Sisu
- 1. Su ema soovib olla sinu parim sõber
- 2. Iga vestlus lõpeb ärritunud või süüdi tundmisega
- 3. Märkad, et alati vabandad
- 4. Ta kritiseerib pidevalt igat sinu liigutust
- 5. Sinu õnnestumised ei eruta teda kunagi
- Boonuspunktid
Toksilisus tekitab stressi olenemata sellest, kellelt see pärineb. See mitte ainult ei hoia teid tagasi, vaid kahjustab ka suhteid, eriti kui see pärineb vanematelt. Mürgine ema või isa võib teie elu rikkuda ja teie enesehinnangut alandada.
Kuid mitte paljud inimesed ei mõista, et neil on mürgised vanemad. Mürgiste emade puhul võib toksilisus olla tingitud nende puudustest või isegi vaimse tervise probleemist, nagu nartsissistlikud või piiripealsed isiksushäired.
Mõnel juhul võib selle toksilisuse põhjuseks olla ka ema ebaküpsus, mille tulemuseks on olukord, kus laps on küpsem ja teda häirivad ema lapselikud kalduvused.
VastavaltRacine R. Henry, Ph.D.Seda olukorda, kus laps on vanemast küpsem ja mille tulemuseks on mürgised suhted, on kõige parem kirjeldada kui lapse „vanemlikkust”.
Toksilisus hiilib sisse siis, kui laps, kes on mänginud füüsilisi/emotsionaalseid/vaimseid kohustusi, mida muidu lapsevanemalt oodatakse, väsib sellest äkki ja loobub rollidest.
Konflikt tekib siis, kui vanem ei taha muutuda ja suhetes oma loomulikku kohta võtta.
Kui kahtlustate, et teie ema on mürgine, on allpool mõned šokeerivad märgid, millele võiksite tähelepanu pöörata ja mida teha, kui see peaks tõeks osutuma.
1. Su ema soovib olla sinu parim sõber
Ei saa sellest pinnalt aru. Kui olete kunagi vaadanud Õelad tüdrukud Amy Poehleri poolt, siis olete kindlasti märganud "lahe ema" tegelast. See on klassikaline näide mürgisest emast.
Tundub ilmselgelt tore ja värskendav, kui kodus on armastav ema ja veelgi rahuldavam, kui ta suudab olla sinu parim sõber. See dünaamika võib aga ka väga ebatervisliku olukorra tekitada, kui seda liiga kaugele võtta.
Enamasti pöörduvad need "lahedad emad" oma laste vastu, nagu ka mürgine sõber.
Seda nad teevad, tekitades asjatult oma lastega konkurentsi ja tegeledes kõigega, mis nende enesekindlust õõnestab.
Punasest lipust selles "laheda ema" nähtuses tuleks loobuda, kui tunnete armastuse ja toetuse asemel pidevalt oma ema konkurentsi. Autori ja stressijuhtimise eksperdi Debbie Mandeli sõnul on sel juhul kõige parem teha kahe vahel distants ja luua piirid.
2. Iga vestlus lõpeb ärritunud või süüdi tundmisega
Igale lapsele meeldiks, kui tal oleks vanemad, kelle poole nad saavad pöörduda, kui nad löövad põhja või tunnevad end alt ja välja. Mürgised emad lihtsalt ei mõista seda lihtsat kontseptsiooni.
Nende eesmärk on alati pöörata iga vestlus ja probleem enda ümber, muutes nende lapsed vihaseks, süüdi või isegi nähtamatuks.
Mürgised emad ei luba teil puudutada seda, mis valesti läks, nad pööravad selle alati ümber ja muudavad teid selle lõpus halvaks.
Hiljem tabate teid tugevate pettumustega. Ja kui see nii on, on teie jaoks ainult tervislik asi ümber pöörata ja leida keegi, kellele võite loota, kui tunnete end halvasti, näiteks parim sõber, terapeut või partner, kes ei pööra endast kõike ja jätab enesetunde veelgi halvemaks. .
3. Märkad, et alati vabandad
Suutmatus vabandada on ilmselt kõrgeim ebaküpsuse vorm. Kui näete suundumust, mis sunnib teid alati vabandama, kui teie ja teie ema vahel midagi valesti läheb, peaksite seda punaseks lipuks pidama.
Mürgistel inimestel on alati raske vastutust kanda ning oma valikute ja käitumise tagajärgi kanda.
Kui see kehtib teie ema kohta, on tõenäoline, et ta on mürgine. Seega on mõistlik leida teie kahe vahel vahemaa, kuni asjad jahtuvad, kui tekib lahkarvamusi, milles ta ei suuda teie vabandust nõuda.
4. Ta kritiseerib pidevalt igat sinu liigutust
Tundub, et kriitika on ainus, mida mürgine ema (või mürgised vanemad üldiselt) teab. Mürgised emad valivad oma täiskasvanud lapse kohta välja kõik pisiasjad ja ei mõista negatiivseid tagajärgi.
Kui kahtlustate, et teil on mürgine ema, saate aru, et te ei saa tema sõnul midagi õigesti teha. See on klassikaline juhtum, kus ta võitleb ebaküpsusega.
Parim väljapääs, ükskõik kui raske see ka ei tunduks, on ilmselt ignoreerida tema tülikaid kommentaare ning püüda saada kinnitust ja nõu mõnest muust teie käeulatuses olevast allikast.
5. Sinu õnnestumised ei eruta teda kunagi
See on normaalne ja väga tavaline, kui vanematel on raske lõpuks aru saada, et nende lapsed on kasvanud ja neist on saanud ise alustada.
Siiski on kahetsusväärne, et mõned vanemad, eriti ebaküps ema, püüavad teid edu eest tagasi hoida.
Nad ei taha, et oleksite üksi edukas. Seda tõlgendavad nad nii, nagu poleks teda enam vaja.
Boonuspunktid
Mürgisel emal on ka selliseid märke nagu:
- Mõistlik vestlus temaga on rong, mida ta niipea lihtsalt ei istu
- Ta ei toeta teie suhet kunagi. Ta ajab pidevalt kiilu teie ja teie armastatu vahele. Ta ei ole seda tüüpi, kes seda ei kiida heaks; ta lihtsalt ei luba sul kellegagi õnnelik olla
- Ta on manipuleeriv, üritab sind võita või oma teed, vallandades kogu aeg kaastunnet
- Ta virutab sulle pidevalt ka kõige väiksemate või mõttetute asjadega
- Ta tirib sind lõputult kõigi oma probleemide lahendamiseks ja süüdistab sind, kui asjad valesti lähevad
- Ta kontrollib teid ja teie õdesid -vendi kuradima ja tahab õed -vennad üksteise vastu pöörata, nii et ta ei jää kõrvale ja tunneb end kogu aeg vajalikuna
Kõigil põhjustel, miks ema otsustaks olla mürgine- põhjuseks võib olla ebaküpsus, lahendamata minevikuküsimused või isiksushäired, ei tohiks mürgisusel olla perekonnas kohta. Ja pole vahet, kui raske on sellega toime tulla, teil peavad olema teatud piirid, mis kaitsevad teid ja töötavad teie isikliku kasvu kallal. See võib inspireerida teie ema muutuma.