5 näpunäidet kodus töötamise, lapsevanemaks olemise ja abielu lõpetamiseks

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 22 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
5 näpunäidet kodus töötamise, lapsevanemaks olemise ja abielu lõpetamiseks - Psühholoogia
5 näpunäidet kodus töötamise, lapsevanemaks olemise ja abielu lõpetamiseks - Psühholoogia

Sisu

Pole haruldane, et kaasaegsed vanemad kasutavad tehnoloogia arengut ja kasutavad kõiki selle pakutavaid hüvesid, sealhulgas loobuvad traditsioonilisest 9-5 kontorielust ja otsustavad kodus töötada. Nüüd ei saa eitada, et kodus töötamine võib olla suurepärane.

Kui planeerite oma päevad täpselt õigeks, saate veeta piisavalt aega oma lastega, tegeleda kõigi majapidamistöödega ja teil on piisavalt aega oma armastavale abikaasale pühendada.

Pole tähtis, kas töötate koos või kui ainult üks teist kaalub uuele elustiilile üleminekut, on selle toimimiseks siiski palju olulisi kaalutlusi.

Alates mõnede põhireeglite kehtestamisest kuni tervisliku töö- ja eraelu tasakaalu loomiseni kodus on siin see, kuidas töötavad vanemad jagavad kasvatust ja leibkonda.


1. Tööaja määramine ja põhilised põhireeglid

Kas otsite töötavatele emadele näpunäiteid õnneliku abielu kohta?

Kõigepealt on oluline meeles pidada, et kodust töötamine ei tähenda ainult pidžaamas töötamise vabadust.

Jah, see on nii, aga see on ka hästi organiseeritud ja arusaamine, et see on täpselt nagu iga teine ​​töö, mis tähendab, et kui soovite seda pikemas perspektiivis teha, peate looma oma kontoritunnid ja seadke oma lastele ja oma abikaasale põhireeglid.

Mõelge sellele, kui te ei kehtesta põhireegleid, siis arvavad teie lapsed ja teie abikaasa, et kui olete kodus, võite vabalt süüa teha, koristada, poodi joosta ja majapidamistöid teha.

Loomulikult ei ole see viis professionaalse ettevõtte juhtimiseks ega ka hea viis kogu päeva produktiivseks jääda.

Kindlasti määrake oma tööajad, mille jooksul olete absoluutselt kättesaamatu kõigile, kes ei ole teie kliendid ega teie ülemused, ja saate keskenduda oma tööle.


2. Suhte haldamine oma abikaasaga

Üks põhjus, miks mõned abielud toimivad aastate ja aastakümnete jooksul hästi, on see, et abikaasad ei pea terve päeva üksteisele otsa vaatama.

Hei, see on normaalne, nii et ärge muretsege selle pärast, kui teil on esimestel nädalatel raske ülesandele keskenduda. Asjad kipuvad veelgi keerulisemaks minema, kui teie partner töötab ka kodust, sest äkki olete kogu aeg kohal.

See nõuab mõningast harjumist ja parim viis partneriga toimimiseks on see säilitada aus ja läbipaistev suhtlus, delegeerida majapidamistöid ja majapidamistööd, ja mis kõige tähtsam, on oma tööruum.

Kui teil pole täiesti hea, kui mõlemad töötate elutoas üksteise kõrval, peate looma oma tööruumi, kus saate keskenduda ja tootlikkust säilitada.

3. Oma tööruumi loomine ja organiseerimine

Õitsva kodus viibimise karjääri üks põhielemente on luua tervislik ja positiivne töökeskkond see on puhas ja segaduseta, organiseeritud, stressivabaja kaunistatud vastavalt teie maitsele.


Veelgi enam, see ruum peab olema ka funktsionaalne, sest te ei saa eeldada, et köögileti peal asetseva sülearvutiga saate palju tööd.

Olenemata sellest, kui väike on teie kodukontor, on oluline, et see oleks teie oma ja kujundaksite kõiki kontori põhitõdesid silmas pidades, näiteks Winc'i statsionaarset seadet, millel on kõik tarvikud, mida vajate, et püsida organiseeritud, produktiivne ja ajakava.

Mõned põhitarbed hõlmavad pliiatseid ja märkmikke, kaustu, ümbrikke, eraldajaid ja korraldajaid ning loomulikult pühendatud ideeraamatuid.

Korraldage see kõik korralikult värviliste kleebiste ja markeritega ning märgistage iga riiul ja sahtel, et muuta ruum võimalikult produktiivseks.

4. Pane paika ajakava ja mõtle välja tervislik rutiin

Niisiis, millised on lihtsad viisid, kuidas emad saavad töö ja pere tasakaalustada?

Kodust töötades võib üsna lihtne kaotada ajataju, töötada hiliste õhtutundideni ja võtta vastu ebatervislik rutiin.

Ütlematagi selge, et see ei ole hea pikaajaline plaan, sest mingil hetkel hakkab miski pragudest läbi libisema.

On oluline, et te töötaksite piisavalt, pidades silmas nii isiklikke kui ka pere vajadusi. Koostage range töögraafik, lubage endale paar tervislikku pausi päeva jooksul muude asjade kallale kalduma ja kindlasti kell välja iga päev samal kellaajal kui saate-see tähendab kogu teie emotsionaalse ja füüsilise heaolu erinevust.

5. Palgake keegi, kes aitaks teil laste eest hoolitseda

Inimesed, kes ei tööta kodus, armastavad arvata, et neil meist, kellel on kogu maailmas vaba aeg laste eest hoolitsemiseks, oh, ja jalutame koeraga, kui me seda teeme.

Tegelikult on kodus töötamine aga nagu iga teine ​​töö, nii et ärge petke end arvama, et teil on tavapärasest rohkem vaba aega.

Selle asemel olge realistlik ja palgake keegi, kes hoolitseb laste eest, kui töötate. Nii teate, et lastel on kõik hästi, saate keskenduda käsil olevale ülesandele ning teil on rohkem vaimset selgust ja energiat oma karjääri ülesehitamiseks.

Kodust töötamine võib esmapilgul tunduda hämmastav väljavaade, kuid selle igapäevaseks toimimiseks on vaja palju planeerida ja ette valmistada, eriti kui olete lapsevanem ja kellegi partner.

Järgige neid näpunäiteid ja nõuandeid töötavatele vanematele ning teil ei tohiks olla probleeme tervisliku tasakaalu loomisega, saavutades samal ajal oma ametialased eesmärgid.