Pausi võtmine suhetes, et võidelda raskete suhete parandamiseks

Autor: Laura McKinney
Loomise Kuupäev: 6 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Pausi võtmine suhetes, et võidelda raskete suhete parandamiseks - Psühholoogia
Pausi võtmine suhetes, et võidelda raskete suhete parandamiseks - Psühholoogia

Sisu

Suhte ideed fantaseeritakse populaarses kultuuris sedavõrd, et vallalised hakkavad kahtlema oma isiklikus eksistentsis.

Vaieldamatult tekitaks suhe õige inimesega alati pilve üheksas.

Sellegipoolest tõlgendab enamus väljendit „suhetes pausi võtmine” valesti liiliaga maksustatud viisina suhte lõpetamiseks.

Asjatundmatu jaoks, mida tähendab suhetes pausi võtmine?

Kuid sageli on konfliktidest tingitud suhetes Suhetest pausi võtmine muutub paaride jaoks oluliseks, kuna neil on ruumi oma mõtete ja emotsioonide töötlemiseks ning tulevikule mõtlemiseks.

Vaata ka:


Kui aga vaheaega tõsiselt võtta, annab see pärast määratud ajavahemiku lõppu viljakaid tulemusi. Suhte katkestamisel on erinevaid etappe ja kui seda õigesti teha, see võib viia eneseavastamiseni ja kasvamiseni.

Ärge vaadake oma armastatud inimese vaheaega kui surmavat pattu, vaid pidage seda ülimaks õnnistuseks.

Niisiis, kas paarisuhtes puhkamine toimib? Ehkki paarisuhtes pausi võtmine ei pruugi alati hea olla, võib see mõne jaoks aidata rööbastelt kadunud suhte taas õigele rajale tuua.

Parandamatult mürgiste suhete korral toimib paus pehme käivitusena püsivaks vaheajaks.

Sellegipoolest on siin põhjus, miks oma suhetes pausi teha oma probleemide lahendamiseks on hea mõte, kui olete mõlemad valmis suhte päästmise nimel kõvasti tööd tegema.

1. See on teile mõlemale tervislik

Ühel hetkel muutuvad suhted inetuks ja sassi.


Paarid hakkavad kogu süüdistama üksteisele, mõtlemata. Suhte kohal hõljuvad pelgalt oletused, lõputud kaklused, närivad kahtlused.

Kas suhte sellisel haavataval kohal aitavad vaheajad suhteid?

Selle asemel, et lõpetada suhe halva märkusega, mis võib teie üldist heaolu tõsiselt kahjustada, on parem valida suhtes paus.

Igaüks vajab ühel hetkel üksindust. Seega vaheaeg annab teile ruumi eneserefleksiooniks ja võimaldab teil end rohkem teadvustada.

Teineteisest eraldamine võimaldab teil selgelt mõelda ilma, et teie otsustusvõime oleks hägune.

Pidage alati meeles asjaolu, et suhetes peaks teie vaimne tervis olema kõigepealt rahus ja seejärel ülejäänud. Enda leidmiseks on suhtest paus enesesäilitamise akt. See vastab ka küsimusele: "Kas suhte katkestused on terved?"


Seotud lugemine: Kuidas tunnistada ja ületada võitlevaid suhteid

2. Puudumine paneb südame kiinduma

Suhetes pausi võtmine ei tähenda lahkuminekut ja teise olulise teise poole jahtimist.

Pigem on see umbes oma mõtete kokkupanek, oma väljavaadete ümberkujundamine oma kallima suhtes, samal ajal abielu või suhete puhkepaus.

Niisiis, kas vaheajad suhetes toimivad?

Mõnda aega üksteisest lahus olles hakkab süda armastama oma kallimat.

Varsti mõistate kahekesi, et te ei saa teineteiseta elada, sest kui kaua paar läheb ilma päeva lõpus tassikese tee ääres lugusid vahetamata, juustega mängides, mänguliselt mängides või pühapäeva hommikul koos hommikusööki valmistama.

Varuge hetk ja mõelge eakatele inimestele, kes ütlevad: „Inimene ei mõista kunagi millegi/kellegi tähtsust, kui see pole kadunud.

3. Saate aega tagantjärele vaadata

Vaheaeg annab paaridele piisavalt ruumi ärevusest ja erutusest üle saamiseks. Niisiis, vastus küsimusele on pausi võtmine suhetes, peitub jaatavalt.

Kibedate tunnete kogumine ja arusaamatuste juurdumine lastes suhetes ei too kummalegi head.

Teineteisest kaugenedes saavad paarid keskenduda asjadele, mis läksid valesti, mitte teha järeldusi.

Siit tekib küsimus, kuidas suhteid pärast lahutust tugevamaks muuta?

Rääkimine on tõkete likvideerimise võti.

Seetõttu tankivad vahemaa, ruum ja aeg suhetes pausi tehes mõlemas pooles armastust ja hellust, mis laseb neil kõik rahulikult ja kokku võtta.

Olles head kuulajad, saab parema arusaamise teisest osapoolest ja ergutavate vestluste alustamisest uuesti suhte osaks, kuna see on taaselustatud kiindumus.

4. Saate avastada, kes te olete

Kui mõlemad pooled katkestavad suhtluse; seal on ajutine peatus meemide üksteise sildistamisel, üksteisele helistamisel, kui midagi juhtub, või ootame küünlavalgel õhtusööki.

Niisiis, mida teha suhte vaheajal? Õppige tundma, kes te inimesena olete, eraldatuna oma identiteedist suhtepartnerina. Tegelege oma huvidega, uurige uusi hobisid ja külastage oma sõpru ja perekonda.

Selle kõrval püüdke suhete tugevdamiseks aega eraldada, selgitades välja, kas ja kuidas saab teie suhteprobleeme lahendada.

Mis kõige tähtsam, tehke paar suhte rikkumise reeglit ja järgige neid.

Abielust pausi pidamine koos elades või lähedased pikaajalised suhted nõuavad paarilt leppimist vastastikku kokkulepitud reeglitega, kuidas suhtes pausi teha.

Ükskõik, kas see on suhtluspausi ajal suhtlemine, seks või raha, järgides vastastikku läbiräägitud põhijuhiseid, võivad paarid õpetada koos püsima jäämist, andes neile võimaluse alternatiivi maitsta.

Suhtes pausi tehes aitavad realistlikud ajagraafikud ja vahemaad mõista, mida soovite.

  • Kas suhe oma lähedasega on teie jaoks tervislik?
  • Kas see on inimene, kellega sa tahad oma ülejäänud elu veeta?
  • Kas seate oma kallimale lati liiga kõrgele?
  • Kas suhe tekitab stressis olemise asemel stressi?

Mõlemad pooled lepivad iseendaga ja uurivad selle pausi ajal oma tõelist sisemist olemust.

Tehke paus, et mitte ringi mängida ja oodata teiste inimestega voodisse minekut, vaid kontrollige ennast paremini.