Sisu
- Vaidlused lahendavad harva midagi
- Niisiis, kuidas saate vaieldavatel teemadel arutada ja siiski kuhugi jõuda?
- Selle protsessi jaoks on mõned lihtsad reeglid
Igal suhtel on oma osa argumente-raha, ämmaemandad, peod, kontserdid, playstation versus X-Box (see pole lihtsalt abielupaar, vaid perekonnaparandaja). Loetelu jätkub. Enamik meist ei kuula kunagi tegelikult seda, mida teine ütleb; me lihtsalt ootame vastust või täpsemalt, las neil on paar sõna oma vastusest ja rünnakust. Mõned meist isegi ei kuula tegelikult, mida me ise ütleme. Kuidas me loodame midagi lahendada, kui kuulame parimal juhul vaid poolt vestlusest?
Vaidlused lahendavad harva midagi
Nende tulemuseks on haavatud tunded, pahameel ja mingil või teisel viisil kiusatakse inimest, keda me armastame, nõustuma millegagi, mida ta ei taha või ei meeldi.
Me teame, et protsess ei tööta, kuid meil on ikka ja jälle palju samu argumente või uusi argumente samas vanas stiilis. Me teeme seda harjumusest. Me teeme seda, sest see on tuttav ja mugav. Me teeme seda, sest me ei tea muud võimalust. Nii lahendasid meie vanemad erimeelsused. Nii olemegi kogu elu lahkarvamusi lahendanud. Mõne jaoks toob see kaasa selle, et me saame enamuse ajast oma teed, ja teiste jaoks tekitab see pettumust ja valu või otsustavust võita iga argument iga hinna eest, isegi kui see puudutab vaid seda, millist saadet me otse vaatame ja mis näitavad hiljem DVR -i kella.
Vaidlemine ja karjumine põhjustavad tavaliselt lihtsalt majapidamise ja võib -olla ka naabrite häirimist. Vaidlused on enamasti siis, kui laseme oma sisemise lapse “mängima”. Nagu Dave Ramsey ütleb: „Lapsed teevad seda, mis tundub hea. Täiskasvanud mõtlevad välja plaani ja peavad sellest kinni. ” Võib -olla on aeg käituda nagu täiskasvanud, kui meil on lahkarvamusi.
Mõned inimesed püüavad arutelusid pidada. See on parem. Kui kõik asjaosalised järgivad reegleid, mida tavaliselt abielueelses nõustamises õpetatakse, tähendab see, et üks inimene räägib, teine aga tegelikult kuulab ja võtab aeg -ajalt kuuldu kokku. Kumbki pool ei püüa ette näha, mida teine ütleb või kuidas nad reageerivad. Me ei tegele alusetute süüdistustega ja teeme kompromisse. Probleem on selles, et mida rohkem me isiklikult mingisse teemasse investeerime, seda kiiremini taanduvad arutelud vaidlusteks.
Niisiis, kuidas saate vaieldavatel teemadel arutada ja siiski kuhugi jõuda?
Kirjutage see välja. Ma kasutan seda nii isiklikult kui ka oma klientidega. Selle plaani edu on siiani 100%, iga kord, kui seda kasutatakse. Tuleb tunnistada, et enamik kliente teeb seda üks või kaks korda ja naaseb siis vanade harjumuste juurde. Mul oli üks paar, kes sai sellega hakkama kord nädalas. Kas soovite arvata, milline paar tegi kõige rohkem edusamme?
Selle väljakirjutamise idee on mitmetahuline. Kõigepealt mõtle, mida sa tahad öelda. Asju kirja pannes muutute ühtaegu lühikeseks ja täpseks. Ebaselgus kipub kaduma ja pöörate tähelepanu sellele, mida ütlete. Järgmine mõte on see, et vastamiseks peate lugema, mida teine inimene ütleb. Teine suurepärane asi selles on see, et vastutus on sisse ehitatud. Teie sõnad ja käekiri on kõigile nähtavad. Enam pole "ma ei öelnud seda" või "ma ei mäleta, et oleksin seda öelnud". Ja loomulikult annab see välja kirjutades teile aega emotsionaalsete reaktsioonide töötlemiseks ja üldiselt olla ratsionaalsem. On hämmastav, kui erinevad asjad näevad välja, kui me neid kirjalikult näeme, ja on hämmastav, kui ettevaatlikud oleme sellega, millega nõustume või lubame, kui seda kirja paneme.
Selle protsessi jaoks on mõned lihtsad reeglid
1. Kasutage spiraalset märkmikku või paberit
Nii püsivad arutelud korras ja koos. Vajadusel saab teksti või e -kirja saata, kui olete arutelude ajal lahus, kuid pliiats ja paber sobivad kõige paremini.
2. Tähelepanu kõrvalejuhtimine on viidud miinimumini
Mobiiltelefonid on välja lülitatud või vaigistatud ja ära pandud. Lapsed vajavad peaaegu alati midagi, kuid neile tuleks öelda, et kui võimalik, ärge katkestage. Sõltuvalt kaasatud laste vanusest ja vajadustest saate määrata, millal arutelu ajastada. Kuid see, et teie noorim on 15 -aastane, ei tähenda, et teil oleks igal ajal edukas arutelu, kui proovite. Kui tal on kõhugripp ja ta paiskub mõlemast otsast nagu tuletõrjehüdrant, on see olukord „kõik käed-laevatekk” ja arutelu sel õhtul tõenäoliselt ei toimu. Valige oma hetked.
3. Märgi iga arutelu üles ja jää teemasse
Kui meil on arutelu eelarve üle, siis kommentaarid selle kohta, et praepann on kuivem kui Sahara või kuidas teie abikaasa ema kontrollib ja/või segab, ei mõjuta arutelu ega kuulu (Alton Browni head söögid raamatud) saab aidata esimeste ja piiride osas, mille on teinud dr. Cloud ja Townsend võivad aidata viimaste puhul), olenemata nende tõest. Samuti ei kuulu eelarvearutelusse arutelud selle üle, kas teie laps läheb vanemreisile Cancuni. Eelarve arutelusse kuulub see, kas saate endale lapse saatmise lubada või mitte. Uue arutelu saab pidada selle üle, kas need lähevad või mitte, saab alustada pärast eelarve arutelu lõpetamist ja otsustamist, kas saate neid saata.
4. Iga inimene kasutab erinevat värvi tinti
Ma tean, et mõned teist mõtlevad: "see on naeruväärne." Kogemus on mulle õpetanud, et see on oluline. A) see võimaldab teil üsna kiiresti ühe inimese kommentaaridest midagi otsida ja B) need arutelud võivad ikka päris elavaks muutuda ja te imestaksite, kui sarnane võib teie käekiri välja näha, kui olete nii ... animeeritud.
5. Arutelud ei tohiks kesta kauem kui tund
Kui sel õhtul otsust ei pea langetama, esitate arutelu lauale ja võtate selle muul ajal järele. Te ei püüa oma abikaasaga sel teemal rääkida väljaspool kirjalikku arutelu.
6. Vaheajad võib välja kutsuda
Mõnikord kaasate end emotsionaalselt liiga palju ja vajate jahtumiseks minut või kaks. Niisiis, teete vannitoas pausi. Võtke jook. Veenduge, et lapsed oleksid seal, kus nad peaksid olema, jne. Võib -olla peaks keegi arutama naasmiseks uurima. Vaheajad ei tohiks ületada 10 kuni 15 minutit. Ja ei, see ei lähe tunni sisse.
7. Planeeri ette
Kui teate, et eelarvekriis on tulemas, on aeg sellest rääkida ja seda planeerida aegsasti, mitte siis, kui arved hakkavad tasuma. Perereisid on kõige parem planeerida vähemalt 2 kuud enne kättetoimetamist. 16 -aastased lapsed ja autokool, autod ja autokindlustus ei ole ootamatud sündmused, kuid enamik peresid kohtleb neid nii, nagu nad on. Olge arutelude kavandamisel võimalikult ennetav.
8. Rahavõitlused on suhetele ohtlikud
Sõltuvalt loetud uuringutest on raha- ja rahavõitlused lahutuse põhjuseks number üks või number kaks. Eelarve koostamine (rahavoogude plaan või kuluplaan on eelarve jaoks sageli vastuvõetavamad tingimused) võib neid kaklusi vähendada või isegi kaotada. Eelarve ei ole mõeldud kellegi teise kontrollimiseks rahaga. Eelarve on see, kuidas inimesed otsustavad oma raha kulutada. Kui olete eesmärkides kokku leppinud, muutub raha eelarve kaudu liigutamine akadeemilisemaks kui emotsionaalsemaks.
Võimalik, et peate lisama ka muid reegleid. Muud reeglid, mis on kehtestatud konkreetsetele paaridele või peredele, on sisaldanud: tuleb proovida loomingulist mõtlemist ja probleemide lahendamist, mitte korrata sama asja ikka ja jälle ning kõik peavad olema avatud, et proovida asju teistmoodi teha. Olles paindlik ja avatud kompromissidele, on alati hea, kui üritate olukorda edukalt lahendada. Uus lahendus ei pruugi ideaalselt toimida ja nõuab ilmselt väikest muutmist. Me ei loobu lihtsalt uuest viisist ja pöördume tagasi vanale viisile, mis samuti ei töötanud, vaid on lihtsalt mugavam.
Pidage meeles, et olukorrad on sujuvad. Teie lapsed võivad praegu olla 4- ja 6 -aastased, kuid mõne aasta pärast saavad nad aidata paljude asjade lahendamisel. Alustage neile nüüd pesu sorteerimise õpetamist. On aja kokkuhoid. Vanemaks saades saavad nad pesust üha rohkem aru ja saavad lõpuks ise hakkama. Sama ka maja koristamisega. Aiatöö. Nõude pesemine. Kokkamine. Kas olete kunagi Masterchef Juniorit vaadanud? Minu järgmine artikkel räägib sellest, kui tähtis on, et lapsed panustaksid majapidamisse majapidamistöödega ja ... ei saaks selle eest tasu.