Tegelemine hirmuga, et jälle petetakse

Autor: Louise Ward
Loomise Kuupäev: 4 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 28 Juunis 2024
Anonim
Tegelemine hirmuga, et jälle petetakse - Psühholoogia
Tegelemine hirmuga, et jälle petetakse - Psühholoogia

Sisu

Me kõik oleme tõenäoliselt kuulnud fraasi "kord petis, alati petis". Kui see on tõsi, siis kui keegi otsustab jääda truudusetu abikaasa juurde, peaks ta end õigustatult ootama, et ta uuesti petab. Kuid tundub, et enamik partnereid, kes seda ei kutsu, loobub pärast truudusetust, ei registreeru monogaamia puudumise jätkamiseks; pigem nad ootavad ja loodavad, et nende abikaasa hoidub tulevastest asjadest. Vaatamata nende parimatele soovidele on reetetud abikaasal üsna tavaline kahtlus, et petmine jätkub.

Sageli mõjutab neid hirme suuresti reeturi käitumine. Kui käitumine on selline, mis viitab sellele, et nad ei muutu ega võta usalduse rikkumist tõsiselt, võib ebakindlus olla asjakohasem. Selle artikli ülejäänud osa keskendub asjaoludele, kus näib olevat põhjust arvata, et abielu võib ellu jääda ja võib -olla lõpuks tugevamaks muutuda. Mõnes olukorras ei soovitaks abikaasa jääda, näiteks reetur keeldub afääri lõpetamast/monogaamiale pühendumast.


Intiimsuhte sõlmimisel riskib inimene alati, kui ei saa kunagi kindlalt teada, kas teine ​​on usaldusväärne või jääb usaldusväärseks. See risk on suurem, kui usaldus on purustatud nii laastavalt, nagu juhtub ühe afääri puhul. Vaatamata sellele, et on mõningaid paljutõotavaid märke selle kohta, et petmine on lõppenud, ei saa kunagi kindlalt teada ja reeturi juurde jäämine võib tekitada mitmesuguseid emotsioone. Asja keerulisemaks muutmiseks ei pruugi reeturil olla pere ja sõprade toetust, kuna need isikud võisid soovitada reetjal suhtest lahkuda. See tekitab palju sisemist ja välist survet abielu toimimiseks ja teiste võimaliku kontrolli vältimiseks.

On mõningaid asju, mida reetur võib proovida vaigistada nende kogetud hirme (saada uuesti petta).

1. Otsige märke, et reetur töötab petmise ja sellega seotud käitumise vältimiseks

Üks oluline tegur on see, kui siiralt soovib reetur tunnistada oma käitumisest põhjustatud valu ja hävingut. See võib olla hea märk, kui nad näitavad üles valmisolekut võtta aega, et mõista, kuidas nende tegevus oli vale, ning ei püüa teemat vältida ega pühkida seda vaiba alla ja lihtsalt edasi liikuda. Reetjate süüdistamise asemel oma valikute eest vastutuse võtmine on tavaliselt tervislik.


2. Asetage usaldus sinna, kus see on ära teeninud

See läheb kaugemale sellest, kui lubatakse reeturile usaldust uuesti üles ehitada ning hõlmab ka võimalust ennast usaldada ja oma sisetunnet kuulata. Võimalik, et reetur valis unustada punased lipud. Siinkohal on kõige parem andestada endale olukorra vale hindamise eest. Usaldamine on hea omadus; abiks võib olla õige tasakaalu leidmine teiste usaldamisel, ilma et peaksime silmas seda, mis tegelikult toimub.

3. Otsige abi

Võib tekkida kiusatus minna üle parda, veendumaks, et hoiatussildid ei jää märkamata ja muutuvad liiga kahtlasteks, lugedes liiga palju asju. Kõige kasulikum võib olla pöördumine professionaali poole, kes oskab olla objektiivne ja teha põhjendamatuid järeldusi, eriti kui pere ja sõbrad on olukorraga liiga seotud või arvamusel.

Reedetud abikaasal on õigus kahtlustele ja hirmudele; on oluline kindlaks teha, kas nende mõtted muutuvad problemaatilisteks ja põhjustavad välditavaid kannatusi. Nende hirmudega tegelemine ja nendega tegelemine on soovitatav individuaalsel või paaride nõustamisel, selle asemel, et loota, et nad aja jooksul paranevad.