Sisu
- Mis on lahutusnõustamine?
- 1. Võta oma elu tagasi
- 2. Alusta tutvumist
- 3. Nagu sina ise
- 4. Kontrollige eelarvet
- 5. Käsitsege lapsi
- 6. Õpid nautima üksi olemist
Lahutusjärgsel nõustamisel osalenud inimesed tunnistavad, et see oli ilmselt parim, mida nad pärast lahutust teinud on.
Mis on lahutusnõustamine?
Abielulahutuse nõustamine hõlmab teraapiat, mis aitab paaridel toime tulla oma sageli keeruliste tunnetega lahutuse kohta. See on ka õrn juhis mõlemale poolele, kes hädas lahutusprotsessiga.
Lahutusjärgne nõustamine on mõeldud neile, kes allkirjastasid oma paberid ja peavad nüüd naasma oma tavapärase elu ja tavapäraste igapäevaste toimingute juurde. Abielulahutusnõustajate professionaalse sekkumise otsimine on kasulik, eriti kui tegemist on lastega sest nemad on kogu protsessi jooksul alati kõige haavatavamad.
Õnnelikud vanemad tähendavad õnnelikke lapsi ja õnnelikud lapsed tervislikku kasvu ja head tulevikku, mida kõik vanemad soovivad oma lastele.
Mida oodata lahutusjärgselt nõustamiselt?
Lahutusjärgne nõustamine aitab teie vaimset ja füüsilist tervist ning üldist heaolu taastada.
Siin on peamised eelised, mida saate nõustamise otsimisel, olgu see siis perekonna abielulahutusnõustamine, lapsi kaasav nõustamine või teie piirkonnas abielulahutuse nõustamisele spetsialiseerunud terapeudiga rääkimine, et abielu lahutamise järgsed tükid kätte saada.
1. Võta oma elu tagasi
Kas mäletate, kuidas teie elu oli enne abiellumist, sõpradega kokteile juua ja pidutseda, ilma et oleks vaja kellelegi selgitada, kus te terve öö olite?
Noh, on aeg oma lein maha jätta ja hakata uuesti normaalset elu elama.
Seda muutust on raske teha, kuid see pole võimatu. Rääkimine terapeudiga aitab teil alati hõivatud abielus olevalt sinult tagasi minna lõbusa ja lahkuva vallalisena.
2. Alusta tutvumist
Mõnel inimesel on raske üksi olla.
Nad on olnud partnerluses juba aastaid ja nüüd on neil raske uue olukorraga toime tulla.
Abielulahutuse järgne nõustamine aitab neil leida oma tee ja viib nad õigele teele. Kui pühendumine on jälle see, mida nad tahavad, teraapia aitab neil pärast lahutust taastuda ja leida õige inimene.
3. Nagu sina ise
Enda meeldimise õppimine on lahutuse oluline osa teraapia.
Paljud inimesed süüdistavad end selles, et nad abielu ei tööta. Aja jooksul muutub nende pettumus vihkamiseks.
Teraapia pärast lahutust aitab neil mõista, et isegi kui nad on tõesti lahutuse põhjus, ei muuda enesevihkamine ja enda süüdistamine elu paremaks ning loob peeglist nähes selgema pildi.
Oluline on meeles pidada, et nõustamine pärast lahutust on enesesäilitamise akt. Parima abielulahutuse nõustamise eesmärk on aidata teil üleminekut lihtsustada.
Abielulahutuse nõustamishüvitised hõlmavad teid edasi liikumist viisil, mis tundub teile hea.
4. Kontrollige eelarvet
Raha haldamine võib teraapianõustamise osas tunduda tobe, kuid paljudel inimestel on pärast lahutust raha kulutamine väga raske.
Nad üritavad sisemist tühja tunnet täita, ostes paljudel juhtudel asju, mida nad ei vaja. Teades, et lahutus maksab palju, hinnatakse lahutuse järgsel perioodil iga senti.
Abielulahutuse järgsed nõustamised muudavad kadunud ja segaduses oleva inimese stabiilseks ja ratsionaalseks rahakulutajaks.
Vaadake ka seda videot, kuidas pärast lahutust oma raha targalt eelarvestada:
5. Käsitsege lapsi
Suurim probleem pärast lahutust on lastega tegelemine. Lapsed on kahe vanema vahel rebenenud ja on väga oluline, kuidas mõlemad laste ees reageerivad.
Terapeudil on rohkem võimalusi sõltuvalt sellest, kuidas lahutus viidi lõpule, kuid kõik toimub vestluse ja turvalise keskkonna loomise kaudu.
Lahutusjärgses teraapias peavad nii ema kui ka laste isa õppima, kuidas neid lahutatud vanematega peres kasvatada, nii et lapsed saavad hoolitsust, mida nad kõige enam vajavad, et kasvada tervena ja peaaegu nullist kuni väga väheseni. abielulahutuse mõju.
6. Õpid nautima üksi olemist
Paljud inimesed ei tea, mida lahutusjärgne elu endaga kaasa toob
Neid vaevavad eksistentsiaalsed kriisid ja sellised küsimused nagu:
- Mis on minu identiteet väljaspool abielu?
- Kas ma saan oma lapsi üksi kasvatada?
Need on vaid mõned asjad, mis tunduvad üle jõu käivad ja sind raputavad.
Lahutusjärgne nõustamine võib aidata teil sellistele küsimustele vastuseid leida ja kinnitada, et see elu saab üksi tõesti korda.
Nõustaja võib anda teile uue alustamise jaoks õrnaid juhiseid, varustades teid õigete oskustega, et tulla taas õnnelikult vallaline.
Kui tunnete, et teie elu on tabanud tsunami, mis on pärast lahutust ülekoormatud, otsige Internetist mõisteid, „lahutusnõustamine minu lähedal” või „lahutusjärgne teraapia minu lähedal” ja otsige abielulahutusejärgset nõustamist spetsialistilt, kes aitab teil üle saada ägedast traumast ning koostada ellujäänud strateegiad ja konkreetse plaani lahutusjärgne elu.
Mõistliku ja õnneliku olemise võti on meeles pidada, et te pole selles protsessis üksi.
Otsige abielulahutusejärgset nõustamist, et olla valmis eluga silmitsi seisma, lõug üles tõstma, oma emotsioone töötlema ja oskusi omandama, et luua elus õnnelikke ja terveid suhteid ning olla hästi varustatud ka teistes eluvaldkondades.
Kasutage seda võimalust ja alustage uuesti, jättes kartused seljataha.