Sisu
- 1. Astu neile vastu
- 2. Küsi abi
- 3. Tehke uurimistööd
- 4. Tehke sekkumine
- 5. Raviplaan
- 6. Teadke oma piire
Sõltuvus on tõsine haigus, mis võib elu rikkuda väga lihtsalt. See võib mõjutada perekondi, sõpru, abielu ja kõiki, keda sõltuvuses olev inimene armastab.
On tõsi, et suhetes või abielus ei rahuldata kõiki vajadusi, kuid narkomaaniga abiellumine võib teid emotsionaalselt, rahaliselt ja füüsiliselt hätta jätta.
2014. aastal läbi viidud riikliku uimastitarbimise ja terviseuuringu andmetel võitleb Ameerikas üle 20 miljoni inimese uimastite või alkoholiga seotud sõltuvusega.
Tõenäosus, et see arv on täna palju suurem, on väga suur. Veelgi enam, vastavalt Psychology Today andmetele umbes 12 miljonit abielupartnerit on hädas olulise teise sõltuvuses olevaga.
Kui teil on olnud sõltuvusttekitav partner, siis teate ilmselt, kui raske on vaadata, kuidas keegi, keda armastate, ennast hävitab. Ja mõnikord tundub see kindlasti lootusetu ja liiga keeruline, et sellel oleks väljapääs, kuid on mõned asjad, mida saate teha.
Kui olete abielus narkomaaniga, on neid olemas kuidas toetada abikaasat sõltuvusest taastumisel. Siin on 6 asja, mida peate tegema, kui teie abikaasa on uimastisõltuvuses.
1. Astu neile vastu
Nüüd võidakse teid mõnda aega kahtlustada, et teie partner kasutab neile ohtlikke aineid ja muudab nad erutuvamaks. Kunagi pole hea mõte teeselda, nagu te ei teaks, eriti kuna on oluline sõltuvusega võimalikult kiiresti midagi ette võtta.
The esimene samm uimastisõltuvuse ületamiseks on nendega silmitsi seismine ja nende sõltuvusest avalikult rääkimine võib olla esimene asi, mida saate teha, et anda neile teada, et nad teevad teile ja teie perele haiget.
Ärge valetage nende eest, varjake nende sõltuvust avalikkuse eest või vältige seda probleemi täielikult enne kui see suureneb. Sõltuvuse puhul on see progresseeruv haigus, nii et kui te probleemiga varakult koos ei tegele, suureneb see.
2. Küsi abi
On suurepärane tsitaat, mis ütleb: "See, et kannan seda kõike nii hästi, ei tähenda, et see pole raske." Isegi kui arvate, et olete selle saanud, küsige abi!
Rääkige võitlustest oma perele ja sõpradele mida te läbite ja võite olla üllatunud. Mõnel neist võib sellega isegi kogemusi olla sellist asja või tead midagi, mis võib sind aidata.
Kui ei, siis omades lähimate inimeste toetus võib anda teile jõudu võitlemiseks. Pöörduge perearsti poole, et saada abi programmide, nõustamise, taastusasutuste, võõrutusprogrammide jms osas.
3. Tehke uurimistööd
Kui hoiate endiselt oma kallimat kinni, meenutades aegu, kui teineteisesse armusite ja kõik oli tore ja lihtne, on parim viis teda aidata, kui mõista, mida nad täpselt läbi elavad.
Sõltuvus võib teie abielu lõhkuda ja teie pere, kui te seda lubate, nii et kogu selle kohta teabe kogumine võib olla teile väga hindamatu.
Kaaluge inimestega rääkimist, kes on sellel alal professionaalid, ja küsige sõltuvuse kohta kõike, mis pole teile selge. Terapeutide, spetsialistide ja arstidega kontakti loomine võib teid tõesti aidata oma otsustusprotsessiga läbi.
4. Tehke sekkumine
Kui tegemist on tegelikult ennetava tegevusega, et oma meest paremaks muuta, läheb see samm kaugele. Paljud abikaasad, kes seda kasutavad, tunnevad juba häbi ja teavad, et teevad midagi, mis teeb perele haiget.
Sekkumised on suurepärane võimalus panna teda endale tunnistama olukord, millega te kõik perena silmitsi seisate. Mõelge tema iseloomule ja sellele, milline arvamus on tema jaoks väärtuslik.
Peate olema ettevaatlik, et mitte koguneda liiga suureks, sest sellised olukorrad toimivad harva. Sõltlane võib tunda survet või varitsust. Tehke selle asemel väike üritus, kus teie ja teie abikaasa ootavad teda tema tegemistest rääkima.
Kõige olulisem asi, mida teha enne sõltuvuse läbimist on vaja koostada raviplaan! See on ülioluline, sest kui teie abikaasa nõustub, et ta vajab abi, peate kiiresti tegutsema.
Pole aega valikute üle vaatamiseks koos inimesega, kes pole stabiilne ja võib mõne päeva pärast meelt muuta.
5. Raviplaan
Kui kaalute, kust oma mehele vajalikku abi saada, on teil palju võimalusi, mis kasutavad selle võitmiseks erinevaid meetodeid. Arstidega on palju keskusi, kes jälgivad ärajätmisperioodi ja teevad füsioloogilist koostööd oma patsientidega.
Teiste sarnaste stsenaariumidega inimeste läheduses viibimine võib sõltlasele väga kasulik olla. Suurepärane koht hea ravi otsimiseks on ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste käitumisraviteenuste asukoht.
Rääkige oma kindlustusseltsiga, et näha, milliseid kulusid või programme nad katavad ja viise, mis aitavad teil ravikulusid katta.
6. Teadke oma piire
Me kõik oleme erinevad ja me kõik oleme valmis minema erinevatesse pikkustesse, kui tegemist on inimestega, keda me armastame. Kuid mõnikord on ülioluline teada, millest piisab. Lõpuks ei saa aidata inimest, kes ei taha, et teda aitaks.
Kui see on nii pärast paljusid ebaõnnestunud katseid, võib see olla teie näpunäide parema elu nimel lahkumiseks. Asjad, mis sageli kaasnevad sõltuvusega, võivad olla mõjuv põhjus öelda, et piisab.
Mõnikord võivad inimesed, kes on uimastisõltuvuses, muutuda väga vägivaldseks nii verbaalselt kui ka füüsiliselt. Sa peaksid teadke, millal on aeg ennast ja oma lapsi kaitsta, kui teil neid on.
Enamgi veel, narkomaanid on sageli altid varastamisele, sügavate võlgade sattumisele, truudusetusele, avatud narkootikumide tarvitamisele kodus, võõraste kutsumine koju ja palju muud käitumist, mis pole abielus vastuvõetav.
Armastus on võimas asi, aga turvaline ja terve ning oma laste kaitsmine peab alati olema prioriteet.
Ja mõnikord, kui teie abikaasa teab, et te pole enam tema sõltuvuse partner ja et see on kas teie perekond või narkootikumid, võivad nad lihtsalt mõista oma tegude maksumust.