Sisu
- Me abiellume oma lapsepõlvehaavadega!
- Tuttav territoorium võib olla ohtlik
- Kuidas me siis paraneme?
- Traumast energia väljatoomine oma süsteemist
Abiellusin vaimuhaige mehega. Mõistmine saabus pärast pulmi vihmasel riikidevahelisel riigil, kui ta raevus rooli raputas, võttes sõna otseses mõttes meie elu tema kätte. Üheksakümne miili tunnis saate perspektiivi. Miks kurat ma selle maniakiga abiellusin? Kümmekond aastat hiljem tean vastust: abiellusin lapsepõlvehaavadega. Ja seda me teeme. Püüame oma lapsepõlve haavu ravida, kohtudes ja abielludes. Sellepärast peame enne oma hingesugulase leidmist asuma ennast ravima.
Me ei elanud enne abiellumist koos, kuid märgid olid olemas. Ta oli märatsenud väiksemas mahus. Mõistan nüüd, et selline käitumine, mis oleks olnud “normaalsele” inimesele punane lipp, polnud minu jaoks. Miks? Sest minu kogemuste kohaselt oli raev perekonna koosviibimiste toit. Meie pulmale järgneval õhtul murdis mu nõbu onu nina. Kui me uue abikaasaga onule jääd tõime, teatas tädi: "Tere tulemast meie õnnelikku perre!" Huumor oli meie kollektiivne toimetulekumehhanism. Teise tädi neljakümnendal sünnipäeval kõndis keegi kandikuga ringi ja küsis naljatades, kas keegi sooviks “kohvi, teed, antidepressanti?
Me abiellume oma lapsepõlvehaavadega!
Psühholoogiline nähtus, miks me abiellume oma lapsepõlvehaavadega, peitub „kiindumusteoorias ja alateadlikes vaimsetes mudelites ... meie kõige varasemates suhetes ... mitte ainult ei mõjuta seda, kuidas suudame täiskasvanuna teistega suhelda - romantilises ja muus kontekstis”, vaid ka luua sisemisi skripte või toimivaid mudeleid suhete toimimise kohta ... Inimestena tõmbame meid teadvuseta tasemel tuttavate poole. Turvaliselt kinnitatud isiku jaoks, kelle esmased sidemed õpetasid talle, et inimesed on armastavad, usaldusväärsed ja usaldusväärsed, on see lihtsalt hull. Kuid meile, kes on ebakindlalt kiindunud, võib tuttav olla ohtlik territoorium. ”
Tuttav territoorium võib olla ohtlik
Tuttav oli minu jaoks kindlasti ohtlik. Pärast kolmekuningapäeva riikidevahelisel ajal esitasin mehele ultimaatumi: otsige abi või eksige. Lõpuks sai ta õige diagnoosi (bipolaarne II), ravimite, teraapia ja tervikliku paranemisega paremaks. Kuid see ei lähe alati nii. Kaks võtmetegurit tervenemisel on eneseteadvus ja motivatsioon, mis mõlemad olid mu mehel. Ultimaatum oli pöördepunkt, kuid ta teadis, et on jama, ja oli väsinud õnnetust. Õnneks suutis ta paraneda ja nüüd naudime tugevat abielu, mis põhineb kümnendil üksteise toetamisel läbi elu tõusude ja mõõnade. Kuid me kõik saaksime säästa nii palju kannatusi, kui selle asemel, et püüda ennast haavadega abielludes ravida, parandaksime need kõigepealt muul viisil.
Kuidas me siis paraneme?
Tõeliselt traumadest paranemine nõuab kaheosalist lähenemist. Traditsiooniline teraapia on ülioluline, et aidata meil tuvastada, millised on meie probleemid ja seosed lapsepõlve haavade ja teadvusetu käitumise vahel. Siiski ei piisa. Kas olete kunagi tundnud kedagi, kes on aastakümneid näinud kahanemist ilma suurema paranemiseta? Seda seetõttu, et traumal on energiat ja me kanname seda energiat enda sees, peamiselt oma tšakrates, kuni me selle puhastame. Lapsepõlvetrauma salvestatakse meie kolme esimesse tšakrasse: juure-, ristluu- ja päikesepõimikusse.
Traumast energia väljatoomine oma süsteemist
Kuni see energia pole paranenud, toidab see jätkuvalt meie alateadlikku käitumist ja tekitab ärevust, võimetust ennast tunda ja (vastavalt) enesekindlust. Selle energia puhastamiseks vajame energiaravi. Nõelravi, emotsionaalse vabaduse tehnika ja Reiki, kui nimetada vaid mõnda, püüavad kõik meie energiat tasakaalustada ja/või energiablokeeringuid kõrvaldada. Kui otsite terapeuti, valige see, millel on vähemalt tosin head arvustust, samuti Google'i ärikataloogi kirje ja/või sotsiaalmeedia kohalolek. See tagab, et nad ei saa negatiivseid arvustusi välja filtreerida.
Kui oleme oma haavad paranenud, võime sõlmida suhteid ja märgata punaseid lippe. Ja siis saame teadlikult valida partneri, kes peegeldab meie paranenud iseennast. Oluline on meeles pidada, et me ei tee seda ainult enda, vaid ka tulevaste laste pärast. Kuigi "õnnelikult igavesti" võib olla muinasjuttudele ideaalne lõpp, on düsfunktsiooni tsükli katkestamine reaalsuse algus, mille me kõik suudame saavutada.