesed soovivad lahusolekut oma suhetes kindla katkestusena, kui neil on vaja mõnda aega lahus olla, et neid selgelt mõjutada.
Mõnikord, isegi sel vaheajal, arvab naine, kui ta abikaasast lahus on, et temaga koos elamise jätkamiseks pole võimalust, võib ta lahutuse esitada.
Kuid mitte iga lahutus abielus ei ole lahutuse eelmäng.
Mõne paari jaoks on lahusolek võimalus asju lahendada, saades samal ajal vajaliku ruumi.
Oluline nõuanne abielu lahutamiseks. Ükskõik, milline on tulemus, pole abikaasast lahusolek kergekäeliselt tehtud.
Kui mõtlete oma abikaasast lahutamisele ja mõtlete, kuidas lahusolekuks valmistuda või mida teha oma abikaasast lahku minnes, siis siin on 10 asja, mida peate teadma:
1. Põhireeglid on olulised
Kuidas oma mehest lahutada?
Olete koos veetnud häid ja mitte nii häid aegu. Nii et abikaasast eraldumine ei toimu lihtsalt üleöö.
Pidage meeles, et lahusolekuks valmistumist tuleb teha korralikult, et vältida püsivaid lahkhelisid, mis võivad teie elu hiljem mõjutada.
Põhireeglid on ilmselt viimane asi, mida mõtlete, kui valmistute ise välja ajama.
Kuid kui lahusoleku ajal kehtivad mõned põhireeglid, võib vahet teha, kas saate eraldamisest vajaliku või mitte.
Peate oma abikaasast lahku minnes pidama raskeid vestlusi. Otsustage koos, kes kus elab ja kas teil on lahusoleku ajal kontakt või mitte.
Abielust abikaasast lahutamise etappide raames leppige kokku, kuidas lahendada selliseid raskeid küsimusi nagu lapsehooldus ja visiitide korraldamine ning kas tutvumine on lubatud.
2. Olge õrn, säilitades samal ajal head piirid
Kuidas öelda oma mehele, et soovite lahutust?
Mehe ja naise lahutamine on mõlema partneri jaoks karm. Kui loodate pärast abikaasast lahkuminekut lepitust või isegi kui te seda ei tee, kuid teil on lapsi, kellele mõelda, on oluline olla õrn, kui saate. See on üks asi, mida tuleb enne lahutamist kaaluda.
Mida rohkem viha ja vaenu kaasa võtate, seda väiksem on tõenäosus, et saate seda, mida vajate. Lihtsalt öelge selgelt, et te ei saa enam koos olla ja ärge hakake vanu arutelusid valima.
Võite olla õrn, säilitades samas head piirid - kui teie abikaasa on julm või ebamõistlik, astuge võimalusel eemale.
3. Leevendus on normaalne reaktsioon
Kui teie abielu on muutunud piisavalt lahjaks, et abikaasast lahku minna, on kergendustunne lahutuse tegeliku toimumise ajal täiesti loomulik.
Lõppude lõpuks olete olnud emotsionaalses sõjapiirkonnas - lahkudes on tunne, nagu hingaksite kergendatult.
Ärge lugege kergendust märgiga, et peaksite jäädavalt lahku minema.
See ei tähenda, et partneriga koos olemine on vale valik, kuid see tähendab, et praegune olukord ei ole talutav ja midagi peab muutuma.
4. Praktilisi kaalutlusi on palju
Kas mõtlete oma mehest lahku minna? Enne lahutamist tuleb palju asju mõelda.
- Kus sa elad?
- Kuidas olla oma mehest lahus?
- Kuidas sa ennast toetad?
- Kas abikaasast eraldumine mõjutab teie töövõimet?
Vastus küsimusele, kuidas oma mehest lahku minna, on see.
Olge abielurahandusega kiire.
Korraldage oma rahaline ja elutingimused nii varakult kui võimalik, et teil ei tekiks pärast lahkuminekut nendega tegelemisel täiendavat stressi.
Ärge unustage pöörata tähelepanu väikestele asjadele, näiteks kes maksab internetiarve või kelle nimi on veearve.
Võtke kõik välja ja veenduge, et teil oleks oma isiklik pangakonto niipea kui võimalik. Pidage meeles, et lahutuse või lahutuse tagajärjed on mõlema soo jaoks erinevad.
5. Üksinda olemine võib olla nii hea kui halb
Üksinda viibimine on eluliselt tähtis, et laadida oma patareisid ja välja selgitada, kes te olete väljaspool oma abielu.
Võtke arvesse tavalist üksi olemise aega, olgu see siis vaikne õhtu üksi või isegi nädalavahetuse paus pärast abikaasast lahkuminekut.
Siiski võib sul olla liiga palju head.
Liiga palju üksi veedetud aega võib jätta tunde isoleeritud ja masendunud.
Veenduge, et lähete ringi ja näete sõpru ja perekonda, või liituge oma töökoha või kohaliku kogukonna üritustega.
6. Sul on hea meel oma tugivõrgustiku üle
Teie tugivõrgustik on päästerõngas abikaasast lahutamise ajal.
Kui teil on häid sõpru ja perekonda, kellele toetuda, on seda palju lihtsam käsitseda.
Usaldage neid, keda teate, et võite usaldada, ja ärge kartke abi küsida, kui seda vajate.
Valige oma tugivõrgustik hoolikalt. Hoiduge neist, kes tahavad lihtsalt lobiseda, või öelge teile, mida teha.
Võite kaaluda ka professionaalse terapeudi hankimist. Nad saavad kuulata ja aidata teil sügavamate probleemidega toime tulla.
7. Eraldamine ei pea olema lõpp
Mõned abielud arenevad lahutusest lahutuseni ja selles pole häbi.
Mitte iga abielu ei sobi pikaks ajaks. Siiski on mõned abielud, mis suudavad lahkuminekust taastuda ja muutuvad tugevamaks kui kunagi varem.
Vaheaeg võib olla just see, mida te mõlemad vajate, et aru saada, mida te oma abielust ja elust tõeliselt tahate.
Sealt edasi, kui olete mõlemad pühendunud, saate koos kaardistada edasise tee.
8. Ära jaga sotsiaalmeedias üle
Nii ahvatlev (või vabastav) kui see võib teie südant maailmale valada, on lahusolek Facebookis, Twitteris jms absoluutse kaalutlusõiguse aeg.
Hoidke eraldatus sotsiaalmeediast eemal - see on teie ja teie partneri, mitte maailma vahel.
Kas valmistute abikaasast lahku? Parim on vältida oma suhtestaatuse kuvamist sotsiaalmeedia platvormidel, kui kavatsete oma abikaasast lahku minna.
9. Ärge libisege eraldusvõimetesse
Kui olete otsustanud selle lõpetada, legaliseerige oma lahusolek abielu lõpetamisega.
Kui olete lahutatud, saate lõpuks oma eluga edasi minna.
Isegi kui te pole päris pikka aega abielus olnud, ärge tundke end lihtsalt lahus.
Selle seaduslikuks muutmine tähistab teie elus olulist pöördepunkti.
Samuti on oluline, et kogu pere toibuks ja saaks oma ülejäänud eluga edasi ning ei fantaseeriks võimalikust leppimisest.
Vaata ka:
10. Kõik emotsioonid on lubatud
Abielulahutuse ajal tunnete erinevaid emotsioone ja see on täiesti loomulik.
Teil võib tekkida küsimus end küsitleda - kas ma peaksin oma abikaasast lahku minema?
Niisiis, te lahutate oma mehest, mis siis teie jaoks edasi saab?
Ärge imestage, kui avastate end jalgrattasõidult kergendusest vihani, hirmust kurbuseks armukadeduseni, mõnikord samal päeval.
Võtke oma tunnetega aega, kui lahutate oma mehest, ja laske neil lihtsalt olla.
Kirjutage need üles - see aitab teil töödelda. Tegelege vihaga konstruktiivselt, näiteks spordiga tegeledes või patja pekses.
Lase end mõnikord kurvaks ja hinda õnnelikke aegu.
Ole õrn ja võta aega - oma tundeid tuleb tunda ja austada.
Eraldamine nõuab emotsionaalset energiat ja vastupidavust.
Kasutage neid näpunäiteid oma tee silumiseks ja ärge unustage enda eest hoolitseda ning anda endale kogu aeg, mida vajate tervenemiseks ja enda jaoks parima otsuse tegemiseks.