Sisu
- Miks on narkootikumid mõnele lapsele atraktiivsed ja teistele mitte?
- 1. Veeta aega oma lastega
- 2. Distsiplineeri oma last, kuid õiglaselt ja loogiliste tagajärgedega
- 3. Õpeta oma lapsele, et emotsioonide tundmine on hea
- 4. Ole positiivne eeskuju
- 5. Harida oma last eakohase teabega
Iga lapsevanem muretseb selle pärast, kuidas last kasvatada nii, et ta ütleks ära uimastitele ja muudele meelt muutvatele ainetele. Hiljutine film (ja tõestisündinud lugu) Beautiful Boy näitab meile hirmutavat portreed teismeliste sõltuvusest, kus poisil oli 11-aastaselt esimene marihuaanapuudus, mis muutus täisväärtuslikuks sõltuvuseks, mis ta peaaegu mitu korda tappis.
See on vanemate halvim õudusunenägu, mis ekraanile toodi. Kuid isegi kui vaatate seda filmi koos oma lastega ja arvate, et see võib hoiatada kõiki võimalikke uimastikatsetusi, mida teie lastel võib tekkida kiusatus proovida, kas piisab sellest, kui näete, milline sõltuvus välja näeb, et peatada teie laps narkootikume tarvitamast? Lõppude lõpuks, tema meelest "kõik teevad seda ja keegi ei saa haiget".
Eksperdid, kes tegelevad sõltuvusprobleemidega, eriti teismelised sõltlased, nõustuvad, et parim viis laste uimastitest hoidmiseks on väikelapseharidus-haridus, mis hõlmab enesehinnangu tõstmist, oskuste arendamist, mis võimaldavad teie lapsel öelda aitäh, tundmata häbi ja soov oma keha ja vaimu abil parimat teha.
Lapsel, kellel on tervislik ellusuhtumine ja roll maailmas, on palju väiksem kiusatus narkootikumidega toime tulla. Lapsel, kes tunneb eesmärki, tähendust ja enesearmastust, on vähe huvi seda kõike hallutsinatsioonireisile kaasa võtta.
On palju uuringuid, mis tõestavad, et lapse kodus valitsev keskkond on kõige mõjukam tegur, mis määrab, kas laps jääb uimastisõltuvusse. Kuigi see leid võib olla rahustav vanematele, kes kardavad oma lastele toksilist eakaaslaste survet, võib see põhjustada ka ärevust, pannes vanemate rollile tohutu vastutuse.
Paljud vanemad mõtlevad, millised on kõige olulisemad tegurid ja kuidas lapsi uimastitest hoiduda? Kas nad peaksid seadma kindlad piirid ja tagajärjed? Kui palju peaksid nad oma laste ellu kaasatud olema? Mida peaksid nad oma lastele narkootikumidest rääkima?
Miks on narkootikumid mõnele lapsele atraktiivsed ja teistele mitte?
Uuring on üsna selge - narko- ja narkomaania on sügavama valu sümptom. Teismelised hakkavad sageli narkootikumidega katsetama, et tuimestada emotsionaalsetest tõusudest ja mõõnadest, mida me kõik noorukieas läbi elame. Nad astuvad nendesse segastesse aastatesse halva varustusega, et sõita välja selle elutee kivistest konarustest. Nad võtavad sõbra liigeselt esimese hoobi maha või nuusutavad koksi, ja äkki muutub kõik lihtsaks.
Ja seal peitub oht!
Selle asemel, et õppida täiskasvanuks saamise jaoks hädavajalikke toimetulekuoskusi, naaseb teismeline ikka ja jälle selle sisu juurde, mis võimaldas neil end mitte tunda.
Paigaldatud on tagasisideahel: rasked ajad -> võtke mõningaid ravimeid -> tunnete end suurepäraselt.
Selle lõksu vältimiseks peate õpetama oma lapsele juba varasest east alates toimetulekuoskuste arendamise kingitust.
Niisiis, küsimus on selles, kuidas hoida lapsi uimastitest eemal. Viis põhiprintsiipi laste kasvatamisel, kes ütlevad uimastitele ei -
1. Veeta aega oma lastega
Alates lapsepõlvest seadke oma lastega aja veetmine prioriteediks. Kui olete nendega, ärge olge telefonis. Me kõik oleme näinud, et emad istuvad mänguväljaku pargipingil ja on oma nutitelefoni kastetud, samal ajal kui nende laps hüüab: "Vaata mind emme, vaata, kuidas ma liumäest alla lähen!"
Kui südantlõhestav, kui emme isegi ei tõsta pilku. Kui telefon ahvatleb teid, ärge võtke seda lapsega väljas olles kaasa.
Miks on lastega aja veetmine nii oluline?
See on ülioluline, sest sõltuvust tekitav käitumine lastel ei arene mitte vanemate distsipliini puudumisest, vaid seose puudumisest. Lapsed, kes ei tunne end ema või isa läheduses, kes tunnevad end ignoreerituna, on palju enam ohustatud ainete kuritarvitamisest.
2. Distsiplineeri oma last, kuid õiglaselt ja loogiliste tagajärgedega
Uuringud on näidanud, et teismelistel, kes satuvad sagedamini uimastitesse, on vanemad, kes kasutasid autoritaarseid distsipliinitehnikaid, omamoodi lähenemist „minu tee või maantee“. See võib viia lapse saladuseni, varjates halva käitumise.
Nad kasutavad narkootikume omamoodi mässuna oma vanemate diktatuurile. Niisiis, kuidas hoida lapsi uimastitest eemal? Lihtne! Harjutage lihtsalt õrna distsipliini, muutes karistuse loogiliseks tagajärjeks, mis sobib halva käitumisega, ja olge oma karistusega kooskõlas, et laps mõistaks piire.
3. Õpeta oma lapsele, et emotsioonide tundmine on hea
Laps, kes saab teada, et on hea tunda, on laps, kellel on väiksem oht pöörduda ainete poole, et proovida halbu tundeid eitada.
Õpetage oma lapsele, kuidas kurbadel aegadel navigeerida, andes talle tuge ja kinnitust, et asjad ei tundu alati nii halvad.
4. Ole positiivne eeskuju
Kui tulete koju, valage endale šott või kaks ja öelge: „Oh mees, see võtab asja ära. Mul on olnud raske päev! ”, Ärge imestage, et teie laps peegeldab seda tüüpi käitumist ja arvab, et stressiga toimetulemiseks on vaja välist ainet.
Nii et vaadake hästi oma harjumusi, sealhulgas retseptiravimite kasutamist, ja kohandage vastavalt. Kui vajate abi alkoholi või narkomaania korral, otsige endale tuge.
5. Harida oma last eakohase teabega
Teie kolmeaastane laps ei mõista loengut kokaiini sõltuvust tekitavast ainest. Kuid nad saavad aru, kui õpetate neile mürgiste toodete vältimist, ravimite võtmist, kui see pole meditsiiniliselt vajalik, ja kuidas toita oma keha heade ja toitainerikaste puu- ja köögiviljadega.
Nii et alustage väikestest, kui nad on väikesed, ja suurendage seda teavet lapse kasvades. Kui nad jõuavad teismeliseikka, kasutage suhtlemiseks hüppelauaks õpetatavaid hetki (näiteks filmi „Ilus poiss” vaatamine või muud meediaväljaanded). Veenduge, et teie teismelised mõistaksid, kuidas sõltuvus areneb, ja et see võib juhtuda igaühega, sõltumata sissetulekust, haridusest ja vanusest.
Sõltlased pole "lihtsalt kodutud".
Nii et vastuseks teie küsimusele, kuidas lapsi uimastitest hoiduda, on siin viis punkti, mida meeles pidada.