Sisu
- Kuidas kujunevad suhted ilma usalduseta?
- 1. Sa küsid neilt alati kõige kohta tõestust
- 2. Sa kontrollid pidevalt nende sotsiaalmeediat
- 3. Nõudke nende kontodele paroole
- 4. Tunned end partneriga koos olles ahvatlevate inimeste poolt hirmutatuna
- 5. Palud teistel oma partneri asukohta kinnitada
Kas olete kunagi peatunud ja küsinud endalt: „Kas te usaldate oma partnerit?”
Võimalik, et kui olete endalt selle küsimuse esitanud, võib alateadvus olla teadlik teie suhte usaldamatusest.
Ja kui on kahtlust, et teie suhe ei põhine usaldusel, võib olla aeg pöörata tähelepanu oma alateadvusele ja hakata välja mõtlema, miks. Eriti seetõttu, et suhted ilma usalduseta ei kipu hästi minema - usaldus on ju suhte nurgakivi.
Kuidas kujunevad suhted ilma usalduseta?
Tavaliselt on kaks põhjust, miks võiksite endalt küsida: „Kas te usaldate oma partnerit?”
- Kuna on olnud tegelikke juhtumeid, mis võivad soodustada usalduse puudumist - näiteks truudusetus, lugupidamatus, valed üldiselt või korduvad pettumused teie partneri või abikaasa nimel.
- Kui olete varem kogenud suhteid ilma usalduseta ja teil on raske kedagi usaldada.
Mõlema seda tüüpi suhte puhul on alati lahendus, mis algab usalduse arendamise õppimisest või uuesti usaldamise õppimisest.
Mõlemas olukorras paneb nõustamine teid tuleviku jaoks heasse asendisse ja takistab teil usaldamatut suhet kogeda.
Probleem on aga selles; alati pole lihtne öelda, kas usaldad oma partnerit. Seega on siin abiks mõned tüüpilised näited viisidest, kuidas me käitume, kui me oma partnerit ei usalda.
1. Sa küsid neilt alati kõige kohta tõestust
Arusaamise harjutamine on kindlasti tervislik harjumus ja mõnikord võib juhtuda, kui küsite tõestust selle kohta, mida teie partner teiega arutab. Erinevus seisneb selles, et nõutavad tõendid ei ole tõendid selle kohta, et nad olid ausad, vaid pigem selleks, et neil oleks ka fakte kontrollitud - erinevus on olemas.
Nii et kui leiate, et küsite tõendeid selle kohta, et teie partner või abikaasa ütleb, teeb või arvab, et see on tõde, siis on see kindel näide suhtest ilma usalduseta.
2. Sa kontrollid pidevalt nende sotsiaalmeediat
Taaskord sõltub vastus sellest kontekstist. Kui teie ja teie abikaasa jagate mugavuse huvides automaatselt juurdepääsu oma sotsiaalmeediale, telefonile ja e -posti aadressile ning see on vastastikune asi - mitte nõudmine, on tõenäoline, et see on tervislik otsus.
Aga kui teil on juurdepääs sellepärast, et olete seda nõudnud (et saaksite nende ühendusi jälgida) või kui avastate, et vaatate nende seoseid kahtlaselt mingil juhul, on tõenäoline, et elate suhetes ilma usalduseta.
3. Nõudke nende kontodele paroole
Kui teie partneri või abikaasa kontodele juurdepääsuks pole konkreetset põhjust (näiteks äri- või tervislikel põhjustel), on nende kontodele juurdepääsu nõudmine kahtlustatud tegevus. Eriti kui vajate juurdepääsu järelevalve eesmärgil.
See kontrolliv käitumine on libe tee suhte poole ilma usalduseta, millele peate võib -olla kiiresti vastu astuma, et vältida potentsiaalselt hea asja hävitamist.
4. Tunned end partneriga koos olles ahvatlevate inimeste poolt hirmutatuna
Tundmine, et teie partneri läheduses viibivad atraktiivsed inimesed hirmutavad, ei pruugi tingimata olla märk suhtest ilma usalduseta. Teil võib olla madal lugupidamine või enesekindluse puudumine.
Aga kui see pole nii, siis ei usalda te oma partnerit piisavalt, et jääda teile pühendunuks.
5. Palud teistel oma partneri asukohta kinnitada
Partneri või abikaasa asukoha kinnitamine on väga kahtlane käitumine, mis annab kindlasti teada mitte ainult teile, vaid ka teie partnerile ja nende sõpradele, et olete umbusaldavas suhtes.
Lõppude lõpuks, miks tunnete vajadust oma partnerit küsitleda?
Miski juhib seda käitumist ja sellel pole usaldusega mingit pistmist. Ja ilmselt on aeg maha istuda ja endalt küsida, miks olete suhtes, kus pole usaldust, et teil oleks võimalus seda parandada.
Usalduse puudumine suhtes võib avaldada kohutavaid tagajärgi mitte ainult suhtele endale, vaid ka mõlema partneri või abikaasa psüühikale ja heaolule. Kui leiate, et te ei usalda oma partnerit, kas pole aeg midagi ette võtta, et saaksite tulevikus nautida armastava ja usaldava suhte imesid?