Sisu
- Konflikt on alati ilmne
- Pingutuste eest saate tähe A
- Elu on mõistatus
- Õppige uusi trikke
- Õige terapeudi leidmine
Paarid tavaliselt ei otsi paaride nõustamine või suhteravi, kuni nende olukord on katastroofiline. Paaride nõustamine on sageli kriisiga abielupaari viimane abinõu.
Suhete ravi vajadusega seotud häbimärgistamine võib takistada väga paljudel paaridel paariteraapiasse minekut kohe, kui häda algab või isegi enne probleemide algust.
Samuti, millal minna paarinõustamisele? Ja kuidas leida paariterapeut? On paar küsimust, millele paaridel võib olla raske vastata.
Kuid nii tihti tulevad julged paarid paarisuhte nõustamisele isegi siis, kui midagi pole valesti. Need paarid püüavad varaseid suhteprobleeme pigem ennetada kui ravida.
Abielu nõuab palju hoolikat planeerimist, et paaril oleks korralik tulevik. Ja olenemata sellest, kui palju te üksteise vastu kiindute või armastate, on teil kindlasti lahkarvamusi ja erimeelsusi.
Kuigi paljud abieluteemad ei ole tavaliselt piisavalt olulised paaride nõustamiseks, võivad mõned neist probleemidest kujuneda tavalisteks pikaajaliste suhete probleemideks.
Nii et olgu see siis paaride veebipõhise nõustamise, abielualase nõustamise enne abiellumist või lihtsalt suhteprobleemide ravi kaudu, on alati kõige parem kasutada paaride nõustamise eelised suhteprobleemides enne kui asi käest ära läheb.
Argumendi täiendavaks kinnitamiseks on siin mõned põhjused, miks paariteraapia eeliste otsimine, kui midagi pole valesti, võib olla parem kui alustada siis, kui probleemid on juba alanud või kui on juba hilja abielu nõustamiseks:
Konflikt on alati ilmne
Sageli on konflikt kõrvaltvaatajale nii palju ilmsem kui asjaosalistele.
Abielu või suhte halva suhtlemisega varjatud probleemid võivad probleemide lahendamise väga keeruliseks muuta, kuna paar ei suuda oma muredega tegeleda, rääkimata partneri ootuste mõistmisest.
Järelikult, kui probleem hakkab edenema, hakkab paari suutmatus korralikult suhelda mõjutada nende suhte teisi valdkondi ja aspekte.
Teisest küljest on paarid, kes otsivad spetsialiste abistamaks neid abieluprobleemide väljaselgitamisel, millest nad ei pruugi isegi teadlikud olla, paremini suhelda oma suhte või abielu konfliktidega.
Loomulikult ei vaja iga paar oma probleemide lahendamiseks terapeuti, kuid objektiivse kolmanda osapoole olemasolu ruumis ei tee ilmselt haiget.
Pingutuste eest saate tähe A
Ainuüksi jõupingutused, mis on vajalikud paaride nõustamiseks regulaarselt, võivad tähendada, et paarid panevad abielusse ja probleemide lahendamisse rohkem energiat ja jõupingutusi kui paarid, kes seda ei tee.
Osalemise mõte paaride nõustamine ennetava hoolduse jaoks kriisikontrollil võib olla tohutu väärtus. Paaride nõustamise esmatähtsaks muutmine võib põhjustada meeskonnatöö ja solidaarsuse tundeid.
Elu on mõistatus
Elu pideva ettearvamatuse tõttu ei saa ükski paar olla tõeliselt õnnetuste või ebaõnne eest kaitstud - mida tugevam on paari alus algusest peale, seda parem.
Paaril, kes võtab aega, et korraldada üksteisele struktureeritud registreerimine kas kord nädalas või mis tahes järjekindlalt, võiks olla eelis kooselu alustamisel ning turvatunde ja ühtekuuluvuse tekitamisel.
Igavesti ja igavesti on pikk aeg ja kõike võib juhtuda, seega on suure tõenäosusega midagi ette valmistada.
Pidage meeles, et nõustamine ei ole mõeldud ainult hätta sattunud paaridele, vaid ka paaridele, kes on oma suhetega rahul.
Õppige uusi trikke
Varaste paaride nõustamise teine eelis on see, et saate õppida uusi trikke, veidrusi ja käitumisviise.
Lisaks paremale suhtlemisele ja konfliktide lahendamise õppimise ilmselgele kasule võivad ettekavatsetud paaride nõustamine parandada teie isikliku elu teisi osi. Mõned neist on loetletud allpool:
- Paaride nõustaja või terapeut aitab teil analüüsida oma käitumismustreid ja teha kindlaks, mis sellise käitumise käivitab. Kui selline käitumine on tuvastatud, saate nüüd õppida seda kontrollima.
- Aitab teil seada realistlikke ootusi mitte ainult oma partneriga, vaid ka iseendaga. Paaride nõustamine aitab teil vaadata sissepoole ja tegeleda oma deemonite ja puudulikega elus.
- Õpid oma tegude eest vastutama ja loote oma suhtest realistlikuma pildi.
- See süvendab intiimsust, mida jagate oma partneriga. Saate õppida uusi viise, kuidas oma partneri kiindumust võita, ja nad saavad õppida teie jaoks sama tegema.
Õige terapeudi leidmine
Kui olete paarina avatud mõttele otsida paaride nõustamist enne eksistentsiaalse kriisi ees seismist, aitaks see kindlasti teie abielu tugevdada.
Kuid üks suurimaid murettekitavaid põhjusi paarile jätkata paaride nõustamist on leida õige nõustaja või terapeut. Las ma aitan teid sellest probleemist.
Kõige sobivama ja sobivama nõustaja leidmiseks järgige neid samme:
Samm - otsingu alustamine
See on väga oluline samm hea paarinõustaja leidmiseks. Võite alustada oma sõprade ja perega soovituste küsimisega; see oleks kõige otsitum viis, kui saaksite tagasisidet kelleltki, keda võite usaldada.
Kui soovituse küsimine pole teile soodne, võite vaadata spetsiaalseid ja usaldusväärseid katalooge, näiteks:
Abielusõbralike terapeutide riiklik register, Emotsionaalselt keskendunud teraapia rahvusvaheline tippkeskus (ICEEFT) ja Ameerika Abielu- ja Pereterapeutide Assotsiatsioon (AAMFT).
Samuti saate abi otsida Interneti kaudu. Kuid see peaks olema teie viimane abinõu.
2. samm. Otsige õiget kvalifikatsiooni ja kogemusi
Kui seda pole juba ette nähtud, küsige nõustaja haridusalast kvalifikatsiooni, et hinnata, kui hästi nad teie murede lahendamiseks võivad olla.
Lisaks erialasele koolitusele küsige erialast kogemust. Oluline võib olla ka märkimisväärse kogemusega nõustaja valimine.
3. samm- olulised nõustaja atribuudid
See samm aitaks teil paremini mõista, milliseid omadusi ja omadusi peate otsima paari nõustaja valimine.
Alustage küsivate küsimuste esitamisega, millised on nende uskumussüsteemid, kas nad on abielus või mitte, kas nad on lahutatud, kas neil on lapsi jne.
Sellised küsimused aitaksid teil kindlaks teha, kui hästi te oma nõustajaga ühildute.