Sisu
- Miks on suhtes kohustuste võtmine oluline?
- Kuidas võtta suhtes vastutust oma sõna ja tegude eest?
- 1. Ei mingit süüdistamismängu
- 2. Võimalus vabandada ja andestada
- 3. Täielik ausus
- 4. Kuula, et vastata ja mitte reageerida
- Suhtes vastutuse võtmine on oluline
Kõik suhted nõuavad armastust, hoolitsust ja pingutusi, et ellu jääda ja edukaks saada. Usalduse ja pühendumuse seadmine oma suhte aluseks on hädavajalik. Kuid selleks, et kõik suhted õitseksid, sama oluline on, et iga inimene oleks valmis oma sõnade ja tegude suhtes vastutust kandma ja sellega nõustuma.
Niisiis, mis on vastutus suhetes?
See on iga tervisliku suhte oluline aspekt ja kaks partnerit, et jääda oma suhtes õnnelikuks ja rahulolevaks.
Miks on suhtes kohustuste võtmine oluline?
Põhjused, miks vastutus suhetes on oluline, on erinevad. Vastutus on isiksuse oluline omadus. See seab standardi sellele, kuidas te ennast näeksite ja kuidas teised teid näevad.
Võimalus võtta suhtes oma kohustusi oma tegude eest motiveerib teie partnerit olema täiesti aus ja haavatav. See julgustab neid olema teiega avatumad, avameelsemad ja ehedamad ning tooma kaasa ausaid ja sisukaid vestlusi.
Väidetavalt on selline suhtlus partnerite vahel tugeva suhte võti.
Teiseks olge valmis oma vigu aktsepteerima ja vead võimaldavad teil kasvuruumi. See motiveerib ja tõstab teie enesehinnangut ning julgustab teid olema enesekindluse tagamiseks pigem sõltumatu kui partnerist sõltuv.
Suhtes vastutuse võtmine ja vastutuse võtmine suurendab partnerite usaldust ja usaldusväärsust. Mõlemad partnerid teavad, et saavad alati loota, et teisel on seljataga.
Siin on 3 põhjust, miks suhetes vastutuse võtmine teile head teeb ja kuidas suhe ja kohustused on omavahel seotud:
- Sul on võimalik olukordi kontrollida
Kui võtate abielus suhtevastutuse või vastutuse, saate aru, millal tuleb appi tulla, juhtimine enda kätte võtta ja asjad sujuvalt lahendada. Vastutuse puudumine suhetes põhjustab suhte lagunemise.
- Teie partner vaatab teile otsa
Teie partner saab teid usaldada ja teie peale loota. Sind vaadatakse kui suhtejuhti. See toob kaasa ka võrratu isikliku ja suhte kasvu.
- Õpid kaastunnet
Kaastundlikkus on suhte üks olulisemaid aspekte. Olles vastutustundlik partner, õpid empaatiat ja toetad oma partnerit.
Allolevas videos näitab Jamil Zaki Stanfordi ülikooli psühholoogia dotsenti, et empaatia on oskus. Ta arutleb selle üle, kuidas meie empaatiatunnet häkkida ja teisi empaatilisemaks muuta.
Kuidas võtta suhtes vastutust oma sõna ja tegude eest?
Oluline on teada, kuidas võtta suhtes või abielus vastutust. Vastutuse võtmine on üks viis, kuidas suhetes vastutustundlikuks saada ja seda ehtsana hoida. Siin on mõned näpunäited, kuidas suhetes vastutustundlik olla.
1. Ei mingit süüdistamismängu
Suhte vastutuse võtmise peamine osa on vältida partneri süüdistamist. Selle asemel, et oma partnerit süüdistada, aktsepteerite oma vigu ja vigu. Nõustute, kui olete süüdi. See aga ei tähenda, et nõustute ka valesti süüdistamisega.
See on ebatervislikule suhtele iseloomulik, et teda süüdistatakse valesti ja võetakse see vale koht.
On ebatervislik vabandada oma partneri ja teie käitumise eest ning aktsepteerida selliseid ebatervislikke tavasid normaalseks.
2. Võimalus vabandada ja andestada
Keegi meist pole tõepoolest täiuslik ja meil kõigil on vigu. Oluline on see, et need, kes meid armastavad, saaksid nendest puudustest mööda vaadata ja aktsepteerida meid sellistena, nagu me oleme.
Partnerid peavad oma suhete tugevdamiseks töötama rasketel aegadel ja rasketel väljakutsetel.
Teineteise ees vabandamise ja andestamise harjutamine võimaldab partneritel õppida, kasvada ning arendada usaldust ja vastutust.
3. Täielik ausus
Paaride vaheline ausus on ülioluline. Paarid, kes on üksteisega täiesti ausad, võivad elada õnnelikku elu juhtides samal ajal oma suhteid kasvu ja edu poole - partnerid, kes usaldavad üksteist ja on üksteise suhtes kõiges ausad.
Näiteks rahandus, töö või võib -olla isegi piinlikud asjad hoiavad arusaamatusi oma suhetest eemal.
4. Kuula, et vastata ja mitte reageerida
On hädavajalik, et kui kumbki teist esitab oma muresid või kaebab üksteisele, peaks teine kuulama nende probleemide lahendamist ja panema oma partneri mured rahule, selle asemel, et kuulata soovimatut vaidlust või eitada.
Peaksite oma partnerit täie tähelepanuga kuulama ja reageerima, ilma et peaksite end kaitsma.
Selle asemel, et negatiivselt reageerida, tegutsege vastavalt olukorrale selgelt ja teadlikult. Sellistel aegadel võib see aidata ka asjale oma partneri vaatenurgast vaadata ja välja mõelda, kust tema mõtted tulevad.
Suhtes vastutuse võtmine on oluline
Suhtes peavad partnerid olema üksteise suhtes täiesti ausad. Paarid peaksid oma tegude ja tegude eest vastutama, et neil oleks õnnelik suhe. Kui leiate end õnnetust suhtest, peate kõigepealt endalt küsima, kuidas te sellele ebameeldivale tundele kaasa aitate.
On üsna lihtne süüdistada oma rahutuses kedagi teist ja selle asemel heita pilk iseendale, et aru saada, kuidas sa ise oma suhteid kahjustad.