Sisu
- 1. Õppige oma partneri puudustes head leidma
- 2. Vastutades oma reaktsiooni eest oma partneri tegevusele
- 3. Võtke teadmiseks kaks positiivset asja, mida teie partner päeva jooksul tegi
- 4. Õpi oma puudusi tunnistama
- 5. Õppimine olema täiesti inimene ja mitte täiuslik inimene
Sageli pole mõttel, millel on suhteid muuta, nimi, mida on nii lõbus öelda.
Wabi-sabi (wobby sobby) on jaapanikeelne termin, mida on raske ilma naeratuseta öelda ja mis kirjeldab sügavat viisi suhete vaatamiseks enda, teiste inimeste ja eluga üldiselt. Autor Richard Powell Wabi Sabi Lihtne määratles seda nii: "Maailma aktsepteerimine ebatäiusliku, lõpetamata ja mööduvana ning seejärel süvenemine ja selle reaalsuse tähistamine.”
Põlvest põlve edasi antud pärandvara hinnatakse mitte vaatamata selle kasutamismärkidele, vaid nende märkide tõttu. Keegi pole kunagi väitnud, et Leonard Cohen, Bob Dylan või Lead Belly on suurepärased lauljad selle sõna tavapärases tähenduses, kuid wabi-sabi seisukohast on nad suurepärased lauljad.
Siin on 5 olulist suhte eemaldamist Wabi-sabi kontseptsioonist
1. Õppige oma partneri puudustes head leidma
Wabi-sabi olla suhetes teisega on enamat kui partneri ebatäiuslikkuse talumine, see tähendab leida headust nendes niinimetatud puudustes.
See on leida aktsepteerimine mitte vaatamata puudustele, vaid nende tõttu. Suhtes wabi-sabi olla tähendab loobuda selle inimese “parandamisest”, mis avab rohkem aega ja energiat koos olla vähemate konfliktidega.
Suhted kipuvad läbima etappe. Esimene neist on alati armumine või armumine. Teist inimest ja loodavat paari peetakse peaaegu täiuslikuks. Teine etapp on see, kui üks või teised paariliikmed mõistavad, et asjad, see tähendab teine inimene, pole ometi nii täiuslikud. Selle tõdemusega päästavad mõned inimesed suhetest välja, et taas otsida seda täiuslikku inimest, oma hingesugulast, kes neid täiendab. Kuid õnneks otsustavad enamik inimesi oma suhetesse jääda ja asju lahendada.
Kahjuks tähendab see tavaliselt katset muuta teist inimest selliseks, nagu ta peaks olema. Paljud paarid veedavad ülejäänud elu võitluses teise muutmise nimel.
Mõni inimene saab lõpuks aru, kui rumal on üritada suhetes teist inimest “parandada”, kuid jätkab pahameelt, et nende kallim ei muutu. Pahameel tekib konfliktides, kuid ei lahene kunagi. Ometi õnnestub teistel oma kallima puudusi taluda ilma pahameelt tundmata.
2. Vastutades oma reaktsiooni eest oma partneri tegevusele
Vaid üksikutel paaridel õnnestub jõuda etappi, kus nad hakkavad teise inimese tegemisi/mõtteid/tundeid nägema mitte oma väärtuse peegeldusena, vaid eneserefleksioonivõimalustena. Nende haruldaste paaride liikmed on need, kes selle positsiooni võtavad; "Ma olen 100% vastutav oma suhte 50% eest." See suhtumine ei tähenda, et üks oleks 50% vastutav selle eest, mida teine inimene teeb, kuid see tähendab, et ta on täielikult vastutav selle eest, kuidas keegi teise inimese tegudele reageerib.
3. Võtke teadmiseks kaks positiivset asja, mida teie partner päeva jooksul tegi
Üks meetod õndsate suhete edendamiseks on öine vahetus, mille käigus igaüks võtab vastutuse vea eest ja võtab teadmiseks kaks positiivset asja, mida teine inimene sel päeval tegi.
Abikaasa 1- „Üks asi, mida ma täna tegin, vähendas meie intiimsust, ei helistanud teile tagasi ajal, mil me kokku leppisime, et helistan. Vabandan selle pärast. Üks asi, mida tegite meie läheduse parandamiseks, oli see, kui ütlesite mulle, et olete haavatud ja vihane, et ma ei helistanud teile, te ei karjunud, vaid ütlesite seda rahulikult. Teine asi, mida tegite, et parandada meie intiimsust, oli tänada mind keemilise puhastuse eest. Mulle meeldib, kui märkate, kui järgin lepinguid ja tänan teid. ”
4. Õpi oma puudusi tunnistama
Keskendumine pigem enda kui teise inimese ebatäiuslikkusele, märkides samal ajal ka positiivseid asju, mida teine inimene tegi, muutis suhtlemisstiili sellest, mida sageli leidub väga vastuolulistes suhetes, kus iga inimene on ekspert, mida ta õigesti tegi, ja ka ekspert, mida teine inimene valesti tegi.
5. Õppimine olema täiesti inimene ja mitte täiuslik inimene
Võib-olla on kõige keerulisem suhe wabi-sabi harjutamiseks iseendaga. Meie „iseloomuvead” ja „puudused” on teinud meist need, kes me oleme täna. Need on meie keha kortsude, armide ja naerujoonte psühholoogiline, emotsionaalne ja vaimne vaste.
Me ei saa kunagi täiuslikuks inimeseks, kuid saame olla täiuslik inimene.Kui Leonard Cohen kroonis oma wabi sabi laulus Hümn, “Kõiges on mõra. Nii pääseb valgus sisse. ”
