Eraldamine abielu päästmiseks: 5 asja, mida peaksite teadma

Autor: Peter Berry
Loomise Kuupäev: 20 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Eraldamine abielu päästmiseks: 5 asja, mida peaksite teadma - Psühholoogia
Eraldamine abielu päästmiseks: 5 asja, mida peaksite teadma - Psühholoogia

Sisu

Mis juhtub, kui "kuni surm meid lahutab" ei lähe plaanipäraselt?

Kõik on oma pulmapäeval nendele sõnadele pühendunud, kuid mõnikord takistab elu.

Truudusetus, rahaline stress, traumaatilised sündmused või lihtsalt lahus kasvamine; on palju põhjuseid, miks viljakas abielu võib aja jooksul hapuks minna.

Kui see juhtub, peab paar otsustama. Võiksite oma suhte kallal tööd teha ja oma abielu päästa, või võite minna oma teed.

See on otsus, mis koormab paljusid paare, kes läbivad karmi plaastri või kaks. Kui nad otsustavad lahku minna, võib see olla närviline üleminek elust, mille nad on tundma õppinud.

Olenemata abielu probleemidest on kaasatud partnerite elu sügavalt läbi põimunud; raske on sõlme lahti harutada ja järgnevat leida.


Mõni ei pruugi soovida õnnelikult abielust häbiväärselt lahutatud hüpata. Nagu abielu ise, on ka lahutus suur samm suhetes ja elus. Seda tuleb kaaluda läbimõeldult ja kontrollida iga nurga alt.

Selle asemel, et kiirustada lahutuse alalise otsusega, võib olla parem valik mõneks ajaks lahku minna ja vaadata, kas saate seda lahutust oma abielu päästmiseks kasutada.

Probleemist sammu tagasi astumine ja üksteiselt ruumi saamine võib olla lahendus, mida paar vajab.

Edasi liikudes tõmbame kardina tagasi ja vaatame 5 asja, mida peaksite teadma abielu lahutamise ajal päästmise kohta. See võib olla abivahend abielu päästmisel, kui see on õigesti täidetud.

Soovitatav - kursus Salvesta minu abielu

1. Hankige nõustamist


Kui kavatsete abielu parandamiseks ja abielu kvaliteedi pikaajaliseks parandamiseks kasutada katselahusust, siis on nüüd vaja terapeuti või nõustajat rohkem kui kunagi varem.

Nad ei pruugi kõiki suhteprobleeme lahendada, kuid suudavad enamiku probleeme nende objektiivsuse tõttu palju paremini tuvastada.

Samuti on see koht, kus olla oma tunnete suhtes avatud ja aus. Kui olete otsustanud lahku minna, pole teil midagi kaotada. See on teie abielu “rahe Maria”.

Kasutage terapeudi kabineti turvalist ruumi, et panna kõik probleemid lauale ja vaadata, kas leiate viisi, kuidas üksteise poole tagasi pöörduda.

2. Kasutage “mina” aega

Üks põhjus, miks teie ja teie abikaasa võisid üksteisest lahku minna, on see, et te mõlemad kaotasite kontakti sellega, mis teid isiklikult õnnelikuks tegi.

Abielus on palju ühist rõõmu, kuid siiski peavad olema individuaalse õnne taskud.


Kui teile meeldisid enne abiellumist koomiksiraamatud, kuid te pole seda pärast pulmakellade helistamist kätte võtnud, puhastage tolmu ühekordselt ja vaadake.

Kui varem armastasite esineda kogukonnateatris, kuid olete selle kire oma abielu huvides kõrvale lükanud, siis vaadake, kas neil on tulekuid tulemas.

Seega maKui lahutate abielu päästmiseks, võtke uuesti ühendust sellega, mis teid ellu tõi, enne kui oma abikaasaga oma elu jagasite.

Võtke teadmiseks, mis teile meeldib teha. Kui kavatsete seda enda taasavastamist tahtlikult, võite avastada, et just see isikliku tegevuse puudumine pani teie abielu sassi.

Kaks inimest võivad armastavas abielus koos eksisteerida, omades samas ka individuaalseid hobisid ja huvisid. Kui olete oma hobid juba ammu maha matnud, kasutage seda lahusoleku aega selle uuesti leidmiseks. Parem "mina" teeb paremaks "meie". Alati.

3. Loo piirid

Kuidas päästa abielu lahutuse ajal?

Kui teie ja teie abikaasa otsustate, et lahusolek on teie jaoks parim tegevus, siis suhtuge sellesse siiralt.

Looge piirid, mis näitavad tegelikku eraldatust üksteisest. Andke üksteisele õige hingamisruum, mida eraldamine nõuab.

Tehke mõned otsused selle kohta, kes kus elab. Tehke endale selgeks, mida te oma raha ja ühiste pangakontodega ette võtate.

Ma soovitaksin need sulgeda või külmutada; hoolimata lahkuminekust võib pangakonto kiiresti tühjendada. Kui teil on lapsi, valige, kus nad elavad ja kui palju aega nad iga vanemaga veedavad.

Asi on selles: kui otsustate abielu päästmiseks lahku minna, tehke seda tegelikult. Kui te kõikute edasi -tagasi, ei tea te kunagi, kas see töötab. Tegutsemisel peaks olema vahe.

Kui te ei austa muutust, mida proovite oma abielule sisse viia, ei muutu selle abielu tulemused.

4. Andke endale ajakava

Kas lahutamine võib abielu päästa?

Kui otsustate oma abikaasast lahku minna, olgu see siis seaduslikult või mitteametlikult, määrake sellele konkreetne lõppkuupäev.

Selle asemel, et öelda: "Ma arvan, et me peaksime lahku minema", öelge: "Ma arvan, et meil peaks olema 6-kuuline lahutus ja siis otsustama, kuhu see abielu suundub."

Ilma ajajoont silmas pidades võite minna aastaid ilma abielu küsimusi uuesti läbi vaatamata. „Eraldatud” staatus võib kesta kuid või aastaid.

Mõne aja pärast saab sellest teie suhte status quo, mistõttu on leppimine peaaegu võimatu. Andke oma lahusolekule kindel algus- ja lõppkuupäev, et teie ja teie abikaasa suhtuksid sellesse tõsiselt ja kiiresti.

Vaadake ka: kas lahusolek abikaasast aitab teie abielu päästa.

5. Knüüd, mille vastu sa oled

Kui kasutate lahutust abivahendina oma abielu päästmiseks ja loodetavasti oma abieluolukorra parandamiseks, siis olge sellest statistikast teadlik: Ohio osariigi ülikoolis tehtud uuringu kohaselt lõpeb 79% lahutustest lahutusega.

See ei tähenda, et teie lahutust on võimatu kasutada abielu parandamiseks ja päästmiseks; see tähendab ainult seda, et teie töö on teie jaoks ära lõigatud.

Veenduge, et teete oma hoolsuskohustust, kui olete otsustanud lahku minna. Minge selle terapeudi kabinetti. Määra need piirid. Naudi oma "mina" aega. Andke oma lahusolekule tähtaeg.

Ärge võtke seda aega oma elus kergelt. Mõned inimesed on aastaid lahus, kasutamata seda aega, et proovida parandada seda, millest nad on kõndinud.

Kui sellepärast astute esmalt eemale, siis olge lahus veedetud aja osas tahtlik. Kasutage seda tugevama aluse loomiseks, kui teie ja teie elu armastus leiate teineteise juurde tagasi.