Sisu
- Väljakutsed
- Kui mõlemad kogevad faasi korraga
- Kahekordistunud ravikulud
- Mõnikord tundub 24 tundi teile mõlemale vähem
- Näpunäiteid tervislike suhete säilitamiseks
- Suhtle, anna oma partnerile teada, mida sa tunned
- Arendage üksteisega suhtlemiseks märke ja turvalisi sõnu
Suhtes viimane asi, mida sooviksite, on vaimuhaigus. Sageli ignoreerime oma partneri vaimse tervise seisundit. Me otsime kogu materialistlikku omandit ja füüsilist välimust.
Vaimse haigusega inimesega koos elamiseks oleks teil mõlemal vaja oma suhte kallal palju tööd teha. Aga mis siis, kui mõlemal partneril on vaimuhaigus?
Kogu suhete dünaamika areneb sellisel juhul.
Mõlemad peaksid toimima teineteise tugisüsteemina ja hakkama saama teineteise vaimuhaigustega. Pingutus ja pühendumus kahekordistuvad, kui avastate mõlemad teineteise vaimuhaiguse. Seega toome teieni mõned väljakutsed ja näpunäited, mida te mõlemad peaksite teadma.
Väljakutsed
Me ignoreerime sageli vaimuhaigusi ja nende väljakutset suhetes.
Kuid selleks, et mõlemad partnerid põeksid vaimuhaigusi, kahekordistub kõik: vajadus mõista ja väljakutsed.
Kui mõlemad kogevad faasi korraga
Ausalt öeldes ei oska keegi ennustada, millal ja mis põhjustab vaimse lagunemise. Teiste paaride puhul, kus üks neist kannatab vaimuhaiguste all, on olukord erinev. Ükskõik mis, on inimene, kes on rahulik ja rahulik ning teab, kuidas olukorraga toime tulla.
Kui aga mõlemad kannatavad vaimuhaiguste all, võivad olukorrad, kus ollakse rahulikud, haruldased. Niisiis, on oluline mõista mustrit ja säilitada tsükkel.
See tsükkel on rohkem selline, kui inimene läbib rikke, teine hoiab kõike korralikult ja päästab nende suhte lagunemisest. See ei pruugi olla võimalik kohe sellesse tsüklisse siseneda, kuid kui te mõlemad olete valmis proovima, siis leiate kindlasti väljapääsu sellest.
Kahekordistunud ravikulud
Vaimuhaigus vajab paranemiseks aega.
Arvestades seda, kui kalliks ravi osutub, võib mõlema partneri vaimuhaiguste korral arve eskaleeruda oodatust kiiremini.
See mõlema partneri raviarvete ülalpidamise lisakoormus võib tunduda kogu majapidamise rahanduses kohutav, kuid kui soovite suhet jätkata, peate leidma väljapääsu. Saate oma kulud tähtsuse järjekorda seada ja otsida, mis on oluline.
Samuti proovige jätta raha kõrvale selle jaoks, mis teile meeldib. Lõppude lõpuks ei taha te oma vaimuhaigust oma täiuslikus elus kurikaelaks muuta.
Mõnikord tundub 24 tundi teile mõlemale vähem
Kui proovite kõigest kinni hoida ja soovite, et asjad toimiksid positiivselt, satuksite olukorda, kus isegi 24 tundi on teie mõlema jaoks vähem aega.
Seda juhtub sageli teiste paaridega, kes mõnikord avastavad, et nende vahel pole armastust. Kui aga olete mõlemad valmis sellest väljakutsest üle saama, on sellele väljapääs.
Klõpsake oma füüsilist tegevust koos. Püüdke hellitada kõiki neid 24 tunni jooksul saadud pisikesi hetki.
See hoiab säde teie mõlema vahel elus.
Näpunäiteid tervislike suhete säilitamiseks
Üks tark inimene ütles kord: "Igale probleemile on lahendus, vajate ainult valmisolekut seda näha." Isegi kui mõlemal partneril on vaimuhaigus ja nad võivad oma suhetes teatud väljakutseid läbida, on näpunäiteid, mis aitavad teil siiski terveid suhteid säilitada.
Suhtle, anna oma partnerile teada, mida sa tunned
Üks asi, mis halvendab mis tahes suhet, kas vaimuhaigusega või ilma, ei ole suhtlemine. Suhtlemine on edu võti. Isegi teie terapeut soovitaks teil oma partnerile end avada, kui teil on vaimne lagunemine.
Suhtle, anna oma partnerile teada, mida sa tunned ja kuidas sa tunned, et see vähendab probleemi poole võrra.
Lisaks tugevdab see usaldust ja ausust, mis on tugeva ja pikaajalise suhte olulised koostisosad. Niisiis, kui teil on halb päev, rääkige sellest.
Rääkige oma partneriga, edastage see neile. Samuti, kui arvate, et teie partner seda ei avalda, esitage küsimusi.
Arendage üksteisega suhtlemiseks märke ja turvalisi sõnu
Võib juhtuda, et üks teist ei ole üldse nõus suhtlema.
Sellises olukorras võib füüsilise märgi või turvalise sõna abil teistele teada anda, kuidas inimene end tunneb.
See tuleb kasuks, kui kumbki teist kannatab äärmuslikumate meeleolumuutuste all või ei suuda oma tundeid sõnadega väljendada. See võib vältida ka füüsilisi kokkupõrkeid vaimse lagunemise ajal.
Taanduge alati ja andke oma partnerile ruumi taastumiseks
Jah, on vaja, et seisaksite koos oma partneriga nii heas kui ka halvas, kuid see ei tohiks tähendada, et tungite nende ruumi faasist taastumiseks.
Nagu eespool öeldud, peate mõtlema märke ja turvalisi sõnu, mida kasutada, kui vajate ruumi taastumiseks. Lisaks peaks teine taganema ja andma vajaliku ruumi. See vastastikune mõistmine tugevdab teie suhteid.