Sisu
- Õppimine, kuidas suhetes argumente ära tunda, on tervislik
- Ebatervislik argumentide märgulamp on see, kui keegi hakkab kaitsma
Nüüd on meil kõigil neid sõpru, kes väidavad, et on oma partneritesse nii armunud, et pole kunagi sülitanud ega tülitsenud.
Ja me teame ka, et igaüks neist on otseselt valetaja. Igal suhtel, olgu see siis romantiline või platooniline, on olnud omajagu ruumi.
Paljud ütlevad, et teie romantiline partner või teie abikaasa tunneb teid kõige paremini, isegi rohkem kui teie vanemad või õed -vennad. Sellise avatuse ja saladuste puudumisega kaasneb palju kohtuotsuseid ja ma ütlesin teile nii - hei, me oleme siin kõik inimesed.
Kuid vastupidiselt aastatuhandete veendumustele sobib tervislik argument igaks suhteks, eriti romantiliseks.
Niisiis, kuidas ära tunda, millal suhtes olevad argumendid on terved ja millal mitte?
Õppimine, kuidas suhetes argumente ära tunda, on tervislik
Ennekõike on tervislikul argumendil lõpp -punkt.
Mõlemad liiguvad eesmärgi poole. Näiteks: vaidlemine parima naabruskonna üle, kust maja osta? Või sellest, millisesse kooli soovite oma lapsed saata? Või kumb pool perest tuleb järgmistele pühadele külla?
Mõned paarid vaidlevad oma partneri kasuks, kui partner on selle nägemiseks liiga pime. Argumendi suuna tundmine on üks vastus küsimusele „kuidas ära tunda, kui suhte argumendid on terved?”
Tervislik argument võib paariks tunniks/päevaks näha vähe tõstetud hääli, pettumust või vaikust, kuid see ei tähenda kunagi vihastamist ega kontrolli kaotamist asja olemuse üle.
Tervislik vaidlus puudutab erinevaid vaatenurki või lahkarvamusi, mitte kunagi viha.
Nagu mainitud, on jaheda ja tuju hoidmine härrasmeheks või daamiks olemise kehastus. Sa oled ärritunud, pettunud või isegi vihane, kuid see, mida sa selle vihaga teed, on kõige olulisem. Et aru saada, millal suhtes olevad argumendid on terved, peate jälgima käitumismustrit, tegevusi ja reaktsioone.
Kas asetate oma ego või viha oma suhte või oma elu inimeste peale?
Pange oma partneri vaatenurk esikohale ja astuge tema asemele. Olete koos veetnud üsna palju aega ja peaksite oma partnerit kõige paremini tundma. Kui te ei saa mõnest asjast siin -seal lahti lasta ja kompromisse teha, siis kas teie ja nende tuttavate vahel on vahet?
Ebatervislik argumentide märgulamp on see, kui keegi hakkab kaitsma
Kui teie seisukoht muutub ja te keeldute piisavalt lugupidav isegi teise idee kaalumisel, on see suur punane lipp.
Ebatervislikud argumendid on need, millel pole lõppeesmärki. Seetõttu võivad need kesta mitu päeva, isegi kuid. Samuti kaotate oma partneri kuulamise võime. Sa ei taha neile piisavalt lugupidamist anda, et nad saaksid oma ideid või arvamusi avaldada.
Kui soovite õppida hkui tunnete ära, millal suhted on terved, peate meeles pidama ka sallivust.
Peamine asi, millele mõelda, on see, kuidas saate aidata oma partneril olla parem inimene.
Pidage meeles, et me ei sünni täiuslikuks ega täielikuks. See on meie romantiline partner, kes aitab meil olla parem versioon iseendast - siit ka hingesugulase idee.
Mis tähendab, et peate toimima üksusena ja. Näiteks: Kuidas saab Mina aidata oma partnerit? Mida saab Mina teha, et nad näeksid? Peaks Mina seekord varukoopia?
Probleem tekib siis, kui hakkate kõrvale juhtima ja süüdistamismängu mängima; kus sõna "sina" visatakse palju "mina" asemel.
Aktsepteerige oma vigu, tunnistage, kui eksite, ja õppige võtma õiget ja asjakohast vastutust.
Kõik pole kadunud. Kui leiate end tormilise ebatervisliku vaidlusfaasi keskel, ärge muretsege. Saate selle ikkagi ümber pöörata.
Esimene suurem samm oleks aktsepteerida, et soovite, et teie partner oleks õnnelik - teie mõlemad. Lisaks on positiivne märk isegi proovida õppida ära tundma, millal suhtes olevad argumendid on terved.
Arutage maha istumist ja asetage üksteise enda ette. Keegi ei palu teil mitte kunagi tülitseda.
Hea ja tervislik võitlus võib sageli viia katarsiseni, mis on kasulik igale inimesele. Sama oluline on aga osata eelnevalt kindlaks teha, kus võitlus käib, et mitte suhteid liiga palju kahjustada. Siinkohal oleks paariterapeudi külastus suurepärane. Terapeut oskab teid ohutult ja nõuetekohaselt arutada.