Lõpetage oma abielu intiimsusprobleemid

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 17 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Lõpetage oma abielu intiimsusprobleemid - Psühholoogia
Lõpetage oma abielu intiimsusprobleemid - Psühholoogia

Sisu

Kui magamistoas tekivad probleemid, võib kogu teie abielu pahuksis olla. Lähedusprobleemid võivad igas abielus hiilida ja suhteid rahuldada.

Kui lähedusabielu probleemid jätkuvad, võivad need kahjuks abielu rikkuda. Intiimsuse tagasitoomine või parandamine on võimalik, kuid see nõuab natuke tööd nii enda kui ka suhtega.

Mida teha intiimsuse probleemidega abielus?

Väikese kannatlikkusega saate lõpetada oma abielu intiimsusprobleemid.

Oluline on kõigepealt mõista oma partneriga jagatud intiimsuse taset, mõista intiimsuse puudumise silmatorkavaid mõjusid suhetes ja teha teadlikke pingutusi intiimsuse taastamiseks abielus.


Proovige järgmisi näpunäiteid, kui otsite nõuandeid abielu läheduse suurendamise kohta ja soovite intiimsuse puudumise abielus pea peale pöörata.

Siin on, kuidas abielus intiimsusprobleeme lahendada

1. Hellita ennast

Naisele on loomuomane seada esikohale kõik ja kõik muu, unustades sageli iseenda. Võtke aega oma hinge kasvatamiseks ja tehke asju, mis teile meeldivad.

Enda jaoks aja võtmine tõstab enesehinnangut ja enesekindlust, mis omakorda meeldib teie mehele väga.

Ole aktiivne, kanna riideid, mis panevad sind end atraktiivsena tundma, ning varu aega lõõgastumiseks, et saaksid olla parim versioon endast nii enda kui ka tema jaoks.

2. Treeni välja oma seksuaalsed riputused

Kasvatusest tulenevad seksuaalsed katkestused võivad intiimsuse raskendada. Intiimsuse loomiseks on oluline oma seksuaalsest kestast välja tulla ja seksuaalset intiimsust nautida.


Liiga palju naisi on kasvatatud, et näha seksi „räpana”. Kui häbi- või süütunne häirib teie võimet nautida intiimsust, siis peate nende probleemidega tegelema.

Lähedus on abielu oluline osa ja seda tasub õppida omaks võtma. Terapeudiga rääkimine on suurepärane algus intiimsusprobleemide lahendamiseks. Rääkige avameelselt oma soovidest. Tõeline intiimsus tuleneb sellest, et olete oma partneriga täiesti avatud ja aus. Võimalus rääkida seksist ja oma soovidest võib teid lähendada ja erutust suurendada.

Samuti sillutab see teed paremale seksile ja õpetab igaühele teist rohkem sellest, mida teine ​​tahab ja naudib. Kui olete häbelik seksist rääkimisel või pole kindel, kuidas seda esile tuua; sellise veebisaidi jagamine temaga võib pakkuda head hüppepunkti.

3. Viige see magamistoast välja


Intiimsus on midagi enamat kui lihtsalt seks.

Füüsilist ja emotsionaalset intiimsust saate parandada, näidates oma kiindumust väljaspool magamistuba.Kaisutage televiisorit vaadates diivanil, toetuge hommikusöögi ajal jutule või puudutage teda või jääge pikemaks suudluseks, kui näete teda hommikul eemal.

Intiimsust saate tugevdada, kui võtate kogu päeva ühendust, seega kasutage ära iga ühenduse loomise võimalus.

4. Leia aega intiimsusele

Jah, elu võib olla kirglik ja meie ajakavad tihedad, kuid intiimsuse esmatähtsaks muutmine võib teie abielu hävitada.

Kui soovite intiimsusprobleemidest jagu saada, on teie mõlema jaoks oluline aeg oma mehega lähedalt suhelda.

Pannes seksi tagapõletile, ei ohusta te mitte ainult teineteisest eemaldumist, vaid lükkate ta eemale, jättes mulje, et ta pole prioriteet.

Pange lapsed varakult magama, unustage etendust vaatama jääda või märkige see oma kalendrisse - kõik, mis on vajalik läheduses olemise nautimiseks.

5. Sega asjad kokku

Seks võib muutuda väga rutiinseks, kui olete mõnda aega kellegagi koos olnud. Halb seksuaalelu võib kiiresti kaasa tuua intiimsuse ja abieluprobleeme, jättes ühe või mõlemad igavaks või isegi soovimatuks. Elu abielus ilma intiimsuseta võib viia ebakindluse ja õnnetuse nõiaringi.

Hoidke asjad huvitavad, proovides uusi asju magamistoas ja sealt välja ning intiimsusprobleemid jäävad minevikku.

Aeg -ajalt rutiini muutmisest piisab sageli sädeme taaselustamiseks. Alustuseks proovige kanda uut pesu või käia duši all.

Ära lase eluäridel takistada oma armastuse väljendamist ja magamistoas naudingu nautimist. Intiimsuse puudumine suhetes on suhete õnne ja eneseteostuse ülim hämming.

Investeerige aega iseendasse ja oma suhetesse ning tehke kõik endast olenev, et teie abielu romantika ja põnevus elus püsiks.

Ärge laske suhetel ilma intiimsuseta teie abieluõnne takistada.

Kuidas säilitada intiimsust ilma seksita?

Ükski intiimsus abielus ei saa nõrgestada paarisuhteid.

Abielu ilma intiimsuseta toob kaasa partnerite vahelise ühenduse puudumise, suhete rahulolematuse ja pahameele rahuldamata füüsiliste vajaduste tõttu.

Kuid mõnikord on lapse sündimise, seksuaalse erutuse, erektsioonihäirete ja muude meditsiiniliste või vaimsete seisundite tõttu seks lihtsalt võimatu.

On mitmeid abielu intiimsuse harjutusi, mis aitavad teil läheduses abielu ilma seksita nautida.

  • Hoidke üksteise käest kinni nautida oma lähedasega lähedustunde jätkumist isegi pärast aastatepikkust kooselu.
  • Kaasake lisaaega kuna see on tõhus füüsiline kinnitus, mis paneb teid ja teie partnerit tundma kohest sidetunnet.
  • Arendage paaril uusi huvisid või hobisid ja varsti leiate need vaimselt stimuleerivad tegevused, mis avavad iga päev võimalusi uutele vestlustele.
  • Loo oma esimene kohting uuesti või meenutage neid esimesi kohtinguid ja anekdoote, et taaselustada sama säde, mis teil oli suhte alguses.
  • Kui olete naine, mõista, mis põhjustab mehe sidumist naisega. Alustage naiselik olemine oma mehe ümber, kuulamine kaastundlikult ja katkestamata, näidates oma enesekindlust oma võimetes ja tegelema oma huvidega.
  • Kui oled mees, mõista, mis põhjustab naise sidumist mehega. Töötage positiivsete isiksuseomaduste loomise nimel, nagu olemine lahke, aus, uhke, enesekindel ja olla keegi kes suudab teda naerma ajada.

Samuti on soovitatav võtta ühendust usaldusväärse seksiterapeudiga, kes aitab teil võidelda intiimsuse puudumisega abielus selliste tööriistadega nagu paaridele mõeldud intiimsusharjutused ja tõhus nõustamine abielu intiimsuse probleemide lahendamiseks. Kui teete ülevaate abielu intiimsusküsimustest, saate astuda parandusmeetmeid, et parandada abielu intiimsust ja taaselustada kirg oma suhetes.