Sisu
- Petvad abikaasad on täiesti tavalised
- 1. Otsustage, et soovite oma abielu eest võidelda
- 2. Vaata, kellega räägid ja kui palju räägid
- 3. Pöörduge abielunõustaja poole
- 4. Töötage intiimsuse taastamisega
- 5. Võtke üks päev korraga
- Kuidas saada üle truudusetusest ja petvast abikaasast
Kui olete abielus inimene, kes pole oma suhetes truudusetust kogenud (ja seda on tore kuulda), on tõenäoline, et teil on pereliige või sõber, kes on abielus truudusetuse ohvriks langenud või võitleb truudusetuse üleelamise nimel. .
Õnnetu reaalsus on see, et väidetavalt kogevad pooled abielud selle käigus afääri - olgu see siis füüsiline või emotsionaalne.
Petvad abikaasad on täiesti tavalised
Kui abielud on pingelised ja neil puudub suhetega rahulolu, tõstab truudusetus suhetes sageli oma inetu pea. Oleks kasulik teada neid ilmseid abielu truudusetuse märke, et teada saada, kas teie partner petab.
Abielu truudusetuse põhjused on umbes sama suured ja ainulaadsed kui abielud ise, kuid mõned peamised põhjused on halb suhtlemine, intiimsuse puudumine ja isiklikud vajadused.
Teine suur põhjus on see, et üks või mõlemad isikud tunnevad end oma partnerina enesestmõistetavana.
Sellepärast on nii tähtis teha igapäevane valik, et muuta oma mees või naine esmatähtsaks, kohelda neid kui oma parimat sõpra ja mitte ignoreerida neid, kui nad jagavad teiega, et nad on õnnetud, ebakindlad või rahulolematud millegagi, mis toimub suhte sees.
Aga mida teha, kui satute truudusetuse ohvriks? Kas saate kuidagi terveneda ja teie abielu saab sellisest traagilisest olukorrast truudusetuse üle elada?
Kui olete huvitatud sellest, kuidas abielu parandada ja truudusetust üle elada, siis siin on 5 suurepärast näpunäidet, mida truudusetuse üleelamisel silmas pidada.
1. Otsustage, et soovite oma abielu eest võidelda
Kui teie ja teie abikaasa lubasid üksteist armastada, kuni surm teid pulmapäeval lahutab, oli see avalik deklaratsioon, et ükskõik mida, on soov säilitada võimas pühendumus ja side.
On tõsi, et kui teie partner teid petis, rikkusid nad tõsiselt oma tõotusi; see aga ei tähenda, et teie abielu peaks lõppema.
Tehes esmalt otsuse afääri tagajärgede üle töötamiseks, üllatate teid jõu ja visaduse poolest, mis teil on, et töötada koos truudusetuse üleelamiseks ja oma liidu tugevamaks muutmiseks.
2. Vaata, kellega räägid ja kui palju räägid
On üsna tavaline, et afääri ohver soovib teistelt kinnitust otsida; kuulda inimesi ütlemas, et haiget teha, mitte usaldada ja isegi vihane olla hooaja jooksul on OK.
Kuid peate meeles pidama, et kuigi teie emotsioonid võivad olla ajutised, võivad inimesed, kellega te räägite, mitte kunagi oma abikaasale andestada. Lisaks on võimalus, et ka nemad võivad juhtunut teiste inimestega jagada.
Sellepärast on hädavajalik, et olete valiv, kellega räägite. Minge usaldusväärsete inimeste poole, kes toetavad teid ja teie abielu. Otsige inimesi, kes on tõestanud, et suudavad truudusetuse üleelamiseks tõeliselt usaldusväärset nõu anda.
3. Pöörduge abielunõustaja poole
Küsige kõigilt, kes on varem afääri läbi elanud, kuidas aidata teie abielul truudusetust üle elada ja üks asi, mida nad teile tõenäoliselt ütlevad, on see, et peaksite pöörduma abielunõustaja poole.
Kui otsite truudusetust üle, peate tegelema professionaaliga, kes on osav, objektiivne ja suuteline pakkuma erapooletut nõu ja tõhusaid lahendusi oma abielu õigeks saamiseks.
4. Töötage intiimsuse taastamisega
Truudusetusest taastumine on aeglane ja hoolikas protsess. Te ei pruugi olla kohe seksimiseks valmis, kuid intiimsus on midagi enamat kui see, mis juhtub magamistoas.
Mõlemad peavad rääkima oma tunnetest, kui otsite nõu truudusetuse üleelamiseks. Mõlemad peate välja ütlema, millised on teie vajadused.
Truudusetuse üleelamine ja truudusetusest paranemine on võimalik, kuid selleks vajate mõlemad koos mõnda aega eemalolekut, et saada paus igapäevastest elunõuetest, et saaksite oma suhtele keskenduda ja abielu truudusetuse minevikku kaugele maha jätta.
Abielusuhted või abielurikkumine kipuvad olema tohutud hoiatused abielu purunemise kohta ja sagedamini on see purunemine seotud sügavalt juurdunud intiimsusprobleemidega. Emotsionaalse sideme arendamine on teie suhete paranemisel ülimalt tähtis.
5. Võtke üks päev korraga
Kuidas saada afäärist üle ning taastada oma tunded ja armastusside abikaasaga?
Mõistmine ja rahu sõlmimine truudusetuse taastamise nelja olulise etapiga on võti truudusetuse üleelamiseks ning enda ja oma abielu taaselustamiseks.
Need etapid hõlmavad laia spektrit avastades afäär, leinates selle üle, mida sa kaotasid, aktsepteerides juhtunust ja uuesti ühendamine iseenda ja teistega.
Haav, olgu see siis füüsiline või emotsionaalne, peab paranema. Ja reaalsus on see, et olenemata sellest, kui palju asju te teete, võivad mõned asjad aja jooksul ainult paremaks muutuda ja paranevad.
Truudusetuse ületamiseks on ülioluline, et te ei avaldaks endale ega oma abikaasale palju survet, et asjast üle saada.
Oluline näpunäide truudusetusega toimetulemiseks on targalt ja vastastikku otsustada teha lihtsalt valik, kas jääda koos ja seejärel pakkuda üksteisele tuge, mida on vaja tervenemisprotsessi läbiviimiseks - päev korraga.
Kuidas saada üle truudusetusest ja petvast abikaasast
Kuidas andestada truudusetust?
Esiteks on oluline seda meeles pidada petmise partnerile andestamine on kahekordne protsess.
Peate andestama partnerile, kes otsib andestust ja on sama innukas kui teie, et taastada tervislik abielu, tehes nõutud ohvrid ja investeerides teist ning võrdsesse partnerlusse.
Kui te seda teete, kuigi see asi jääb alati meelde, jääb see, kuidas te järgmisel aastal sellesse suhtute, mitte täpselt selline, nagu te seda täna tunnete. Kõikide haavade paranemise aeg ei ole lihtsalt populaarne ütlus.
See on reaalsus, mida saab usaldada.
Võta aega. Keskenduge paranemisele ja truudusetuse ületamisele. Jälgige, mis juhtub. Need sammud on tõhusad ja teadlikud viisid truudusetuse üleelamiseks, kuid ainult siis, kui teie ja teie partner otsustate abielus truudusetuse kipitust raputada.