Sisu
Kui kaks inimest abielluvad, alustavad nad koos teekonda, mis hõlmab elukestva õppe protsessi. Igapäevaelu tõusude ja mõõnade üle läbirääkimisi pidades avastavad nad üksteise kohta uusi tõdesid. See on suur viga, kui üks või mõlemad partnerid mõtlevad: „Noh, nüüd oleme abielus, oleme alati nii lähedased ja intiimsed kui võimalik, et saaksime lihtsalt lõõgastuda ja lasta elul minna ...” Intiimsus peab olema abielus pidevalt hinnatud, kaitstud ja harjutatud. Nagu leegid kaminas, mis võivad kergesti kustuda, kui puitu juurde ei lisata või kui neile vett valatakse, nii võite ühel päeval avastada, et abielus pole lähedust, kus see kunagi oli.
Kui abielus puudub intiimsus, kaasnevad paratamatult soov koos olla ja paar võib tunda, et elavad kahte täiesti erinevat elu, kuigi jagavad maja ja magamistuba. Kui mõlemad pooled jõuavad ja tunnustavad seda punkti, on aeg astuda tõsiseid samme, et taastada abielu tervislik lähedus. Mõlemad abikaasad peavad olema pühendunud ja motiveeritud, mõistma, mida nad on kaotanud, ning olema valmis töötama selle nimel, et luua abielus intiimsust tervena.
Järgmised sammud on heaks lähtepunktiks:
Tulge tagasi põhitõdede juurde
Mõelge tagasi kõikidele asjadele, mis teid teie abikaasa juures köitsid. Meenutage neid algusaegu, kui olite nii armunud, et lihtsalt ei jõudnud ära oodata, millal teineteist näete ja koos aega veedate, ning rääkida oli nii palju. Mõelge asjadele, mida teile meeldis koos teha, ja lemmikkohtadele, kuhu läheksite. Kuidas oleks, kui teeksite nimekirja või kirjutaksite oma armastatule kirja? Rääkige üksteisele kõikidest asjadest, mida hindate ja hindate oma suhte kohta.Miks sa siis abielluda tahtsid ja mis on nüüd muutunud? Mõnikord on vaja vaid mõnda aega järelemõtlemiseks ja meelde tuletada, mis on teie jaoks oluline, et keskenduda ja taastada oma vaatenurk.
Tegele probleemidega
Igas abielus on paratamatult teatud probleemid või pingealad, mis põhjustavad valu ja konflikte. Intiimsuse suurendamiseks tuleb neid abieluküsimusi hoolikalt käsitleda ja korralikult käsitleda. See on nagu jalutamas käimine ja kivi jalanõus; te ei saa jalutuskäiku nautida enne, kui olete kummardunud, kinga lahti teinud ja kivi välja võtnud. Seksuaalse intiimsuse valdkond võib olla täis ebakindlust ja hirme, mis röövivad paarilt rõõmu ja rahuldust, mida nad peavad kogema.
See kehtib eriti siis, kui ühel või mõlemal partneril on varem olnud traumaatilisi või õnnetuid seksuaalseid kogemusi. Mõnikord on vaja ja väga kasulik pöörduda professionaalse nõustamise poole, et need raskused lahendada ja saada vabadus üksteist ilma reservatsioonideta nautida. Võib -olla on rahandus probleem? Või äkki on see laiendatud perekond ja abikaasad? Mis iganes asi on, kui saate sellest üksteisega ausalt ja avameelselt rääkida ning üheskoos lahenduseni jõuda, märkate, et teie intiimsus paraneb tunduvalt, just nagu õhk pärast tormi puhastub. Kui neid probleeme ignoreeritakse või pealiskaudselt parandatakse, kipuvad need tavaliselt pigem halvenema kui lahendama. Jällegi on soovitav pöörduda pigem nõustamise poole, mitte proovida oma probleeme „maha matta” või üksi vaeva näha.
Sihi samu eesmärke
Kui olete oma esimese armastuse leegid uuesti süüdanud ja kivid jalanõudelt eemaldanud, on aeg keskenduda ühises suhtes edasiliikumisele. Rääkige oma eesmärkidest nii üksikisikute kui ka paarina. Kui teil on ühiseid lapsi, siis millised on teie eesmärgid seoses pere kasvatamisega? Millised on teie karjääri eesmärgid? Kuidas saate üksteist aidata oma eesmärkide saavutamisel? Oluline on, et te mõlemad tõmbaksite ühes suunas. Kui leiate, et teie eesmärgid on vastuolulised või kahjulikud, tuleb võib -olla teha tõsiseid otsuseid ja kompromisse. Kui olete mõlemal selge, kuhu lähete, võite käsikäes koos joosta. Üks tark inimene ütles kunagi, et tõeline armastus ei seisne üksteise vaatamises, vaid pigem ühes suunas vaatamises.
Need kolm sammu moodustavad hea mustri tervislike suhete hoidmiseks ja intiimsuse suurendamiseks abielus: pidage meeles, miks abiellusite oma armastatuga ja armastust, mis teil üksteise vastu on; võtke aega, et tegeleda teie vahel tekkivate probleemide ja probleemidega; ja töötama koos oma ühiste eesmärkide nimel elus.