Sisu
- Intiimsuse dünaamika muutmine
- Positiivsed suhtlusharjumused
- Planeeritud erilised hetked
- Leidke uusi viise suhte arendamiseks
Miski ei saa kedagi ette valmistada eluks pärast lapsi. Saate lugeda kõiki raamatuid ja saada nõu sõpradelt, kuid seni, kuni te seda ei ela, pole paljudel loetutel ja kuuldutel mõtet. Võib -olla on pärast lapsi suhetes suurimaks tagatiskahjuks intiimsus. Ükskõik, kas see on tingitud kehalise kujutisega seotud probleemidest, mida enamik naisi pärast lapse saamist kogeb, loomulikud vananemisprobleemid, mida nii mehed kui naised vananedes kogevad, või lihtsalt liiga väsinud, on intiimsus kahtlemata teie suhte kõige enam mõjutatud valdkond.
Intiimsuse dünaamika muutmine
Kõigepealt on oluline kaaluda intiimsuse muutuvat dünaamikat suhte kasvades. Suhte kasvades suureneb ka teie läheduse sügavus. Seksil on suhetes alati eriline koht, mis on seotud paari võimega tunda üksteist lähedal. Siiski muutuvad prioriteedid ja ka viisid, kuidas teie partner saab teile näidata, et nad armastavad teid ja et olete nende jaoks eriline.
Näiteks ärge kartke näidata oma armastust ja kiindumust lihtsatel ja armsatel viisidel. Kiire tekst, mis ütleb: "Ma armastan sind!" läheb kaugele, et teie partner tunneks end armastatuna ja hinnatud. Nii tihti kui võimalik, rääkige neile konkreetselt asjadest, mis teile nende juures meeldivad, näiteks kuidas nad aitavad teil lastega hakkama saada või leibkonda sujuvalt hoida või et teile meeldib see, kui nad enne magamaminekut selga hõõruvad või muhelevad.
Samuti ei jää märkamatuks, kui tõusete nendega hommikul vara hommikusööki jagama või pakite lõunasöögi erilise armastusmärgiga, mis ütleb teie partnerile, kui väga te neid hindate. Väikese vürtsi lisamiseks võite ehk neile öelda, et ootate neid sel õhtul taas “erilisemaks ajaks”.
Positiivsed suhtlusharjumused
Positiivne suhtlus on abielu elus ja tervena hoidmiseks ülioluline. Pärast lapsi ütlevad paarid mulle sageli, et nad leiavad end erinevatelt lehtedelt seoses vanemliku lähenemisega. Kunagi pole hilja istuda ja neid asju arutada, et leida üksmeel ja luua partnerlus. Suhtes ei ole paremat viisi romantika kustutamiseks kui laste pärast sebimine ja kaklemine. See pole mitte ainult mürgine romantikale ja intiimsusele, vaid on ka suurepärane võimalus kaotada kontroll oma laste üle. Mida rohkem saate oma lastele ühtse rindena esineda, seda parem on teil perekonnana.
Planeeritud erilised hetked
Nii sageli jätame tiheda ajakava tõttu kasutamata võimalused eraviisiliseks ajaveetmiseks. Ärge kartke planeerida koos erilist aega. Mõelge lapsehoidjale kord kuus või tehke koostööd teiste paaridega, kellel on lapsed, et lapsehoidmine kuupäevaõhtuteks asendada. See, et see on planeeritud, ei tähenda, et see eriline poleks. See on suurepärane, sest te võtate aega üksteise eest hoolitsemiseks ja oma suhte puutumatuks hoidmiseks.
Kui teil on katkematult aega koos, proovige hoida vestlus kerge ja keskenduda oma armastusele ja suhetele. Kellele ei meeldiks, kui Noah jutustab “Märkmikus” Alliele nende armastuse loo? Võtke aega, et oma armastuslugu üksteisele ümber jutustada. Kui töötan paaridega nõustamisel, kulutan terve seansi varakult sellele, et paarid seda täpselt teeksid. Peamine põhjus, miks ma seda teen, on aidata neil tugevdada oma suhte alust, tuues tagasi need asjad, mis neid alguses köitsid.
Sageli räägivad paarid mulle hiljem, et nende partner rääkis selle harjutuse ajal asju, mida nad polnud kunagi varem teadnud ega kuulnud, näiteks esmamuljeid teineteisest või kuidas nad esimest korda teise olemasolust teadsid. Paarid ütlevad sagedamini, et see viib nad tagasi “ilutulestike ja liblikate” aega, mida nad nii kaua tagasi püüavad saada.
Leidke uusi viise suhte arendamiseks
Olenemata sellest, kui kaua olete oma partneriga koos olnud, on ülioluline leida oma pisikesed viisid oma suhte toetamiseks, et partner tunneks, et teda hinnatakse ja armastatakse. Nii nagu kastaksite ja toitaksite oma lemmiktaime, tuleb ka teie suhteid toita kaasahaaravate hetkedega, et mitte takistada selle õitsengupotentsiaali.