Sisu
Südamevalu võib olla halvim asi, mida keegi peab läbi elama.
See on äärmiselt valus ja laastav aeg; see on sarnane armastatud inimese matustele. Kuid teadmine, et keegi, kes teid kunagi armastas, ei armasta teid enam, pole lahkumineku kõige raskem asi; see on lahti lasta kellestki, keda armastad, ja leida vastus sellele, kuidas lõpetada kellegi armastamine.
Teadmine, et inimene, kellega jagasite iga asja, inimene, kes tunneb teid sisimas, inimene, kelleta te ei kujutaks oma elu ilma eelmisel nädalal ette, ei ole enam teie elu osa, võib olla väga häiriv.
Teadmine, et peate neist minema laskma, et edasi liikuda ja olla õnnelik, võib olla kõige raskem asi, mida inimene võib läbi elada. Öelda, et kui kedagi armastad, lase tal minna, on lihtsam öelda kui teha. Niisiis, kas saate kunagi lõpetada kellegi armastamise, kui ta on selle teiega lõpetanud?
Vabaneda õppimine pole kerge saavutus, kuid mõnikord peate sellest lahti laskma. Kahjuks on mõnikord vaja seda südamevalu etappi läbida.
Oluline on teada, millal suhetest lahti lasta ja kuidas armastatud inimesest lahti lasta, et oma elu kontrolli alla saada ja uuesti õnne leida.
Ma tean, et see võib tunduda võimatu, sest teie haavad on kõik värsked, kuid peate õppima, kuidas armastatud inimesest lahti lasta ja uuesti alustada.
Siin on ka video, millel on oma huvitav ettekujutus, kui sa neid armastad, lase neil minna.
Jätkake lugemist, et teada saada, kuidas lihtsasti lahti lasta ja kellestki, keda armastasite, üle saada.
Kuidas suhtest lahti lasta
1. Katkesta kontakt
Suhtest loobumisel katkestage kõik suhted, mis teil endisega on.
Proovige seda vähemalt mõnda aega teha. Endise sõbraks jäämise nimel endise elu hoidmine on märk ebaküpsusest. Kuidas saate sõbruneda kellegagi, kes murdis teie südame?
Jah, neile on oluline andestada, kuid samuti on vaja hoolitseda oma emotsionaalse heaolu eest.
Armastusest loobumine on enamiku inimeste jaoks üle jõu käiv.
Paljud teist ei taha suhte armastuse nimel lahti lasta kedagi, keda armastate, ja jääda sõprade idee juurde.
Võib -olla arvate, et sel viisil naaseb teie endine, kuid küsige endalt järgmist:
- Kui nad nüüd tagasi tulevad, kas nad ei lahku enam, kui asi läheb raskeks?
- Kas nad jäävad kinni, kui nad teavad, et annate neile lõpuks andeks ja lasete nad lõpuks oma ellu tagasi?
Kui te ei katkesta kontakti, muutute nende jaoks peatuspaigaks, nad tulevad millal tahavad ja lahkuvad, kui soovivad.
Lahutuse ajal peate olema isekas ja mõtlema oma heaolule. Lase lahti keegi, keda armastad, sest see vabastab sind enese põhjustatud ootusärevusest.
2. Seisa oma valuga silmitsi
Halvim viga, mida inimesed lahutuse ajal teevad, on see, et nad varjavad seda, mida nad tunnevad.
Nad hakkavad otsima võimalusi oma tunnete uputamiseks; nad leiavad lohutust pudeli otsast või kipuvad nende eest peitu pugema.
Mida kauem te seda teete, seda halvemaks teie olukord muutub. Nii et selle asemel, et olla argpüks, seiske silmitsi südamevaluga, suunduge selle poole ja ärge varjake end.
Nutmine on okei; töö võib vahele jätta, normaalne on vaadata sama vana filmi kakskümmend korda ja ikkagi nutta; lase endale oma tunded täielikult omaks võtta.
Endise igatsemine pole rumal, kuid selle fakti eest varjamine on.
Pärast seda, kui oled kellestki, keda armastad, lahti lasta, aja jooksul rahuneb su mõistus ja sa ei mõtle isegi tüübile või tüdrukule, kes su südame murdis.
Seotud lugemine: Kuidas saada üle kellestki, keda armastad
3. Lõpeta fantaseerimine
Ütle hüvasti küsimusega „mis oleks, kui oleks”.
Suhted lõpevad põhjusega, mõnikord ei lähe kõik hästi ja te pole mõeldud kellegagi koos olema, sest Jumalal on suuremad plaanid.
Ükskõik, mis põhjusel suhetest lahti lastakse, enda süüdistamine ja uppumine teemasse „mis siis, kui on” ei aita kiiremini paraneda.
Lõpetage mõtlemine, kuidas ennast muuta ja asjad toimima panna; asjad ei muutu ja teie suhe ei tööta, olenemata sellest, mitu korda te sellest fantaseerite. Kui te seda jätkate, uputate end uuesti valudesse.
Nii et hingake sügavalt sisse, tehke endale reaalsuskontroll ja oodake tulevikku, sest teid ootavad suuremad ja ilusamad asjad kui inimene, kes murdis teie südame.
Kui te lähete lahku, peate olema väga raskel ajal, kuid pidage meeles, et see pole lõpp. See elu on täis ilusaid asju, uhkeid hetki ja hingematvaid kohti; teid saadeti siia eesmärgil.
Ärge laske kellegi otsusel teie elu rikkuda.
Armastatud inimese lahkumine võib olla teie elus millegi uue ja ilusa algus. Pärast suhtelt liikumist läheksite hiljem elus suuremate ja paremate asjade juurde.
Kui sa oled enesetapp, siis pane tera maha, ära riku oma elu, sest keegi jättis su maha. Teid ümbritsevad inimesed, kes armastavad teid rohkem kui see üks inimene, nii et laske sellel ebamäärasel minna.
Mõelge oma tulevikule, keskenduge iseendale ja muutke endast parim võimalik versioon.
Sa oled palju rohkem väärt; ärge laske ühel inimesel teie väärtust määratleda. Kui suhe on kulgenud ja olete sunnitud oma armastatud inimesest lahti laskma, tehke seda arukalt. Ärge pidage vastu soovile pidevalt parandada seda, mis on katki.
Armasta ennast, võta oma elu omaks ja mine välja elama. Nii tulebki jätta maha keegi, keda armastad, ja leida elus valgust.
Leidke oma kirg, tutvuge uute inimestega ja hakake uusi mälestusi ja kogemusi looma. Õpi edasi liikuma, isegi kui sa seda ei taha. Ärge laske ühel inimesel teie väärtust määratleda; Jumal lõi sind nii suure armastuse ja iluga, ära lase sellel raisku minna.