Sisu
- Mis on seks?
- Erinevad seksitüübid
- Milline positsioon on seksiks parim?
- Kuidas seksida suurepäraselt?
- Seksiisu: mis see on ja kust see pärineb?
- Ohutu seksi viisid
- 1. Ole seksuaalselt välistav
- 2. Kontrollige regulaarselt suguhaiguste suhtes
- 3. Kasuta kondoome
- Mida teha ja mida mitte seksi ajal
- Meeste soolised vead ja kuidas neid vältida
- Seksi müüdid ja faktid
- Orgasmi tähtsus
- Järeldus
Enamiku inimeste jaoks on seks suhete ja võib -olla ka elu oluline osa, kuid mitte kõik ei tea seda parim viis seksimiseks.
Teades rohkem kuidas seksida saab parandada oma seksioskused ja rahulolu oma seksuaaleluga. Siin, õppige kõik, mida seksi kohta teada on, nii et võite olla kindel kuidas seksida hästi.
Mis on seks?
Erinevad inimesed võivad anda erinevaid määratlusi mis on seks, aga üldiselt, kui inimesed kasutavad sõna "seks", millele nad viitavad tupe tungimine, või läbitungiv vahekord, mille käigus mees sisestab oma peenise naise tuppe.
See võib olla määratlus enamiku inimeste jaoks, kuid teised võivad seksi käsitleda erinevalt, kuna neid on mitu seksi liigid. Kõige olulisem on meeles pidada, et seks on kahe inimese vaheline konsensuslik tegevus ja see peaks mõlemale partnerile nauditav olema.
Erinevad seksitüübid
Kuigi enamik inimesi ilmselt mõtleb tupe tungimine kui nad mõtlevad seksile, on ka teisi seksi liigid. Kuigi enamus tingimustest ei pruugi kõik järgnev olla seks, võivad need tekitada seksuaalset naudingut ja kuuluvad seetõttu määratluse alla mis on seks:
- Suudlemine: Huulte kasutamine mõlemale partnerile naudingu valmistamiseks.
- Masturbatsioon: Pakkuge endale seksuaalset naudingut, näiteks stimuleerides sõrmedega oma suguelundeid. Inimesed võivad tegeleda ka vastastikuse masturbatsiooniga, mille käigus nad stimuleerivad üksteist samaaegselt seksuaalselt.
- Näppimine: Üldiselt kirjeldab mees, kes paneb sõrmed naise tuppe naudingu pakkumiseks.
- Oraalseks: Suu ja keele kasutamine partneri suguelundite stimuleerimiseks, näiteks peenise lakkumine või imemine või keele tuppe sisestamine.
- Anaalseks: Peenise või seksmänguasjade sisestamine partneri pärakusse.
- Tungiv seks: Katusmõiste, mida kasutatakse peenise või seksmänguasja partneri tuppe või pärakusse sisestamise kohta. See termin võib viidata tupe vahekord, kuid see hõlmab rohkem seksi vorme kui peenise tuppe sisestamine.
Milline positsioon on seksiks parim?
Parim positsioon harrasta imelist seksi sõltub teie eelistustest. Tõenäoliselt on kõigil parema positsiooni osas erinev arvamus.
Abiks võib olla erinevate seksipositsioonide proovimine ja see, mis sobib teile ja teie partnerile kõige paremini. Naiste jaoks võib seksimine tagant siseneva mehega olla ideaalne asend G-punkti stimuleerimiseks ja orgasmi saavutamiseks.
Klassikalise misjonäripositsiooni väänamine võib olla ka retsept seksi paremaks muutmine.
Kui naine on näost näkku oma emasloomaga põhjas, peaks emane jalad üle pea tõstma, võib -olla toetama neid mehe õlgadele. See võimaldab sügavamat tungimist.
Mehed võivad nautida erinevaid seksuaalseid positsioone, näiteks naine peal või lusikaga seks. Samuti kipuvad nad nautima koerastiili, milles naine on põlvili ja mees siseneb tagant. Oma lemmikute otsustamiseks saate uurida mitmesuguseid erinevaid positsioone.
Kuidas seksida suurepäraselt?
Kui otsite nõu kuidas seksida, seal on mõned üldine seksinipid mis võib teie jaoks seksi paremaks muuta.
Kui teil on seksiga seoses mõningaid ärevus- või enesekindlusprobleeme, võib olla kasulik enne seksimist lõõgastuda.
Minge toredale õhtusöögile või tehke midagi meelepärast, näiteks jalutage. Samuti on oluline säilitada partneriga füüsiline kiindumus. Regulaarne kiindumus võib muuta partneriga seksimise loomulikumaks.
Kui olete seksimiseks valmis, jätke aega eelmängudeks, näiteks suudlemiseks ja puudutamiseks, et teid ette valmistada ja tuju tõsta. Eelmängu vahelejätmine ja otse seksile minek on inimeste jaoks tavaline viga, kuid eelmäng on kasulik nii meestele kui naistele.
Kui sellised probleemid nagu tupekuivus pärsivad teie seksuaalelu, võite kaaluda määrimist seksi paremaks muutmine.
Veel üks võtmetähtsusega näpunäiteid suurepäraseks seksiks püüda hoida asju huvitavatena.
Proovige mitut erinevat positsiooni ja kui leiate, et teil või teie partneril hakkab igav, arutage koos oma seksuaalseid fantaasiaid. Mida sa oled alati tahtnud proovida? Andke sellest oma partnerile teada ja saate koos uut tüüpi seksi uurida.
Allolevas videos jagab õpetaja ja ettevõtja Leigh Ware, kuidas hea seks algab, ja ütleb, kuidas partneriga rääkimine aitab lahendada paljusid seksuaalseid probleeme:
Seksiisu: mis see on ja kust see pärineb?
Veel üks neist asjad, mida enne seksimist teada saada on see, et kõigil on erinev sugutung.
Seksiisu võib kirjeldada kui motiveeritud olete seksiga tegelema. Mõnel inimesel võib olla suur sugutung ja nad soovivad sageli seksi, samas kui teistel on madalam sugutung ja seetõttu ka vähem huvi seksi vastu. Seksiisu võib ka aja jooksul muutuda.
Me kõik võime kogeda perioode, kus meie sugutung tundub stressi või haiguse tõttu nõrgem.
Seksiisu on osaliselt füüsiline, kuid sellel on ka psühholoogiline ja sotsiaalne alus.
Näiteks võib meeleolu mõjutada seksuaalset soovi ja ühiskondlikud standardid, näiteks ootus, et meestel peavad olema tugevad seksuaalsed oskused, võivad mõjutada seda, kui sageli inimesed on seksimotivatsiooniks.
Teatud tegurid võivad seksiisu vähendada.
Näiteks võivad rasestumisvastased tabletid mõjutada naise sugutungi.Uuringud on näidanud, et naiste seas võib vähene sugutung olla tingitud ka tupekuivusest, depressioonist, alkoholi tarvitamisest, valudest seksi ajal ja psühhiaatriliste ravimite kasutamisest. See näitab, et sugutung tuleneb nii füüsilistest kui ka psühholoogilistest teguritest.
Kui teil on madal sugutung ja soovite seda parandada, võiksite rääkida arstiga, et määrata kindlaks elustiili muutused, mida saate oma seksuaalse soovi tõstmiseks teha.
Ohutu seksi viisid
Kui soovite, et teid teavitataks kõik, mida seksi kohta teada on, samuti peate teadma, kuidas ohutult seksida. Kasutage järgmist näpunäited seksuaaltervise kohta turvalise seksi harrastamiseks:
1. Ole seksuaalselt välistav
See tähendab, et teie ja teie partner peaksid seksima ainult üksteisega. Kui teil on mitu seksuaalpartnerit, suurendate suguhaiguste (STI) nakatumise või leviku ohtu.
2. Kontrollige regulaarselt suguhaiguste suhtes
Kui teate, et teil on STI, võite astuda samme selle ravimiseks ja vältida STI levikut seksuaalpartnerile.
3. Kasuta kondoome
Sellise barjääri kasutamine nagu kondoom vähendab suguhaiguste levikut ja planeerimata raseduse ohtu. Tõkke kasutamine on eriti oluline, kui teil on mitu partnerit või te pole kindel oma partneri STI staatuses.
Mida teha ja mida mitte seksi ajal
Lisaks turvaseksi praktiseerimisele on mõned põhilised toimingud, mida saate õpetada kuidas seksida. Kui olete mees, kes seksib naisega, võivad abiks olla järgmised toimingud:
- Olge seksi ajal verbaalne.
- Puudutage teda üle kogu keha.
- Riieta ta lahti.
- Vaata talle silma.
Naistega, kes seksivad meestega, järgmine seksinipid on abiks Seksi paremaks muutmine:
- Olge oma välimuse suhtes kindel.
- Ärge kartke juhtimist võtta ja täpselt öelda, mida soovite.
- Jagage temaga oma fantaasiaid.
- Erguta teda visuaalselt seksika riietusega.
Lisaks nendele ülesannetele on mõned, mida ei tohiks meeles pidada, kui soovite oma seisundit parandada seksioskused.
Näiteks peaksite vältima seksi ajal igavust või unisust. Teie partner soovib tunda, et olete huvitatud temaga seksimisest. Samuti vältige orgasmi võltsimist või rääkimist asjadest, mis toimuvad väljaspool seda hetke.
Meeste soolised vead ja kuidas neid vältida
Lisaks mõningatele põhilistele ja mitte lubatud nõuetele on meestel ka mõned seksivigu. Nende vigade tundmine ja nende vältimine võib aidata teil paremini mõista kuidas seksida see pakub teie partnerile rahuldust.
Üks viga, mida mehed võivad teha, on arvata, et nad peavad kliitori stimuleerimisega karmid olema. Nad võivad arvata, et peavad partneritele rõõmu pakkumiseks tekitama tõsist hõõrdumist.
Tegelikkuses on kliitori stimuleerimisel oluline olla õrn.
Ka mehed võivad seksist olla nii entusiastlikud, et jätavad eelmängu vahele. Naise erutamiseks ei piisa tavaliselt ühest suudlusest.
Ole valmis kulutama mõni minut teda sügavalt suudlema, käsi üle keha hõõruma või sõrmedega stimuleerima, et teda seksiks ette valmistada.
Seksi müüdid ja faktid
Teine kaalutlus õppimisel kuidas seksida teab seksi ümbritsevatest müütidest ja faktidest. Olete ilmselt kuulnud mõnda järgmistest müütidest:
Müüt nr 1: Te ei saa suguhaigust saada oraalseksist.
Fakt: Kuigi oraalseksi kaudu levib STI -d vähem, on siiski võimalik nakatuda suguhaigustesse oraalseksi ajal vahetatud vedelike kaudu.
Müüt nr 2: Välja tõmbamine kujutab endast turvalist seksi.
Fakt: Nii mehed kui naised vabastavad vedelikke enne ejakulatsiooni. Need võivad põhjustada STI levikut ja mees võib enne seemnepurset vabastada vedelikke, mis võivad põhjustada rasedust.
Müüt nr 3: Naine ei saa menstruatsiooni ajal rasestuda.
Fakt: Naised võivad rasestuda igal ajal menstruaaltsükli jooksul. Rasedus on vähem tõenäoline, kuid siiski võimalik, kui naine seksib menstruatsiooni ajal.
Müüt nr 4: Meestel on alati seksituju.
Fakt: On kultuuriline stereotüüp, et mehed on alati valmis ja valmis seksima, naised aga vähem. Kuigi mehed võivad seksi väga nautida, ei tähenda see, et neil oleks alati tuju. Mehed ei pruugi alati seksi soovida ja neil on õigus öelda ei.
Müüt nr 5: Peenise suurus on seksuaalse rahulolu jaoks väga oluline.
Fakt: Üldiselt on meeste peenise suurused väga erinevad, kui nad pole püsti, kuid püstitatud on nad kõik üsna sarnase suurusega. Mehe peenise suurus mõjutab vähe seda, kui meeldivaks ta või tema partner seksi peab.
Müüt nr 6: Naised ei saa orgasmi.
Fakt: Naised on seksi ajal võimelised orgasmi saama, kuid tupe tungimine ei pruugi olla ainus võimalus orgasmi saavutamiseks.
Ühes uuringus leiti, et 95% heteroseksuaalsetest meestest teatasid tavaliselt orgasmist seksi ajal, samas kui 65% heteroseksuaalsetest naistest teatasid orgasmi saamisest. Naised võivad orgasmi saada vähem kui mehed, kuid see ei tähenda, et nad kunagi orgasmi ei saaks.
Uuringu kohaselt võivad oraalseks, sügav suudlemine ja suguelundite käsitsi stimuleerimine muuta naised orgasmi tõenäolisemaks.
Orgasmi tähtsus
Orgasmi saavutamine võib olla oluline osa sellest, kuidas seda teha seksige õigesti, ja sellel on palju eeliseid.
Näiteks võib orgasm leevendada stressi, parandada teie suhteid ja isegi tugevdada immuunsüsteemi. Uuringud näitavad, et inimesed, kes kogevad seksi ajal orgasmi, teatavad oma suhetest rohkem usaldusest, lähedusest ja pühendumusest.
Orgasm vabastab ka kemikaale, mis loovad loodusliku kõrge. See tundub hea ja võib valu blokeerida.
Orgasmil näib olevat kasu tervisele ja suhetele, kuid ka seks ise on kasulik. See võib parandada füüsilist vormi, vähendada stressi, tõsta enesehinnangut, viia parema uneni ja üldiselt parandada tervist.
Järeldus
Loodetavasti koos näpunäiteid algajatele siit saate õppida kuidas seksida ja muutuma seksuaalsemaks. Kui te ikka veel mõtlete, mida ma seksi ajal teen, pidage meeles, et lõdvestuge ja võtke endalt surve maha.
Nautige oma partnerit ja kaaluge suudlemise ja puudutamisega lava seadmist, et saaksite enne jätkamist meeleolu tupe tungimine või muu seksi liigid, nagu oraalseks.
Aja jooksul, kui soovite proovida viise seksi paremaks muutmine, kaaluge uusi positsioone või jagage oma fantaasiaid oma partneriga.