Kuidas kirjutada oma abikaasale abielu päästmiseks kiri

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 19 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas kirjutada oma abikaasale abielu päästmiseks kiri - Psühholoogia
Kuidas kirjutada oma abikaasale abielu päästmiseks kiri - Psühholoogia

Sisu

Kas üks abikaasadest saab abielu päästa? Noh, pole kindlat toodet, mis võluväel teie abieluprobleemid ära kaotaks! Kuid kas peaksite loobuma, ilma et peaksite oma abielu päästma? Ei.

Kas kiri võib teie abielu päästa? See oleneb.

See on nagu iga teine ​​suur žest. Kui see on hästi teostatud ja te järgite tegelikke toiminguid, siis jah. See võib olla esimene samm probleemse abielu taastamiseks. Teisest küljest ei võeta hästi vastu kirja, millel puudub ausus ja mis näitab vähest enesehindamisvõimet.

Sellegipoolest, kui arvate, et teie abielu on päästmist väärt, võib kirja kirjutamine olla hea esimene samm abielu päästmiseks. See on suurepärane võimalus oma mõtteid ja tundeid väljendada, muretsemata katkestuste pärast või närvidega, mis tekivad kellegagi suhtlemisel intensiivsetel hetkedel.


Aga kust alustada? On võimatu öelda, mida kirjutada, kuid järgmised näpunäited peaksid abistama teie abielu päästmise protsessi.

Kontrollige oma motivatsiooni

Kui soovite oma viha välja lasta või oma mehe tundeid haavata, ei ole kiri seda võimalust teha. Isegi kui tunnete, et on asju, mille peale olete õigustatult vihane, ärge mäletage midagi sellist kirjas. Negatiivsete tunnete väljendamiseks on paremaid viise.

Teie kiri ei tohiks olla ka mõõgale kukkumise harjutus. See pole ka produktiivne. Mis veelgi hullem, see võib anda tagasilöögi ja tunduda natuke manipuleeriv. Selle asemel mõelge sellele, mida soovite saavutada, mis viib asjad armastavasse ja positiivsesse suunda ning päästab teie abielu. Näiteks:

  1. Avaldades oma abikaasale tunnustust viisil, mida te pole varem teinud.
  2. Meenutades oma abikaasale suurepäraseid mälestusi, mis teil on olnud.
  3. Jagades soovi rohkem füüsiliselt ühendada.
  4. Kinnitades või kinnitades oma pühendumust neile pärast rasket aega.
  5. Julgustada neid, kui nad töötavad enda parandamise nimel.

Ärge proovige abielu päästmiseks kirjaga kõike käsitleda

Abielu muutub murelikuks erinevatel põhjustel. Te ei tohiks proovida lahendada kõiki probleeme ühe kirjaga. Selle asemel keskenduge ühele või kahele asjale, mille alusel saate tegutseda, ning väljendage oma pühendumust oma probleemide lahendamisele ja abielu päästmisele.


Kasutage lauseid "mina" ja "mina"

Teie avaldused võivad tunduda süüdistustena (nt te ei kuula mind kunagi).

Vältige neid, kui tegelete millegi negatiivsega. Selle asemel sõnastage need minu ja minu abil. See tunnistab, et vastutate oma tunnete ja reaktsioonide eest. Samas võimaldab see oma mehele teada anda, kuidas teatud käitumine on sind mõjutanud.

Proovige asendada sõna „te ei kuula mind kunagi” sõnadega „kui ma väljendan ennast ja saan vastuseks ainult vastuseid, mida ma ei kuule.”

Ole täpne

Kõrgeimate väitekirjade kirjanik Neightan White ütleb: „Kirjalikult on teie jaoks väga oluline olla konkreetne. See on tõsi, olenemata sellest, kas kiidate või kritiseerite. Inimestel on raske oma pead ebamääraste avalduste ümber keerutada ja te võite olla ebasiirad. ”


Näiteks ärge öelge oma mehele, et teile meeldib, kui tähelepanelik ta on.

Räägi talle midagi, mida ta tegi, mis tekitas sinus tunde, nagu arvestaks ta sinu vajadustega.Proovige: „Mulle meeldib, et veendute, et mu lemmik kohvikruus ootab mind igal hommikul letil. Mul on üks mure vähem muretseda ja ma tean, et see tähendab, et olete minule mõelnud. '

Küsige, mida soovite

Mehi sotsialiseeritakse sageli lapsepõlvest peale probleemide lahendajateks. Paljud vajavad teilt konkreetseid taotlusi ja ettepanekuid. See võimaldab neil reaalselt tegutseda. Seda tehes saavad nad saavutustunde teadmisest, et nad teevad midagi käegakatsutavat teie abielu parandamiseks. Ole täpne. Loobuge ebamäärastest soovitustest, nagu veeta rohkem aega koos või olla füüsiliselt hell. Selle asemel proovige ühte järgmistest näidetest, mis on kohandatud teie olukorraga.

  1. Tahaksin, et võtaksime rahvamajas paaritantsu tunni.
  2. Teeme taas reedese kohtinguõhtu.
  3. Ma vajan, et te hakkaksite sagedamini seksima.
  4. Kui saaksite lapsed kooliks ette valmistada üks või kaks päeva nädalas, aitaks see mind tõesti.

Ütle, mida kavatsed teha

Samal ajal peaksite olema ka konkreetne, kui täpsustate oma abielu päästmiseks tehtavaid toiminguid. Ethan Dunwill on Hot Essay Service'i kirjanik, kes aitab brändidel oma kavatsusi edastada. Ta ütleb, et paljud õpitud õppetunnid kehtivad ka inimestevaheliste suhete kohta: "Keegi ei taha kuulda:" Ma teen paremini. " Nad tahavad teada, kuidas teil paremini läheb. ” Proovige neid soovitusi:

  1. Ma veedan vähem aega võrgus ja rohkem aega teiega rääkides.
  2. Ma ei kurda, kui lähete laupäeva pärastlõunal discgolfi mängima.
  3. Hakkan koos teiega jõusaalis käima, et saaksime koos paremasse vormi saada.
  4. Kui mul on probleeme teie öelduga, siis ootan teid, kuni oleme üksi, selle asemel, et teid laste ees kritiseerida.

Laske oma avatud kirjal oma mehel päev otsa istuda

Grab My Essay toimetaja Davis Myers on pooldaja, et lasta emotsionaalselt laetud suhtlusel enne saatmist päev või kaks istuda.

Ta ütleb: „See annab teile võimaluse oma sõnu ümber hinnata, enne kui te pole enam võimeline ennast redigeerima. Veelgi olulisem on see, et saate seda lugeda oma abikaasa perspektiivi silmas pidades. Mis tunne on tal teie kirja lugedes? Kas see on reaktsioon, mida soovite? ”

Ärge kartke abi küsida

Mõned probleemid on kahe inimese üksi lahendamiseks liiga suured. Ükskõik, kas peate tegelema üksi või paarina, võib teie kiri olla hea koht abielu nõustamise idee tutvustamiseks või vaimulike nõu küsimiseks.

Siiras kiri võib teie sõnumi päästa

Kui soovite oma abielu päästa, võib siiras kiri, mis tuleb südamest, tõesti palju muuta. Järgige lihtsalt siin kirjutamisnõuandeid ja kontrollige abielu salvestamiseks veebipõhiseid näidiskirju, et leida kasulikke malle, mida saate kohandada. Seejärel tehke oma kavatsuste elluviimiseks vajalikud sammud ja olete kiireimal teel oma abielu päästma.