Sisu
- Kuidas luua suhtes uuesti usaldust
- Edastage oma tundeid
- Siin on näide halvast vestlusest,
- Konsulteerige abielunõustajaga
Kas teate, et petmine on rohkem levinud, kui meid arvatakse? Värske 2018. aasta uuring näitab, et üle poole suhetes osalenutest pettis oma partnerit. Mehed petavad endiselt rohkem kui naised, kuid küsitlus näitas, et pooled naissoost vastajatest olid ka afääriga seotud.
Üllatavam on see, et palju paare jääb pärast afääri päevavalgele toomist kokku. Nad läbivad koos oma valusa aja ja lähevad ikkagi tugevaks. Selfgrowth.com andmetel on pärast petmist toimivate suhete protsent koguni 78%. See näitaja räägib paaridest, kes kohe lahku ei lähe. Siiski ei öeldud, kui paljud lõpuks mõne aja pärast seda teevad. On näiteid edukatest suhetest pärast petmist. Üks selline juhtum on juhtiva truudusetuse toetusrühma Beyond Affairs asutajad.
Kuidas luua suhtes uuesti usaldust
Pärast petmist eduka suhte võtmetegur on usalduse taastamine. Truudusetus purustab paari kohustuse, eriti abielupaarid, kes andsid oma sõprade ja perekonna ees tõotuse jääda üksteisele truuks kuni surmani.
Ilma usalduseta oleks see pingeline ja lämmatav suhe. See on kaardimaja, mis kukub pehmest tuulest alla. Kõigil pikaajalistel suhetel on head alused ja meeldiv õhkkond. Truudusetus hävitab need alused ja muudab elukeskkonda. Kui paar kavatseb pärast petmist tõsiselt koos püsida ja eduka suhte luua, peaksid nad oma suhte nullist üles ehitama.
Kui paar otsustab selle juurde jääda, on seal ikka armastust. Abielulahutuse vältimiseks piisab sellest, kuid pikas perspektiivis ei piisa sellest.
Edukad suhted pärast petmist peavad enne edasiliikumist jätkama kahju parandamist, andestamise ja unustamise poliitikast võib juubelite unarusse jätmiseks piisata, kuid mitte truudusetusest.
Usalduse taastamine on esimene samm. Läbipaistvus on võti. See võib tunduda pealetükkiv, kuid see on suhete hind. Pane ennast vabatahtlikult lühikese rihma külge. Tehke seda nii kaua, kui kaotatud usalduse taastamiseks kulub.
Eemaldage kõik oma arvuti ja mobiiltelefoni privaatsusseaded. Loobuge kõigist paroolidest, sealhulgas pangakontodest. Registreeruge perioodiliselt videokõnede kaudu, eriti kui peate kontoris hiljaks jääma. See võib tunduda lämmatav, kuid kui olete pärast petmist tõsiselt nõus eduka suhte loomisega, peate selle nimel vaeva nägema. Paari nädala pärast muutub see harjumuseks ja see pole nii raske.
Edastage oma tundeid
Varuge paar minutit kuni tund päevas, et üksteisega rääkida. Kuna olete paar, ei tohiks olla ebamugav leida muid teemasid, mida arutada, kui see, kuidas päev möödus. Olge konkreetne ja kaasake oma mõtteid ja tundeid.
Siin on näide halvast vestlusest,
Mees: Kuidas teie päev möödus?
Naine: Hästi, sina?
Mees: See oli korras.
Naine: Head ööd
Mees: Head ööd
Kui te pole märganud, oli see monumentaalne ajaraisk. Suhtlust pole ja see ei loonud mingit suhet. Mõlemad pooled peavad teadlikult pingutama, et vastata ja üksikasjalikult rääkida. Küsimused iseenesest on olulised, või ärge vaevuge sellega ja alustage kohe oma looga.
Mees: Täna lõunakoosolekul serveerisid nad konkreetset saia, mis mulle meeldis. Ma arvan, et nad nimetasid seda Tiramisuks.
Naine: Ok, ja siis?
Mees: Sulle meeldib küpsetada, eks? Proovime seda teha sel laupäeval, saame hommikul koostisosade ostmiseks minna.
Naine: Saame eelmisel õhtul Youtube'i vaadata ja retsepte vaadata.
Teise stsenaariumi puhul oli see isegi tähenduslik, isegi kui vestlus kestis vaid paar minutit. Paar pani nii minis kui ka väljaspool maja kokku mini-kohtingu ning jõudsid ühisosa tõttu lähemale. Seal ei olnud kuulujutte ja see aitab neil meeldivaid mälestusi teha.
Konsulteerige abielunõustajaga
Kui suhtlusbarjääri on raske murda, kuid mõlemad partnerid on siiski valmis oma suhtega edasi liikuma, võib nõustaja aidata teid suunata. Ärge häbenege arvata, et olete oma mõistuse otsas. Raske on ratsionaalselt mõelda, kui sellega kaasneb palju emotsioone. Kui leiate end küsimas, kas suhe võib pärast petmist toimida? See võib. Selle nimel tuleb lihtsalt vaeva näha.
Abielunõustajad on objektiivsed spetsialistid, kellel on lai kogemus paaride suhte taastamisel. See hõlmab seda, kuidas suhteid pärast petmist taastada. Truudusetus on halva abielu põhjus ja tagajärg. Enamasti on inimestel afäär, sest suhetes on midagi puudu. Mehed otsivad rohkem füüsilist rahulolu, naised aga emotsionaalset kiindumust.
Abielu nõustajad võivad aidata analüüsida, et leida alusprobleeme. Need võivad aidata tekitatud kahju parandada ja vältida sama kordumist tulevikus.
Truudusetusest taastumine on pikk ja käänuline tee. Aga tunneli lõpus paistab valgus, see pole lootusetu teekond.
Edukad suhted pärast petmist pole haruldased. Kuid see ei juhtu üleöö. Usalduse, suhtlemise ja tulevikulootuse taastamine viib paari tagasi õigele teele. Truudusetuse toime pannud inimene vajab kannatlikkust. Mõned partnerid ei andesta kohe ja algatavad külma õla, lõhuvad uhkuse seinad ja töötavad selle nimel.
Paarid, kes jäävad truudusetuse pärast kokku, teevad seda kas selleks, et vältida räpast lahutust või oma laste pärast. Olenemata põhjusest oleks elu sama katuse all palju parem, kui mehe ja naise suhted taaselustatakse. Keegi ei taha elada koos kellegagi, keda ta põlgab. Kui kavatsete koos elada, pole põhjust, miks te ei peaks pärast petmist koos eduka suhte nimel töötama.