Sisu
- Vaimsed ja emotsionaalsed tagajärjed
- Truudusetuse mõju reedetud partnerile
- Abielu taastamine pärast truudusetust
Truudusetus võib rikkuda kõige tugevamad suhted, see on üks suurimaid takistusi, mis mõjutab abielu ning põhjustab emotsionaalset ja vaimset kahju. Truudusetust võib määratleda kui ühte või mõlemat partnerit, kes on abielus või pikaajalise pühendumusega suhtes, emotsionaalselt või füüsiliselt seotud kellegagi väljaspool suhet, mis toob kaasa kas seksuaalse või emotsionaalse truudusetuse. Sõltumata tüübist põhjustab truudusetus haiget, uskmatust, leina, kaotust, viha, reetmist, süütunnet, kurbust ja vahel ka raevu ning nende tunnetega on väga raske kaasa elada, neid hallata ja ületada.
Truudusetuse korral kaotab suhe usalduse. Sageli on raske inimesele näkku vaadata, temaga ühes ruumis olla ja väga raske vestelda, mõtlemata sellele, mis juhtus, ja ütlemata endale: „kuidas sa saad öelda sa armastad mind ja teed seda minuga. "
Vaimsed ja emotsionaalsed tagajärjed
Truudusetus on väga keeruline, segane, mõjutab negatiivselt inimese emotsionaalset ja vaimset tervist ning võib põhjustada depressiooni ja ärevust. Paarid, kes kogevad truudusetust oma abielus, läbivad palju tõuse ja mõõnu, püüdes sellest taastuda või sellest üle minna, haavatud partneril on viha, pettumuse, stressi, haiget ja segadust ning neil on raske reetmistundega toime tulla.
Truudusetuse mõju reedetud partnerile
Truudusetus mõjutab abielu väga laastavalt ning jätab inimese kahtluse alla tema väärtuse, väärtuse, mõistuse ja mõjutab tema enesehinnangut. Valus partner tunneb end hüljatuna ja reedetuna ning ta hakkab küsima kõike suhte, nende kaaslase kohta ja mõtlema, kas kogu suhe oli vale. Kui on olnud truudusetust, on haavatud partner sageli kurb ja ärritunud, nutab palju, usub, et see on nende süü ja mõnikord süüdistab end partneri otsustusvõimetuses.
Abielu taastamine pärast truudusetust
Kuigi truudusetus on väga hävitav ja võib põhjustada tõsist kahju, ei tähenda see, et abielu peab lõppema. Kui olete kogenud truudusetust oma suhetes, on võimalik üksteist uuesti üles ehitada, uuesti pühenduda ja uuesti ühendust võtta; siiski peate otsustama, kas soovite suhtes püsida ja kas see on säästmist väärt. Kui teie ja teie kaaslane otsustate, et soovite oma suhte uuesti üles ehitada, pühendute uuesti suhtele ja üksteisele ning loote teineteisega uuesti ühenduse, peate võib -olla tegema raskeid valikuid, tegema otsuseid, millega võite nõustuda või mitte. ja peate mõistma ja aktsepteerima järgmist;
- Petmine peab kohe lõppema, kui soovite abielu nimel ausalt tööd teha.
- Kogu suhtlus telefoni, tekstisõnumite, e -kirjade, sotsiaalmeedia ja füüsilise kontakti kaudu isikuga tuleb viivitamatult lõpetada.
- Suhtes tuleb kehtestada vastutus ja piirid.
- Taastumisprotsess võtab aega ..... ärge kiirustage.
- Negatiivsete mõtete, tunnete ja emotsioonide ning korduvate piltidega, mida teie kaaslane võib kogeda, hakkama saada ja nendega toime tulla.
- Andestamine ei ole automaatne ja see ei tähenda, et su kaaslane unustaks juhtunu.
Lisaks,
- Kui sina oled see, kes pettis, siis aruta juhtunut ausalt ja avalikult ning vasta kõikidele kaaslase truudusetusega seotud küsimustele.
- Küsige nõu terapeudilt, kes on spetsialiseerunud truudusetusega mõjutatud paaridega töötamisele.
Truudusetusest toibumine pole lihtne ja võimatu. Paranemine ja kasv toimub teie abielus, kui otsustate koos truudusetusest jääda ja toibuda ning kui otsustate, et koosolemine on see, mida soovite, pidage meeles, et teie mõlema jaoks on oluline tervendada ja usaldust taastada.