6 emotsionaalse läheduse harjutust paaridele, mis aitavad teil ühendust saada

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 20 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
6 emotsionaalse läheduse harjutust paaridele, mis aitavad teil ühendust saada - Psühholoogia
6 emotsionaalse läheduse harjutust paaridele, mis aitavad teil ühendust saada - Psühholoogia

Sisu

On pealtnäha kummaline, kuid väga võimas arusaam, et mitte seksimine võib olla paaridele sügav emotsionaalne lähedusharjutus. Nüüd võib see paljudele tunduda hull, lõppude lõpuks, mis on intiimsem kui seksuaalne kohtumine? Ja kuidas on risk abieluga, kui seksuaalne suhtlus kuivab? Kui olete keegi, kes seda arusaama kurdab, võite olla just see inimene, kes saaks kasu paaridele mõeldud emotsionaalsetest intiimsusharjutustest.

Seksil ja intiimsusel on suur erinevus ning üks neist on pikaajalise suhte edu võti.

Rahulolevalt seotud paarid

Aja möödudes võib seksuaalse kontaktiga armumine väheneda, nagu me kõik teame, ja praegusel hetkel, kui meil veab, võime uue tempoga kergesti kohaneda või võib tekkida tunne, nagu oleks midagi puudu suhtest.


Kui teil on lihtne oma uue suhtega kohaneda, võib juhtuda, et te juba harjutate (isegi kui te sellest aru ei saa) üksteisega emotsionaalseid intiimsusharjutusi. Võimalik, et olete loomulikult leidnud suhtlusviisi, mis tagab teie rahulolu; mis tagab ka selle, et teil on üksteisega lõbusad, terved ja turvalised suhted ning seksuaalse intiimsuse kuivamise oht on väike.

Teisest küljest ei pruugi paar loomulikult rahulolevalt ühendatud etappi areneda. Selle asemel võib seksuaalse intiimsuse puudumine põhjustada teatud ärevust või ebakindlustunnet või olla suhetes täitmata, ebameeldiv või meelitamata. Seda seetõttu, et paarina ei pruugi teil oma suhetes emotsionaalset intiimsust loomulikult tekkida. Ja kui te ei hakka teineteisega emotsionaalset intiimsust looma, võib see probleem tekkida, mis võib tekitada teile mõlema tunde, nagu poleks teie suhe nii mõeldud, kuigi see võib olla tõest kaugel.


Paaridele emotsionaalse intiimsuse harjutusi tehes on lihtne õppida, kuidas oma partneri või abikaasaga emotsionaalselt ühendust saada. Nii loote teineteisega tõelise ühenduse ja see on õnneliku ja eduka suhte saladus.

Mis on emotsionaalne lähedus?

Emotsionaalne intiimsus on üksteisest hoolimine, üksteise eest hoolitsemine, üksteisega ühenduse loomine, usaldamine, imetlemine, hindamine, puudutamine, suudlemine, suhtlemine, hellitamine, hoidmine, kallistamine, haavatavus ja usaldamine, et teie partner oma haavatavust austusega käsitleb, armastust ja hoolt. Kui teil on kogu see seks, saab see ka osaks ja muutub ka eriti rahuldustpakkuvaks. Kasv ja side, mille te paarina saavutate, on selle ühenduse tulemusel sügav.


Emotsionaalsed intiimsusharjutused paaridele, mis aitavad teil ühendust luua:

1. Tehke õhtune jalutuskäik 20 minutit käsikäes

See võib tunduda nii lihtsa ideena, kuid alati on kõige olulisemad lihtsad asjad. Teil on võimalus teha kokkuvõtteid, ämblikuvõrgud oma psüühikast välja puhuda ja rääkida, samal ajal kui olete käega hoidmise kaudu füüsiliselt ühenduses. See lihtne harjutus hoiab teid paarina pingul ja on teie tervise ja heaolu jaoks fantastiline.

2. Tehke üksteisele enne magamaminekut 10-minutiline massaaž

See on veel üks lihtne viis ühenduse loomiseks, puudutamiseks ja koos olemiseks, ilma et oleks vaja sundida või seksuaalselt. Kui investeerite massaažisse kogu südamest (isegi kui olete massöör), siis hüved sellise lihtsa armastava teo eest teie suhtele tasuvad teile kümnekordselt.

3. Kaissu pargis jagatud rätikule

Oi kui armas on näha paari, kes istuvad koos pargis, naudivad lihtsalt päikest ja on hetkes, jagatud rätiku peal. Kui see pole romantiline, ei tea me, mis see on. See on lihtsalt üks lihtne emotsionaalse läheduse harjutus paaridele, mida saate kohe teha.

4. Saada flirtiv tekstisõnum ootusärevuse tekitamiseks

Ootuse tekitamiseks saatke flirtiv tekstisõnum ja andke oma partnerile teada, et mõtlete temale.

Pole midagi paremat kui oodata koju naasmist armastatud inimese juurde, teades, et tal on suurepärane tuju ja et teil tuleb koos ilus õhtu. Lisaks tahavad kõik teada, et armastatud inimene mõtleb neile. See on lihtne ja sujuv emotsionaalne lähedusharjutus paaridele, mida saab hõlpsasti teie ellu rakendada.

5. Tehke pärast tööd 20-minutiline padjakõnepaus

See on veel üks lihtne asi, mida teha, kuid midagi, mida me ilmselt ei arva teha, ja mis võiks olla parem viis tööpäeva peatamiseks, lõõgastumiseks ja ühisest õhtust eraldamiseks?

6. Valmistage koos õhtusöök

Lähedal seismine, üksteise toetamine projektis, mis toetab üksteist vestluse, tantsimise ja veini rüübamise ajal, on täiuslik emotsionaalne lähedusharjutus paaridele, mis annab ka tooni meeldivale õhtule.