Sisu
- Varajane kurameerimine
- Mesinädalast mööda minnes
- Kuidas tõhusalt vaielda
- 1. Ei ole "ühte õigust",nii et ärge nõudke oma "õigust"
- 2. Lase teisel inimesel rääkida- tegele aktiivse kuulamisega
- 3. Ära katkesta
- 4. Jää konflikti teema juurde
- 5. Helistage ajalõpule
- 6. Vaidle lahkuse, austuse ja armastuse kohast oma partneri vastu
Te võite olla seda kuuldes üllatunud, kuid paarid, kes vaidlevad, armastavad üksteist tegelikult rohkem kui paarid, kes kunagi üksteise peale häält ei tõsta.
Kuidas see saab nii olla?
See on lihtne. Paarid, kes vaidlevad, on paarid, kes tunnevad end oma emotsioonide väljendamiseks „turvaliselt”.
See on suurepärane märk, kuna see näitab, et teil ja teie partneril on tugev side, side on nii tihe, et heast või kahest võitlusest ei piisa teie purustamiseks.
Vaatame trajektoori suhte algusaegadest, kus kõik on lilled ja kassipojad ja tundub, et teil pole kunagi hõõrdumist, kuni hiljem küpses ja kindlas suhtes, kus teie ja teie partner on teadaolevalt sarikad ragistanud. oma häälte detsibellidega.
Varajane kurameerimine
Kui kohtute ja hakkate kohtuma selle inimesega, kellega lõpuks abiellute, on normaalne, et käitute oma parimal viisil. Sa tahad, et inimene näeks kõiki sinu häid külgi, ja sa ei unistakski neil esimestel päevadel neid kritiseerida või vaidlustada.
Kõik on õnn ja naeratus. Mõlemad teesklete nagu paabulinnud üksteise ümber, näidates vaid oma ilusaid ja meeldivaid omadusi.
Siin pole ruumi karjumiseks, proovite panna teist teist armuma.
Mesinädalast mööda minnes
Kui hakkate oma suhetesse sisse elama, näitate rohkem oma tõelist sisemist olemust. Teie mõtteid, emotsioone, arvamusi ja küsimusi jagatakse. Mõnikord võivad need kaasa tuua hea ja rikkaliku arutelu ning teinekord tekitasid nad lahkarvamusi.
See on tegelikult tervislik asi, sest saate teada, kuidas kõige paremini oma arvamusi edasi -tagasi koondada, et jõuda ühisele seisukohale või lahendusele.
Selle aja jooksul õpid parimaid ja produktiivsemaid viise oma paaride konfliktide lahendamiseks.
Kuidas tõhusalt vaielda
Hea paar õpib vaidlema viisil, mis viib neid edasi. See on positiivne asi. Argumendid võimaldavad teil üksteisele õpetada erinevaid vaatenurki, vaatenurki ja seda, kes te üksikisikutena olete.
Kui igav oleks teie suhe, kui oleksite kõiges kokku leppinud? Teil oleks üksteisele vähe pakkuda.
Mõned tervislikud võtted partneriga vaidlemiseks
1. Ei ole "ühte õigust",nii et ärge nõudke oma "õigust"
Selle asemel võite öelda: „See on huvitav perspektiiv. Ma saan aru, miks sa võid nii tunda. Aga ma näen seda nii ... "
2. Lase teisel inimesel rääkida- tegele aktiivse kuulamisega
See tähendab, et te ei mõtle ainult sellele, mida te järgmisena ütlete, kui teie partner oma lõpu lõpetab. Pöördute nende poole, vaatate neid ja toetute tõesti sellele, mida nad teiega jagavad.
3. Ära katkesta
Ärge pöörake silmi. Ärge kunagi tormige ruumist välja, katkestades arutelu tõhusalt.
4. Jää konflikti teema juurde
Jääge konflikti teema juurde ilma vanu vihasid esile toomata
5. Helistage ajalõpule
Kui tunnete, et teie viha suureneb ja teate, et ütlete midagi, mida kahetsete, kutsuge aeg maha ja soovitage mõlemal toast maha jahtuda ning nõustuge probleemiga uuesti tegelema, kui emotsioonid on jahtunud. Seejärel alustage uuesti.
6. Vaidle lahkuse, austuse ja armastuse kohast oma partneri vastu
Hoidke need kolm omadussõna meeles. Te ei ole poksiringis vastased, vaid kaks inimest, kes võitlevad, sest soovite asju lahendada, nii et te mõlemad tulete sellest välja tundes, et teid on kuulatud ja austatud.
See on suurepärane märk, kui paarid vaidlevad, sest nad tegelevad tegelikult parema suhte loomisega.
See tähendab, et nad on investeerinud sellesse, et nende partnerlus oleks võimalikult hea. See on mõistlik. Kui paarid ei vaidle, võib see tähendada, et nad on loobunud igasugusest suhte paranemise võimalusest ja otsustanud lihtsalt leppida suhtlusvõimetusega. See ei ole hea koht ja lõpuks see suhe lahustub. Keegi ei taha elada nagu vaenulikud, vaikivad toakaaslased.
Veel üks huvitav fakt, mida teadlased täheldasid, on see, et paarid, kes vaidlevad, on kõige tõenäolisemalt kirglikud, seksuaalselt juhitud inimesed.
Tundub, et nende konfliktid suurendavad erutust ja lahendatakse sageli magamistoas. Nad kannavad argumendi kõrge emotsiooni üle suurenenud libiido, mis lõppkokkuvõttes hoiab nende sideme tugevana.
Näita vaidluse ajal oma tegelikku mina
Argumendid aitavad paari kokku tõmmata, sest kui nad kaklevad, tulevad kõik nende poleeritud isikud maha ja nad näitavad, kes nad tegelikult on. See tekitab nende vahel läheduse, natuke nagu õed -vennad, kes noorena kaklevad. (Mõelge, kui lähedane teie pere on - osa sellest on tingitud kõigist nendest kaklustest, mis teil lapsena olid.)
Võitlus tähendab midagi olulist
Kui tunnete end piisavalt vabalt ja turvaliselt, et oma partneriga võidelda, tähendab see, et teil on sügav armastus, mis on piisavalt tugev, et vastu pidada väljakutsele nagu vaidlus. Armastus ja viha suudavad suhtes eksisteerida; see ei tähenda, et teil poleks häid suhteid. Vastupidi, see tähendab, et olete jõudnud oma armastusloo suurde etappi.