Sisu
- Vahe perspektiivi ja tegelikkuse vahel
- Mis on perspektiivi võtmine?
- Kuidas saab see teie abielu aidata?
- Siin on 5 näpunäidet, mis aitavad teie vestlusi muuta:
- Järeldus
Oma igapäevaelus ajame oma isikliku vaatenurga sageli reaalsusega segi. Nendel hetkedel usume, et meie perspektiiv on reaalsus, kuid kas see on alati nii? Mis võiks teie elus teisiti olla, kui näeksite, et kõigil vaatenurkadel on tõde?
Mõtle korraks, millal sa viimati oma abikaasaga palju vaidlesid. Milline oli teie mõtteviis? Kas teil oli õigus ja teie abikaasa eksis? Kas see oli nii lõigatud ja kuiv?
Uurime perspektiivi võtmist ja seda, kuidas see aitab teie suhetel õitseda.
Vahe perspektiivi ja tegelikkuse vahel
Sellel teemal on palju lõbusaid väljendeid. Lihtsaim on "minu vaatenurk on minu reaalsus". Siiski peate mõistma nende kahe erinevust.
Perspektiivid on viis, kuidas me näeme maailma üksikisikutena. See on teie isiklik vaatenurk ja muu hulgas tuleneb see erinevatest asjadest, nagu teie elukogemused ja väärtused, teie praegune meeleseisund, eeldused ja pagas, mille te olukorda kaasa võtate.
Tegelikkus on teistsugune, sest jagame selle vormi teiste inimestega. Kas olete kunagi märganud, et mida rohkem vaatame olukorda, seda lähemale jõuame tegelikkusele?
Mis on perspektiivi võtmine?
Selgitamise asemel teeme midagi teisiti. Minge korraks tagasi oma viimase vaidluse juurde oma abikaasaga. Võtke hetk ja proovige näha nende seisukohta selles argumendis.
Lõbutsemiseks proovige neile küsimustele vastata - mida teie abikaasa teile öelda tahtis? Kuidas võiks ükski neist nende seisukohast tõsi olla?
Need kaks põhiküsimust on perspektiivi võtmise aluseks. Kui arvate, et teie vaatenurk on reaalsus, unustate need küsimused sageli. Suhetes võib see tekitada ebatervislikke vestlusi, mis näevad välja sellised:
Teie ja teie abikaasa kuulate vaidlemise asemel selle asemel, et mõista. Teie ega teie abikaasa ei tunne, et teine teid kuuleks. Sisemine pettumus kasvab teie mõlema jaoks ja paljud asjad jäävad ütlemata
Kuidas saab see teie abielu aidata?
Siin on 5 näpunäidet, mis aitavad teie vestlusi muuta:
1. Õppige aktsepteerima, et see, mida teie ja teie abikaasa räägite, on teie isiklikud seisukohad. Mõlemal võib olla õigus ja mõlemal võib olla vale, kuid asi pole selles. See on üksteise kuulamine ja selle läbi töötamine.
2. Ole uudishimulik oma abikaasa vaatenurga suhtes ja püüa näha maailma nende silmade läbi. Vajadusel küsige täpsustavaid küsimusi.
3. Vastake oma abikaasale viisil, mis võimaldab tal näha ja tunda, et näete arutelus tema seisukohta.
4. Tuvastage oma seisukohtade erinevused ja nimetage need vestluses. See võib anda teie abikaasale teavet, mida nad vajavad teie paremaks kuulamiseks.
5. Ära hinda ega lükka ümber oma abikaasa väljavaateid. Pidage meeles, et kuigi te ei pruugi arvata, et teete seda, võib teie abikaasa ikkagi seda tunda.
Järeldus
Vestlusi on raske pidada, sest me kõik oleme inimesed, kellel on erinevad vajadused. Samuti võite olla konfliktide suhtes ettevaatlik ja mõnikord võib tunduda, et neid on lihtsam vältida.
Perspektiivi võtmise kunsti valdamine muudab teie vestlused lihtsamaks. Selle ilu on see, et näete tulemusi koos oma abikaasaga, kui üks inimene teeb seda aktiivselt. Ärge proovige oma abikaasat muuta, vaid muutke arutelu ja vaadake, mis juhtub.
Kuidas rakendate oma elus rohkem perspektiivi? Kui erinev võiks teie suhe olla, kui selle uue oskuse ära õpiksite?