Sisu
- Abielulahutuse nõustamine ja muud nõustamisvormid
- Mis juhtub tavalisel seansil?
- Mida saab abielulahutuse nõustamine teie heaks teha?
- Kuidas leida parim lahutusnõustaja
Võib -olla olete abielulahutuse nõustamisest varem kuulnud. Ärge segage seda enne lahutust nõustamise või lahutuse nõustamisega.
Abielulahutuse nõustamine on täiesti erinev pallimäng ja selle eesmärk on aidata teid pärast seda, kui olete lõpetanud kõik juriidilised protsessid ja olete lõpuks lahutatud.
Nüüd võite mõelda - ma olen abielust väljas, miks ma üldse tahaksin praegu nõustamist saada!
Kuid lahutusnõustamine erineb suhteliselt lahutusravist ja muudest paaride nõustamise vormidest. Ja see võib tõepoolest tuua palju kasu teie endisele, teie lastele ja teile.
Siin on lühike ülevaade abielulahutuse nõustamisel toimuvast ja miks võiksite kaaluda selle saamist.
Abielulahutuse nõustamine ja muud nõustamisvormid
Lugege edasi, et mõista erinevusi ja sarnasusi abielulahutuse nõustamises või lahutusravi ja erinevat tüüpi nõustamises
Võimalik, et teil on nõustamise alal esmakordne kogemus.
Ükskõik, kas teil oli või oli isiklikke seansse terapeudiga, et lahendada oma abielulahutuse küsimusi või üldiselt, või andsite koos oma endise abikaasaga paariteraapiat proovida enne abielu lõppemist, osutub lahutusnõustamine mõnevõrra teistsuguseks.
Erinevalt teistest teraapiavormidest on selle põhirõhk praktiliste lahenduste leidmisel, mitte sisemiste konfliktide või kahtluste lahendamisel.
Abielu nõustamine on paariteraapia vorm, mille eesmärk on lahutust vältida. Nad õpetavad abikaasasid oma vajadustest ja pettumustest enesekindlalt teatama ning leidma viise suhte toimimiseks.
Või juhtudel, kui lahusolek tundub vältimatu, on abieluterapeudi eesmärk ette valmistada mõlemad partnerid protsessi võimalikult sujuvalt läbima, keskendudes nii oluliste elumuutuste psühholoogiale.
Mis on nüüd lahutusnõustamine?
Paaride abielulahutuse nõustamist juhivad ka litsentseeritud terapeudid. Sellegipoolest ei keskenduta praegu sellele, kuidas aidata romantilisel suhtel ellu jääda, vaid kuidas see uutes oludes toimima panna.
Teisisõnu, abielulahutuse nõustaja või abielulahutuse terapeut aitab mõlemal partneril oma vigadest õppida ja neid mitte korrata, mõista püsivate konfliktide algpõhjuseid ning leida viise, kuidas areneda eraldi ja olla üksteise suhtes lugupidav.
Mis juhtub tavalisel seansil?
Selle käegakatsutavamaks muutmiseks arutame ühte tüüpilist seanssi. Lahutatud paar pärast lahutusnõustamist kogeb tavaliselt paar korduvat probleemi ja konflikti.
Oletame, et lahutuslepingus on kirjas, et isa saab lapsed nädalavahetustel ja ema korraldab oma aega selliselt, et siis saaks kogu vaba aja veeta.
Ometi muudab isa sageli ajakava, mistõttu ema ei saa oma aega oma maitse järgi kasutada. See põhjustab arvukalt tülisid ja tekitab pahameelt.
Abielulahutuse nõustamisel läbib nõustaja kõigepealt selle, mida mõlemad endised partnerid selles olukorras mõtlevad, tunnevad ja teevad. See tähendab, et ema ja isa mõtted tuuakse pinnale ja analüüsitakse.
Kognitiivsetes moonutustes, mida me kõik kogeme, on sageli varjatud vallandajaid ja nendega tegeletakse. Seejärel keskendub nõustaja sellele, et panna mõlemad partnerid mõistma loo teist poolt ja seega oma vihale ja pettumusele leevendust leidma.
Samuti avab see tee kõigi asjaosaliste jaoks parima lahenduse leidmiseks.
Nõustaja juhatab abielupaari loobuma lõpututest analüüsidest selle üle, mis nende arvates nende endi meelest toimub, kuid keskendub praktiliste ja toimivate lahenduste leidmisele nii lastele kui ka lastele.
Näiteks võib ema olla ekslikult veendunud, et isa teeb seda meelega, et takistada tal uue inimesega kohtumist.
Nõustaja aitab emal suunata oma fookuse selliselt ebapiisavalt mõtlemiselt arusaamisele, mida see veendumus temas tekitab ja teeb ning kuidas seda muuta, et tujud ei kuumeneks igal nädalavahetusel.
Samuti juhendatakse isa mõistma, mida tema teod põhjustavad nii emale kui ka lastele. Siis ütlevad nad mõlemad oma soovitud tulemuse ja leitakse toimiv lahendus.
Mida saab abielulahutuse nõustamine teie heaks teha?
Ükskõik, kas käisite või näete juba terapeuti, võib abielulahutuse nõustamine teie ja teie endiste partnerite elu ja suhtlemisega imesid teha. Esiteks võib sellest nõustamisprotsessist alata tervenemisprotsess pärast elukaaslase kaotust ja kõik teie jagatud plaanid.
See võib olla ideaalne koht turvalises keskkonnas kestva pahameele läbimiseks ja kõigi probleemide lahendamiseks, mis takistavad edasiliikumist.
Pealegi võib abielulahutuse nõustaja aidata teil mõista, milles te valesti teete, ja vältida nende vigade kordamist - nii uues omavahelises suhtes kui ka tulevastes romantikates.
Lõpuks pakub abielulahutuse nõustamine teile turvalise ja neutraalse koha praktiliste lahenduste leidmiseks ning lõputute kakluste ja antipaatia vältimiseks.
Vaadake ka seda videot, kui soovite õppida andestamist mediteerimisega harjutama:
Kuidas leida parim lahutusnõustaja
Nüüd, kui teate, mida abielulahutuse nõustamine teile, teie abikaasale ja teie lastele võib teha, võiksite mõelda, kuidas leida minu lähedalt hea lahutusterapeut.
Noh, võite sirvida veebis või otsida kataloogist tuntud terapeut. Või võite mõne olulise nõu saamiseks oma sõprade ja perega nõu pidada. Teie sõbrad või perekond võivad kedagi tunda või olla ise nõustanud.
Kuid lõpuks usaldage oma sisetunnet, enne kui lõpetate terapeudi enda jaoks. Samuti veenduge, et nõustajal on nõuetekohased volitused ja tal on luba praktiseerimiseks.
Abielulahutuse nõustamine pole maagia. Soovitud tulemuste toomine võib võtta aega.
Kuid kui olete otsustanud nõustamist läbida, hoidke oma usaldust ja järgige nõustaja nõuandeid, kuni jõuate oma praeguse stsenaariumi paremasse lõppu.