21 näpunäidet, mis aitavad paaridel abielu taastada

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 14 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
21 näpunäidet, mis aitavad paaridel abielu taastada - Psühholoogia
21 näpunäidet, mis aitavad paaridel abielu taastada - Psühholoogia

Sisu

Abielus surev säde ei ole lõbus asi, millega silmitsi seista, kuid enamik abielusid võib kividesse lüüa ja säde, mis kunagi oli, võib hakata kustuma - lihtsalt inimestele ei meeldi sellest alati rääkida.

See on nagu elevant toas - sa armud, kihlute, abiellute ja kui te pole abielu ettevalmistamise nõustamisel käinud, ei pruugi teil olla kalduvust ega soovi peatuda ja mõelda tõenäolisele tegelikkusele, mis mingil hetkel teie abielu ajal te küsite: "Kuidas ma saan oma abielu taaselustada?".

Üllatav eeldus, millega enamik abielupaare silmitsi seisab

Asjaolu, et paljud ja enamik paare kogevad seda probleemi, on siiski hea uudis.

See tähendab, et kui paljud abielud kestavad - mida nad ka teevad, siis peaks teie abielu taaselustamise väljamõtlemise probleem olema ajutine ja suhteliselt normaalne olukord.


Nii et kui teie abielu on veidi seisma jäänud ja te küsite endalt: „Kuidas ma saaksin oma abielu taaselustada“, siis ärge kartke, siis pole te üksi. Teie abielu võib olla lihtsalt üks paljudest abieludest, mis on teie suhetes uute territooriumide äärel.

Võite leida viisi, kuidas teie ja teie abikaasa kui armukesed, aga ka abikaasa leiaksid uue veidi eksklusiivsema sädeme.

Teisisõnu, kui te küsite "kuidas ma saan oma abielu taaselustada?" on tõenäoline, et te ei lähe lahku, vaid liigute oma suhte uude faasi.

Paljud ei tunnista selle olemasolu, kuid see on väga rahuldust pakkuv, kui saate seal hakkama.

Soovitatav - kursus Salvesta minu abielu

Kuidas kavatsete oma abielu taaselustada?

Esimene samm on arutada olukorda oma abikaasaga.

Selle asemel, et karta lahkuminekut või oodata maailmalõpu-sarnast olukorda, miks mitte arutada ideed, et teie suhe on kolinud uuele territooriumile ja te mõlemad peate välja mõtlema, kuidas selles navigeerida.


Lõppude lõpuks ei taha te olla see paar, kes laseb tal end paremini võita ja lubab tal teie abielu soiku jääda.

Kui teie abikaasa vastab meelsasti, siis on aeg uurida võimalusi oma abielu heledamaks muutmiseks - mõelge sellele kui kevadpuhastusele!

Kui tundub, et teie abikaasa ei ole sellest huvitatud, siis võib-olla tasub natuke oodata ja siis nädala või kahe pärast kaaluge järel arutelu. Öelge oma abikaasale, et olete oma abielus õnnetu, nii nagu te arvate, et teil on võimalus asju uuesti suurepäraseks teha, kuid selleks on vaja teid mõlemaid.

Kui pole põhjust, peate võib -olla aeglasemalt liikuma ja aja jooksul vestlema. Kuid õhtune jalutuskäik diivanil veedetud öö asemel võib olla hea viis oma abikaasade investeeringute alustamiseks.

Ülaltoodud on suurepärane viis oma abielu taaselustamise teema käsitlemiseks, kuid saadaval on ka palju muid strateegiaid, näiteks suhete Gottmani lähenemisviisi tundmaõppimine.


Lisaks arutelule on teil, nagu te ilmselt mõtlete, ka muudel viisidel, kuidas oma abielu taaselustada.

21 viisi, kuidas vastata teie küsimusele: "Kuidas ma saan oma abielu taaselustada?"

Siin on mõned ideed alustamiseks.

  1. Nõustuge sellega, et olete liikunud suhte uude avastamata faasi ja nautige seda
  2. Muutke oma rutiini
  3. Nautige koos õhtuseid või nädalavahetusel jalutuskäike
  4. Tehke koos midagi, mida tavaliselt ei teeks
  5. Ärge kartke arutada oma seksuaalelu ja seda, kuidas saate intiimselt ja seksuaalselt kokku kasvada
  6. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas te üksteist kohtlete ja teineteist hästi kohtlete
  7. Arutage olulisi asju

Lisaks vestlusele abielu taaselustamise kohta on aeg peatuda ja mõelda kõikidele muudele asjadele, mida te ei pruugi arutada ega koos teha, näiteks -

  1. Teineteisele komplimentide maksmine
  2. Avaldades tänu
  3. Pühendub koos kvaliteetse aja veetmisele
  4. Arvestades seda, kuidas te omavahel suhtlete, ja püüdke seda teadlikult parandada
  5. Olles lahke
  6. Teineteisele andestades
  7. Pöörake tähelepanu oma reaktsioonidele oma abikaasa suhtes ja kohandage neid oma suhete parandamiseks ja teie parima versiooni esitamiseks!
  8. Seksuaalselt seotud teemadel rääkimine
  9. Palvetage koos
  10. Õppige konfliktidega hästi toime tulema
  11. Planeerige oma eesmärgid koos - looge rituaale või isiklikke tähtpäevi, mida peate
  12. Arendage ühiseid huve
  13. Otsige iseseisvaid huvisid
  14. Arutage oma abielu, suhet ja planeerige koos, kuidas asju ümber pöörata
  15. Õpime üksteist kuulama

See on kurb ettekujutus, et paljud potentsiaalselt pikaajalised ja rahuldustpakkuvad abielud võivad kive tabada ja sealt mitte kunagi tagasi tulla.

See on lihtsalt sellepärast, et sotsiaalne tingimus või eeldused panevad meid arvama, et oleme lahutamise äärel, selle asemel, et olla teie suhetes uue kaardistamata ja ilusa territooriumi äärel.

Kui leiate endalt küsimuse „kuidas ma saan oma abielu taaselustada?”, Muutke oma mõtteviisi nii, et näeksite oma abielu selles etapis võimalust, edendust, mida teil ja teie abikaasal on vaja navigeerimiseks õppida.

Tehke seda ja kasutage ülaltoodud näpunäiteid ning vaadake, kuidas teie abielu õitseb.