6 märki, et teil on negatiivne suhe

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 22 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
6 märki, et teil on negatiivne suhe - Psühholoogia
6 märki, et teil on negatiivne suhe - Psühholoogia

Sisu

Enamik meist nõustuks, et tervislike suhete loomine on täisväärtusliku elu lahutamatu osa. Suhtes olemine on üks õitsva ja jõuka elamise vajalikke elemente.

Suhted rikastavad meie elu ja lisavad rõõmu elus olemisest, kuid me kõik teame, et ükski suhe pole täiuslik. Kuigi inimesed suudavad teistega suhelda positiivselt ja edendavalt, pole see kahjuks alati nii.

Mõnikord lubame valedel inimestel meie ellu siseneda. Meie suhted nendega ei ole positiivsed, terved, arendavad ja enamasti viljakad- seda nimetatakse negatiivseks suhteks.

Need negatiivsed suhted võivad põhjustada ebamugavusi ja häirida teie meele, vaimu, emotsioonide ja keha pühadust.


Mis teeb nüüd negatiivse suhte?

Et teha kindlaks, kas olete suhtes negatiivse inimesega, on siin mõned märgid negatiivsest suhtest. Kui teil on võimalik seostuda mõne negatiivse suhte tunnusega, peate oma suhet edasi vaatama.

1. Negatiivne energia

Kui tegelete negatiivsete suhetega, olete enamasti oma partneri ümber pinges, vihane ja raevukas. See võib olla mitmel põhjusel.

Kuid selline negatiivne suhe võib teie kehas koguneda kahjulikuks energiaks või eskaleeruda üksteise võõrandumiseks ja antipaatiaks.

Negatiivsus abielus või negatiivsus lähisuhetes võib teid tühjendada teistes eluvaldkondades.

Negatiivne energia suhetes kurnab teid vaimselt, füüsiliselt, akadeemiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt. Oleme sunnitud selle hämarusega toime tulema, selle asemel, et teie suhe oleks seda tüüpi stressist taandumine.


2. Sa ei ole suhtes olles õnnelik

Üks negatiivsete suhete elulisi märke on see, et te pole enam õnnelik, et olete selles. Me kõik teame, et teie suhte igas hetkes ei ole võimalik end mugavalt tunda, kuid tervikuna peaks partneriga koosolemine teie õnne lisama

Teie partner peaks tundma teid toetatuna, kaasatuna, rõõmsana ja suutma teha kõike, mida soovite.

Kui te ei tunne end oma partneri ümber õnnelikuna, on see hoiatusmärk, et olete negatiivses suhtes.

3. Sa ei usalda oma partnerit

Kui te ei usalda enam oma partnerit, on see suhete negatiivsuse selge näitaja. Olete negatiivses suhtes, kui hakkate oma partneri sõnades ja tegudes kahtlema.


Kui teie partner pöörab sageli fakte ümber või muudab tõde, kui neile ei meeldi vestluse käik, on see näitaja, et olete suhtes partneriga, kes pole usaldusväärne.

Kui teie partner nihutab oma tegude süü kellelegi teisele või olukorrale, näitab see, et olete negatiivsetes suhetes isikuga, kes pole valmis oma tegudele vastutama.

4. Sa ei suhtle tõhusalt

Nii nagu suhtlemine on terve ja positiivse suhte elu, võib selle puudumine muuta suhte kahjulikuks, ebatervislikuks ja mürgiseks. Kui suhtlemist ei parandata, võib see kaasa tuua suhte lõppemise.

Te ei räägi üksteisega näost näkku, isegi kui olete üksteise ümber. Te eelistate verbaalse suhtluse asemel kasutada märke ja tekste.

Tõhus suhtlus puudub ja kasutate kohustusena lihtsalt võimalikult vähe sõnu. Need on kahtlemata suhte negatiivsed küljed.

Kui te ei suuda suhetes tõhusalt suhelda, näitab see, et kas teie või teie partner on suhtes negatiivsed.

Kui elus tuleb midagi ette, olgu see siis saavutus, sündmus või vahejuhtum ja teie partner pole esimene inimene, kellega seda jagate- see võib viidata suhtlusprobleemidele ja viia negatiivse suhte tekkimiseni.

5. Te ei tunne teineteisega sidet

Kui te ei naudi oma partneri seltsis olemist, on see näitaja, et olete ebatervislikus või mürgises suhtes.

Kui märkate pikka aega, et olete füüsiliselt koos, kuid mitte koos emotsionaalse puutujaga, on see negatiivsete ja kokkusobimatute suhete selge näitaja.

Võite olla samas ruumis, kuid üks teist loeb sülearvutist või telefonist. Te ei tunne end teisega ühendatuna, isegi kui magate endiselt samal voodil.

Pealegi ei pane te seda olukorda pahaks ega kumbki teist seda muuta. Need on ilmsed negatiivsed suhteomadused.

6. Tunned end ebakindlalt

Kui hakkate end suhtes tundma ebakindlalt ja te ei tea oma suhtumist suhtes, võib see näidata, et olete negatiivses suhtes.

Teile võib tunduda, et te ei tea, kus te seisate või suhtesse kuulute. Te võite tunda end ebamugavalt, ebakindlalt või murelikult, kuhu suhe on suundumas.

Kui hakkate suhte suhtes kahtlema, rääkige oma partneriga ja küsige, kuhu teie suhe läheb.

Kui nad ei suuda teile veenvat vastust anda, annab see teavet teie kahe tuleviku kohta, kuid see ei pruugi tähendada suhte lõppu. Võite selle vestluse juurde tagasi tulla millalgi pärast seda, kui neil oli natuke aega selle üle mõelda.

Need on mõned tüüpilised negatiivsed suhteomadused. Kui märkate mõnda neist oma suhetes mõnda aega kestvat, peate keskenduma oma suhtele ja sisekaemusele, kuhu see suundub.

Samuti, kui tunnete, et teie suhe pole iseenesest kahjulik ja laguneb siiski ilma nähtavate põhjusteta, vaadake järgmist videot.

Võib -olla jääte ilma mõnest kriitilisest põhjusest. Esialgu keskenduge jõupingutustele oma suhte päästmiseks ja abielu taas õigele teele viimiseks.

Kuid kui te ei leia olukorrast edasiliikumist või tunnete end liiga ülekoormatud, et seda kõike ise lahendada, võite abi otsida oma lähedastelt sõpradelt või pereliikmetelt, keda usaldate.

Professionaalse abi otsimine nõustajalt või litsentseeritud terapeudilt võib samuti aidata teil oma olukorda paremini analüüsida ja õigele järeldusele jõuda.