Kuidas saavad paarid luua tugevaid suhteid usalduse loomise harjutustega?

Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 21 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Lihtne ja sügav sissejuhatus mina-uurimisse (A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry)
Videot: Lihtne ja sügav sissejuhatus mina-uurimisse (A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry)

Sisu

Igal suhtel on alus ja terve suhte alus on usaldus.

Ilma usalduseta ei saa ükski paar rahulikult koos elada. On tõsiasi, et usaldus on kõigi suhete aluseks maailmas. Ilma usalduseta pole keegi õnnelik ega saa elu ilma usalduseta sujuvalt kulgeda.

Õnnelikus keskkonnas elamiseks on oluline lisada oma ellu usaldust suurendavad harjutused.

Usalduse loomise harjutused on suurepärane viis tervete suhete ja hea keskkonna loomiseks majas. Paaridele leiate palju erinevaid usalduseharjutusi, mis aitavad tugevdada teie sidet oma partneriga.

Need harjutused on parim viis suhete usalduse suurendamiseks.

Vaatame nüüd mõningaid usalduse loomise harjutusi paaridele, mis ainult suurendavad armastust teie partneri vastu ja mitte midagi muud.


Kuidas luua partneriga usaldust?

1. Usaldage oma partneriga mõnda hirmutavat saladust

Pole kahtlust, et olete varem oma partneriga jaganud hämmastavaid mälestusi. Siiski saate oma sidet partneriga veelgi tugevdada, lisades harjutusi usalduse loomiseks. Öelge oma partnerile ilma hirmuta hirmutav saladus, sest see ainult parandab teie mõlema suhet.

2. Looge oma partneriga 3 või enam minutit silmsidet

Veel üks usaldusharjutus, mida oma ellu lisada, on oma partneriga 3 minuti pikkune silmside.

Seda tava peetakse paaride jaoks üheks parimaks usaldust taastavaks harjutuseks ja see parandab kahtlemata teie suhteid. See võib teile tunduda rumal usaldusharjutus, kuid see ühendab teid teie partneriga ja on ka lõbus tegevus.

3. Sobita oma sõnad oma tegudega

Usalduse üks olulisemaid osi on järjepidevus.


Ilma järjekindluseta pole teie suhetes midagi head. Samuti peaksite meeles pidama, et usaldust ei saa arendada ühe päevaga.

Uurige rohkem paaride usalduse suurendamise harjutusi, et neist suurepärast kasu saada.

4. Ütle oma partnerile avalikult, kui väga sa teda armastad

Tervisliku suhte üks olulisemaid osi on paaride vaheline tugev suhtlus.

Paaride vahel näeme sageli palju probleeme vale suhtlemise tõttu. Peate oma partnerile igapäevaselt järjekindlalt ütlema, kui väga te teda armastate. Räägi talle, mida ta sinu heaks teeb, ja kui õnnelik sa temaga oled. Sama kehtib ka abikaasa kohta.

Ta peaks naisele meelde tuletama kõike, mida ta tema juures jumaldab.

5. Vabandage, kui olete süüdi

Üks olulisemaid usalduse loomise harjutusi on hoida oma ego kõrvale ja vabandada, kui olete süüdi. See muudab teie suhte äärmiselt tugevaks ja õnnelikuks.


Pidage meeles, et keegi pole täiuslik ja et midagi valesti teha pole midagi ebanormaalset. Vabandage oma partneri ees, kui tunnete, et olete midagi valesti teinud, ja see hoiab teie suhte puutumatuna.

6. Küsige, kuidas saate oma usalduse tagasi taastada

Kui jumal hoidku, on teie suhe kokkuvarisemise äärel, otsige harjutusi suhte usalduse loomiseks.

Paaride usalduse loomise harjutusi on äärmiselt lihtne leida. Küsige oma partnerilt, kuidas teie tehtud süü tema eest heastada. Proovige oma suhet parandada ja taastada see normaalseks, nagu see oli enne.

7. Tunnista oma armastust ja ütle "Ma armastan sind"

Pärast partneriga vestlemist on parim viis kõik unustada, kui tunnistada oma armastust oma partnerile. See usaldusharjutus aitab kindlasti teie suhteid tugevaks muuta.

Peaksite oma partnerile ütlema, kui tähtis ta on teie elus ja et te ei saa ilma temata elada. On väga tõenäoline, et teie partner soovib teie tähelepanu meeleheitlikult, seega on kõige parem, kui te usaldate neid usaldust.

Järeldus

Need on vaid mõned suhete usaldamise harjutused, mida iga partner peaks oma ellu lisama. Kui soovite oma partneriga õnnelikku elu veeta, on äärmiselt oluline lisada need usalduse suurendamise harjutused oma ellu.

Pidage meeles, et elu pole väike ja varem või hiljem vajate partnerit. On väga oluline, et partnerite vahel oleks usaldus, sest see on aluseks igale suhtele, olgu see siis ema-tütre suhe või mehe-naise suhe.

Ilma usalduseta ei saa ükski suhe korralikult töötada ega toimida.

Niisiis, kaasake kindlasti need usalduse suurendamise harjutused oma suhetesse, et tugevdada oma sidet oma partneriga.

Need harjutused on väga kasulikud paaridele, kes on just oma suhet alustanud. Nende harjutuste abil on elu lihtsam ja õnnelikum. Seda seetõttu, et sellised harjutused muudavad teie suhte tugevaks ja vabaks kaklustest. Need võivad olla ka lõbus viis partnerite vahelise suhtluse, aususe ja usalduse parandamiseks.