Sisu
- Mis on "seksi- ja armastussõltuvus"?
- Seksi- ja armastussõltuvuse sümptomid
- Armastuse ja seksisõltuvuse tunnused
- Seksi- ja armastussõltuvuse ravi ja taastumine
- Farmatseutiline ravi
- Teraapia
- Statsionaarsed programmid
- Muud tugigrupid
Kui olete viimastel aastatel jälginud kuulsuste uudiseid, eriti kuulsusi, kes on oma abikaasa petmisega vahele jäänud, olete kindlasti kuulnud mõistet „seksi- ja armastussõltuvus”.
Võib -olla arvasite, et see oli lihtsalt vabandus, millega kuulsus oma truudusetust õigustas, kuid mõned teadlased väidavad, et seksi- ja armastussõltuvus on tõepoolest häire.
Vaatame kulisside taha, mida tähendab see, kui keegi ütleb, et on seksi- ja armastussõltlane.
Mis on "seksi- ja armastussõltuvus"?
Tavaliselt, kui mõtleme sõltuvustele, tulevad esimesed sõnad pähe suitsetamine, narkootikumid, alkohol, hasartmängud ning võib -olla toit ja ostlemine.
Aga seks ja armastus? Kuidas saab neid kahte meeldivat seisundit pidada sõltuvust tekitavaks?
Siin on tegevussõna "meeldiv".
Niisiis, millised on seksi- ja armastussõltuvuse tunnused?
Inimesele, kes elab koos sõltuvusega, on see kõike muud kui meeldiv. Nii nagu suitsetaja, kes "vannub", et see on tema viimane sigaret, või joodik, kes ütleb nende perele, et sellest saab nende viimane šott ja sooda, satub ka seksi- ja armastussõltlane ikka ja jälle oma sõltuvuse allika juurde tagasi, kogu aeg hävitab käitumine nende ja ümbritsevate inimeste elu.
Erinevalt mittesõltlasest, kes saab armastusest ja seksist rõõmu tunda ja areneda, võitleb seksi- ja armastussõltuvuse all kannatav isik sooviga oma sõltuvust endale lubada, olenemata tagajärgedest.
Ja tagajärjed on alati lõpuks negatiivsed.
Nagu Linda Hudson, LSW, kaasautor raamatus „Making Advances: A Comprehensive Guide to Treating Female Sex and Love Addicts”, ütleb: „seks- ja armastussõltuvus kirjeldab suhtumismustrit, mis on kompulsiivne, kontrolli alt väljas ja jätkub vaatamata tagajärjed. ”
Seksi- ja armastussõltuvuse sümptomid
Kuidas saate tuvastada kedagi, kellel on seks ja armastussõltuvus, ja mis erineb inimesest, kellele lihtsalt meeldib armuda ja seksist rõõmu tunda? Siin on rohkem seksi ja armastussõltuvuse sümptomite kohta.
Armastussõltlane teeb järgmist
- Püsi suhtes, pidades seda „heaks” või „piisavalt heaks”, hoolimata sellest, et tegelikkus on väga erinev. Nad ei suuda toksilisest suhtest lahkuda.
- Jääge või naaske ikka ja jälle kuritahtliku suhte juurde, et sõltlane ei peaks üksi olema.
- Keeldumine vastutamast oma heaolu, vaimse tervise ja õnne eest. Selle pidev tellimine armastusobjektile, ükskõik kui kuritarvitav see armastusobjekt ka poleks.
- Vajadus pidevalt uuendada armusuhteid; võimetus püsivas suhtes püsida.
- Tal on muster, et tunnete end partnerist emotsionaalselt sõltuvana.
Seksisõltlane teeb seda
- Näidake väljapaistvat käitumist; otsige seksi paljude erinevate partneritega, sobivate või sobimatutega
- Masturbeeri liigselt
- Otsige seksi seksitöötajatega, näiteks prostituutide, stripparite või saatjatega
- Kasutage liigselt pornograafiat
- Tegelege eluprobleemidega seksuaalse suhtluse kaudu
- Tehke oma identiteet kindlaks seksi kaudu
- Saab seksuaalsest tegevusest “kõrge”, kuid see ei kesta kaua ja seda tuleb pidevalt uuendada
- Tundke, et nad peavad oma seksuaalset tegevust varjama
Armastuse ja seksisõltuvuse tunnused
Armastuse ja seksisõltuvuse kaks peamist omadust on kompulsiivsus ja käitumine, mis kahjustab sõltlase heaolu.
Nagu iga sõltuvuse puhul, tõmbab sõltlane tähelepanu sellele, mida nad elu valu leevendamiseks kasutavad, kuid rahulolu on alati üürike ja mitte kunagi püsiv. Vaatamata tagajärgedele ei suuda nad enam kontrollida seksuaalset impulssi.
Armastuse ja seksisõltuvuse muude tunnuste hulka kuuluvad
- Soov lõpetada käitumine, kuid tunnete end abituna.
- Olles hõivatud ennekõike armastuse ja seksi otsimisega ning muude eluaspektide (töökohustused, perekondlikud kohustused jne) tähelepanuta jätmisega
- Käitumine suureneb, muutudes riskantsemaks ja ohtlikumaks
- Suutmatus täita mitteseksuaalseid kohustusi. Töö puudumine näiteks seksuaalse kontakti tõttu või arvete tasumata jätmine seksitöötajatele kulutatud raha või pornotellimuste tõttu
- Võõrutusnähud. Kui sõltlane üritab peatada või tal ei ole võimalik tegutseda, võib ta kogeda ärrituvust, viha, rahutust ja äärmist pettumust.
Seksi- ja armastussõltuvuse ravi ja taastumine
Üks esimesi meetmeid, mida seksi- ja armastussõltuvuse ravi kaalumisel võtta, on arstlik läbivaatus ja hindamine.
Seksuaalne tegutsemine, eriti kiire algus, võib varjata tõsiseid terviseprobleeme, nagu ajukasvaja, dementsus või psühhoos. Kui arst on sellise häire välistanud, siis siin on mõned võimalused, kuidas seksi- ja armastussõltlane ravi ja taastumist otsivad.
Farmatseutiline ravi
Antidepressant naltreksoon on näidanud paljutõotavaid tulemusi seksi- ja armastussõltlaste sõltuvust tekitava käitumise vähendamisel.
Teraapia
Kognitiivne käitumisteraapia aitab tõhusalt sõltlasel tuvastada sõltuvust tekitava käitumise käivitajaid ja neid peatada, aidates sõltlasel keskenduda teistele tervislikumatele toimetulekumehhanismidele.
Statsionaarsed programmid
Eeldatakse, et elate ravikeskuses etteantud aja jooksul, sageli 30 päeva.
Nende elamuprogrammide eeliseks on see, et sõltlane saab teada, et ta pole oma kompulsiivse käitumisega üksi. Rühma- ja individuaalsed teraapiaseansid on osa päevast, aidates inimestel tunda end vähem isoleerituna ning võimaldades inimestel silmitsi seista oma „katkise“ mõtteviisi ja käitumisega. Omandatakse uusi toimetuleku- ja suhtlemisoskusi.
Muud tugigrupid
- Anonüümsed seksisõltlased: neile, kes soovivad vähendada või lõpetada pornograafia, masturbatsiooni ja/või soovimatu seksuaalse tegevuse kasutamine.
- Anonüümsed seksi- ja armastussõltlased: sarnane ülaltooduga.
- Anonüümsed seksuaalhoolikud: neile, kes soovivad lõpetada pornograafia, masturbatsiooni, soovimatu seksuaalse tegevuse ja/või seksi väljaspool abielu. Seksuaalse kainuse määratlus on konkurentidest rangem.
- SMART Recovery on rahvusvaheline mittetulundusühing, mis pakub abi üksikisikutele, kes soovivad sõltuvustest hoiduda.