Kuidas intiimsuhted aitavad meil olla meie tõeline mina

Autor: Louise Ward
Loomise Kuupäev: 4 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas intiimsuhted aitavad meil olla meie tõeline mina - Psühholoogia
Kuidas intiimsuhted aitavad meil olla meie tõeline mina - Psühholoogia

Sisu

"Tõeline tervendaja leiab rõõmu iga kliendi paranemisest." Marvin L. Wilkerson, CH.

Kes me oleme

Inimese peamine direktiiv on selgitus selle kohta, kes me oleme.

Alates sünnist alustame oma programmeerimist. Programmeerimine pärineb vanematelt, õpetajatelt, õdedelt -vendadelt (esimesed isiklikud suhted), sõpradelt ja eakaaslastelt, ühiskonnalt ja kes iganes me pjedestaali hoiame.

Sellest programmeerimisest saab meie domineeriv keel meie reaalsuse kirjeldamiseks. Teel täiskasvanueani kogume emotsionaalseid kogemusi, mis on seotud meie tunnete ja emotsioonidega.

Kahekümneaastaseks saades täiskasvanuna valmis maailma ja meie unistusi vastu võtma. Oleme täielikult programmeeritud.

Ilus osa meie võimetest inimesena on loojaks olemine. Kuidas?


Mida iganes me arvame, loome. Mida keskendunum on meie mõtlemine, seda reaalsemaks see mõte muutub. Me kõik oleme õppinud paljudelt meistritelt; oleme oma elu loojad.

Olles nii võimas olend, kes toodab meie tegelikkust, toob see kaasa vastutuse.

Kuna meie mõtlemine või programmeerimine koos kogemustega avaldub, oleme me siis oma elu projektor.

Siiski tekivad probleemid teadliku ja alateadliku meele erinevuse tõttu.

Tegelikkus on C ja alateadvus on see, kuhu salvestatakse tegelik mälu ja kõrgemad ideaalid.

Konflikt - Teadlik vs alateadvus

Mõlemad meeled erinevad ka oma ametis. Teadlik meel viib meid ego/isiksuseni naudingu ja kasu poole.

Alateadvus on kõige võimsam vaim meie kaitsjana, hoiab meie keha töös ja tuvastab ohud meie eksistentsile. Kuid see ei lõpe sellega.

Alateadvus on see, kus meie visualiseerimine edastab sõnumi teistele ajuosadele, mis viivad vormi lõpuks meie soovideni.


Alateadvuses töötavad hingejõud, kes annavad peeneid juhtimissõnumeid, mida nimetatakse intuitsiooniks.

Need kaks meelt suhtlevad edasi -tagasi, kasutades programmeerimist, kogemusi, tundeid, emotsioone ja intuitsiooni või juhiseid.

Kas siis tekib küsimus, kellele me vastame?

Sagedamini reageerime sellele, mida arvame, mis on mugavam, kuna see on teada. Selle kõige sidumine on meie ego/isiksus, kes soovib meie programmeerimise ja kogemuste naudingut ja kasu.

Konflikt sellega on vastus meie otsustele.

Ühiskonnal on kindlasti midagi öelda meie vaatenurga kohta asjadele. Muidugi muutub see kleepuvaks, kui loome isiklikke suhteid ja muutume intiimseteks, avalikustades kogu oma eluprogrammi koos oma kogemustega, mis võivad sisaldada hirmu, süütunnet, kahtlust, häbi ja otsust.

Vaata ka: Teadlik vs alateadlik mõtlemine


Oma tõelise mina leidmine

Otsime selgust ennekõike oma ideaalide saavutamiseks, mida me elult tahame.

Selgus tähendab, et peame liikuma edasi teatud uskumustest ja ideedest maailma ja teiste kohta, mis hõlmavad armastust, sõpru ja loomulikult ka meie unistusi, et saada selgeks, kes me sees oleme.

Peame sõna otseses mõttes teadvustama oma alateadlikku programmeerimist, mis automaatselt reageerib nii, nagu me õppisime ja kogesime elu.

Selguse saamine selle kohta, miks me seda teeme, on problemaatiline, eriti kui arvestada, et alateadvus reageerib elule kahe millisekundi jooksul, samal ajal kui teadlik meel teeb otsuse viiekümne viie millisekundi jooksul.

Ja kui see teeb otsuse, on see täis ego/isiksust, hirmu, süütunnet, kahtlust, häbi ja otsustusvõimet, kui me pole oma programmeerimist avastanud, et saaksime valida parema variandi, mis peaks ausamalt kajastama seda, kuidas me tunda.

Tunded on tõde; mõtted võivad olla tõde või mitte.

Valik

Lihtsaim viis valida ja teadvustada oma autentset mina on isiklikud suhted, täpsemalt intiimsed või abielusuhted. Teisisõnu, proovite end suhtes leida. Ja miks?

Kuna me meelitame ligi seda, mida vajame kasvamiseks, oleme oma suhted oma ellu projitseerinud nii, et need muutuksid objektiks selle kohta, mida me mõtleme ja tunneme. Nüüd on programmeerimine ja töötlemata kogemus täielikus ilmingus.

Seega tõmbab meid teise poole see, et nad esindavad midagi, mida me arvame, meeldib või imetleme. Loomulikult on selles atraktsioonis omadus, mida me imetleme, kuid näiliselt ei oma.

Tõde on: "meil on see, mida me teistes ära tunneme." Kuid me allkirjastame lepingu, sest meie tulevane partner toob selle ideaalse elu ehitamiseks lauale midagi juurde. Algab polarisatsioon.

Suhtes enese leidmise teel on teie konflikt juba alanud teie enda sees, teie mõtlemise ja tunde vahel.

Nii et see, mida olete meelitanud, on antagonist, kes paneb teid välja programmeerima ja valima, kes soovite olla, kus mõtlemine ja tunne peavad kokku leppima.

Lähedus

Kui intiimsus on alanud, on tõeline väljakutse end suhtes leida.

In-me-see paljastab meie elust kõik meie mõtted, tunded, süü, kahtlused, häbi ja hirmud. Suhte ülesanne on muuta meie maailmamudel ja meie ise.

Jah, selle töö! Keegi ei öelnud, et evolutsioon oli sujuv ja lihtne. Ja kelleltki, kellele olete nii haavatav, tulek võib väljakutse veelgi raskemaks muuta. Kuid meelitasite neid näitama teile, kes te üksikisikuna olete, ja nad aitavad teil oma autentset mina avastada.

Suhte peamine eesmärk on näidata teile oma elu igal hetkel oma kavatsusi ja motivatsiooni teha ja olla see, kelleks olete saanud. Niisiis, kus on vastutus suhete konfliktides?

Tõde on see, kui keegi vajutab teie nuppe. See käivitab ühe teie programmi või lahendamata kogemuse. Teie kohustus on mõista oma taju ekslikkust ja seda, miks me tõmbasime vastu konflikti, mis tegelikult on konflikt meie endi sees.

Kokkuvõttes

Kõik probleemid algavad teie programmeerimisest ja maailma mudelist. Kõik konfliktide lahendused lõpevad vastutuse võtmisega ja konfliktist õppimisega.

Mõtlemine on teie loodud reaalsuse alus. Tunded ja emotsioonid on tõde sellest, kes sa oled.

Niisiis, peaksite silmitsi seisma ja jagama seda, mida tunnete, ning proovige olla suhtes iseendaga. Mitte see, mida sa arvad.

Kui mõtted ja tunded on kooskõlas, seisate oma autentses mina. Rõõm on lõpptoode.