Sisu
- Kuidas lõpetada suhtes kadedus
- Ehitage oma enesehinnangut
- Kuidas lõpetada armukadedus ja kontroll
- Armukadedus on b ****
Armukadedus on kole kaaslane; talle meeldib ette kujutada stsenaariume, mis rikuksid teie päeva ja vihastaksid teie partnerit.
See sosistab lakkamatult teie kõrvu negatiivseid mõtteid, kuni usute, et teie partner on kehastunud kurat.
See võib ühel hetkel isegi armas välja näha ja partneri ego silitada. Sellegipoolest tekitab see aja jooksul teie suhte alusele parandamatuid pragusid.
See tähendab, et see viib ainult katastroofideni.
Seega küsime endalt, kuidas lõpetada armukadedus? Kuidas lõpetada nii armukadedus, et see rikub meie suhte?
Siin on probleem, sa ei saa.
Kuidas lõpetada suhtes kadedus
Kui sa kedagi tõeliselt armastad, ei saa sa ühel või teisel hetkel olla armukade.
See on loomulik reaktsioon armumisele ja see juhtub meie parimatega. Mida saate teha, on vähendada kadedust tekitavaid hetki ja olla piisavalt küps, et mitte kunagi üle reageerida, kui see juhtub.
Kui oleme kellegi peale armukade romantilises mõttes, mitte seda tüüpi kadeduse pärast, mida tunneme, kui keegi teie aegunud mahtuniversaali kõrval Ferrariga sõidab, mõjutab see meie ego ja enesehinnangut.
Me tunneme, et keegi tungib meie intiimsesse ruumi ja see mõjutab meie kui inimese väärtust. Me ei saa kontrollida, kuidas me end tunneme, kuid me saame kontrollida, kuidas me sellele reageerime.
Paljud alfaisiksused kinnitavad praegu oma territooriumi. See toob sageli kaasa tülisid ja vaidlusi. Kuid see võib kaasa tuua ka kiire lahenduse, kui tiiger kohtub kassipojaga. See võib isegi tugevdada sidemeid partnerite vahel, kui nad tunnevad end oma alfapartneri poolt kaitstuna ja tunnustatuna.
Kui aga tiiger maduga kohtub, muutub see veriseks jamaks.
Nii et kui olete alfaisiksus, õppige oma territooriumi kaitsma, ilma et see tooks kaasa verevalamise. Võimalik, et pääsete sellest, kuid see rikub ikkagi kõigi päeva. Seda ei taha keegi.
Niisiis, kuidas lõpetada suhtes kadedus? Te ei tee seda, peate lihtsalt kontrollima ennast ja oma emotsioone, et asjad ei halveneks. Kui teie partner on õhutav pool ja flirdib teie juuresolekul avalikult teiste inimestega, siis on see hoopis teine probleem.
Pane paika põhireeglid, ole oma partneriga ühel lainel. Veenduge, et mõlemad mõistaksid, millised tegevused panevad teise partneri kadedaks.
Ehitage oma enesehinnangut
Armukadedus on ka ebakindluse vorm. Kui soovite teada, kuidas lõpetada armukadedus ja ebakindlus, peate omama eneseväärikust. Selles topeltstandardite maailmas erineb kõrge enesehinnang nartsissistlikust isiksusest.
Kui te usaldate ja usute, et olete selline saak, et teie partner ei mõtleks isegi teie petmise peale teie kaotamise kartuses, siis ei tunne te tõenäoliselt kadedust.
Kuid kõrge enesehinnangu ja nartsissismi vahel on õhuke piir. Teisisõnu, see on tõlgendamine usalduse ja eksituste vahel.
Kui olete petlik, on see suurepärane viis armukadeduse lõpetamiseks, kuid see lahendab ühe probleemi ja loob uued.
Kui usaldate oma partnerit piisavalt ja usute, et nende suhe teiega on liiga eriline, tunnete end turvaliselt. Probleem on selles, kuidas nende kahe vahel vahet teha. Teine probleem on see, et kui sa oled petlik, ei saa sa sellest kunagi aru.
Nii et rääkige oma partneriga oma usaldusringist. Kontrollige, kas teie usaldus põhineb tõdedel, mitte paisunud ettekujutusel oma eneseväärtusest. Teie partner ütleb teile, kui palju teie ja teie suhe neile tähendab.
Kuidas lõpetada armukadedus ja kontroll
Armukadedus seisneb ka kontrollimises.
Tunned kadedust, sest arvad, et keegi su murul vihastab. Paljud mehed ja naised peavad armukadedust "nende vara varastamiseks". Esiteks, teie partner ei ole teie omand. Nad on elav hingav inimene, kes kasutas oma vaba tahet, et olla teiega koos.
Te ei kuulu neile, nad ei kuulu teile, teil on lihtsalt vastastikune mõistmine ja pühendumus.
Hetk, mil tunnete kadedust, sest peate oma partnerit vaba hinge asemel omandiks, kes otsustas armastada ja olla teiega, siis on see ka teine probleem.
Valdavus on probleem.
Kui teie armukadedus tuleneb omandilisusest, siis on see vaid sümptom suuremast käitumishäirest.
Õppige suhetes toime tulema omamisvõimega. Tegelikult õpetab see teile, kuidas lõpetada armukadedus. Õpi austama oma partnerit kui inimest. Uskuge, et nad teavad oma piire.
Nad on ratsionaalsed inimesed, kes on võimelised tegema (loodetavasti) ise õigeid valikuid. Kui nad pole õige valiku tegemiseks piisavalt küpsed, siis on see teistsugune probleem ja kadedus on teie probleemidest kõige väiksem.
Minge suurele teele ja lõpetage omamine ja kontrollimine.
Kui sa armastad kedagi ja ta teeb teie suhtes jätkuvalt valesid valikuid, siis on aeg oma suhe tervikuna ümber hinnata. Kadedus olgu neetud. See, mida tunnete, on täiesti õigustatud.
Armukadedus on b ****
Ära ole üks.
Armukadedus viib vale tõlgendamiseni, mis omakorda viib tegudeni, mis võivad suhte rikkuda. Aeg -ajalt ei saa te armukadedust tunda ja see võib teie suhet isegi tugevdada.
Kuid ülereageerimine ja kontrolliv sotsiopaat ei vii kunagi õnneliku lõpuni.
Kui sa tõesti armastad inimest ja hoolid oma suhtest. Rääkige oma ebakindlusest intiimselt.
Terve paar teab ja mõistab üksteise tugevusi ja nõrkusi. Nad ei kahjustaks kunagi teie suhteid meelelahutuseks. Ainus viis selle läheduse taseme saavutamiseks on selle arutamine (pärast seksi on suurepärane).
Eeldades, et teie enda põhireeglid on ohtlikud, eriti kui teie partner on Myers-Briggsi ekstravertne isiksusetüüp.
Nii et kui soovite teada, kuidas kõige paremini armukadedust lõpetada, leidke intiimne ja mõistev partner, kes ei pane teid kunagi nii tundma.