Sisu
- Õppige tervislikke mittenõustumise viise
- Oletame parimat
- Austage üksteist
- Otsige head
- Seadke eesmärgid koos
- Tehke oma asukohast parim
- Veetke koos kvaliteetaega
Kui uusaasta on silmapiiril, hakkab enamik meist pöörama oma meelt uue aasta lubadustele. Eesmärkide seadmine järgmiseks aastaks ja nuputamine, kuidas neid ellu viia, on positiivne ja ennetav viis uue aasta alustamiseks heade sammudega. Aga kuidas on teie abieluga? Teie abielu on teie elus üks olulisemaid asju ja sarnaselt teistele valdkondadele, nagu karjäär ja tervis, vajab see tugevaks jäämiseks regulaarset toitmist.
Proovige järgmisi resolutsioone ja vaadake, kuidas teie abielu järgmisel aastal tugevneb.
Õppige tervislikke mittenõustumise viise
Kõik abikaasad ei nõustu mõnikord - see on loomulik. Kuid tervislikul viisil eriarvamuste õppimine muudab abielu oluliseks. Terved lahkarvamused on sellised, kus iga osapool tunneb end kuulduna ja väärtustatuna ning kumbki pool ei tunne end rünnatuna või kehtetuna. Mõistke, et kui te ei nõustu, pole teie partner teie vaenlane. Teil on eriarvamusi, kuid kuulute siiski samasse meeskonda. Tehke otsus, et võtate aega üksteise kuulamiseks ja mõistmiseks, ning jätke oma uhkus kõrvale, et töötada välja lahendus, mis teenib teie abielu.
Oletame parimat
Inimesed võivad mõnikord olla mõtlematud. Võib -olla unustab teie partner sündmuse, mis oli teie jaoks tõesti oluline, või ei teinud tööd, mida nad lubasid. Lihtne on ärrituda, kui partner teeb sulle nõeluvaid asju, kuid enne kui sa vihaseks saad, võta hetk, et eeldada parimat. Parima eeldamine tähendab eeldamist, et teie partneril oli oma tegudel põhjus, mis ei olnud mõeldud teile haiget tegema. Võib -olla nad tõesti unustasid või ei saanud aru, et see on teie jaoks nii oluline. Võib -olla oli neil midagi meeles või nad tundsid end halvasti. Eeldage alati enne suhtlemist parimat - see muudab uue aasta palju sujuvamaks.
Austage üksteist
Lugupidamine tähendab tähelepanelikult suhtlemist ja üksteise kohtlemist. Teie partner väärib teie elus olulist kohta ja ootab avatust, ausust ja lahkust. Teil on ka need õigused. Olete otsustanud oma elu koos abikaasaga veeta ja nad väärivad teie austust. Sa väärid ka nende austust. Tehke otsus, et austate üksteist järgmisel aastal rohkem - teie abielu tugevneb seetõttu.
Otsige head
Abielu on imeline, kuid see on ka raske töö. Võib olla lihtne sattuda kõigisse asjadesse, mida partner teeb, mis sind ärritavad või mis sulle nende juures ei meeldi. Olge siiski ettevaatlikud! Nii peitub pahameel ja stressirohke uus aasta. Selle asemel otsige oma partnerist head. Pöörake tähelepanu kõikidele asjadele, mida nad teevad, mis näitavad teie armastust teie vastu. Keskenduge aegadele, mil teil on koos lõbus, või aegadele, mil olete fantastiline meeskond. Mida rohkem head otsite, seda rohkem leiate. Ja need ärritavad asjad? Lõppude lõpuks ei tundu nad nii ärritavad.
Seadke eesmärgid koos
Millal viimati istusite ja seadsite oma abikaasaga mõned eesmärgid? Abielus olemine tähendab ühist elu navigeerimist ja vastastikuste eesmärkide seadmine on osa igast ühisest teekonnast. Kas on midagi, mida soovite koos saavutada? Võib -olla koduprojekt, reis, mida soovite ette võtta, või isegi hobi, millega soovite koos tegeleda. Võib -olla soovite oma rahaasjad paremasse korda saada või plaanite oma perele täiendust. Mis iganes see on, tehke otsus, et järgmisel aastal nende eesmärkide nimel koos töötada. Sinust saab veelgi parem meeskond ja tunnete end üksteisele lähemal.
Tehke oma asukohast parim
Vahel pole elus päris seal, kus sa tahad olla. Võib -olla töötab keegi teist palju pikki tunde või töötab tööl, mis teile tegelikult ei meeldi. Võib -olla pole teie rahandus veel laevakujuline või teie praegune kodu pole teie unistuste kodust kaugel. Hea on teada, mida soovite muuta, kuid ärge jääge halvaga elamise lõksu. Varsti hakkate end oma abikaasale napsutama tundma. Selle asemel võtke aega koos, et keskenduda ja tähistada kõiki häid asju, mis teil praegu on.
Veetke koos kvaliteetaega
Töö, laste, ühiskondlike ürituste ja kohaliku või kogukonna kaasamise vahel on liiga lihtne unustada koos kvaliteetaega veeta. Kiire õhtusöök lastega või kiire röökimine enne magamaminekut ei loe kvaliteetaega. Tehke otsus, et järgmisel aastal veedate iga päev vähemalt natuke kvaliteetaega. Ainult joogi ja vestluse jagamine muudab midagi. Ärge unustage, et ka iga nädal või kuu leiaksite aega koos sobiva kuupäevaõhtu või pärastlõuna jaoks.
Määrake mõned abieluotsused ja tehke see järgmisel aastal selliseks, kus teie abielu on tugevam ja nauditavam kui kunagi varem.